90 dias … Eu não acredito! É difícil acreditar que tanto tempo se passou sem o hábito diário que me arruinou ...
Tudo começou três anos atrás, quando eu tentei o MO. Acabou estranho. Em P, eu vi vários tipos de pinturas que eu não gostei no começo. Foi horrível ver como os atores empurraram os órgãos genitais em diferentes lugares. Repugnante. Mas, tendo estudado com mais detalhes, adquiri o hábito de assistir a esses vídeos. Eu não fiz MO. Então, três meses se passaram.
Mas, a certa altura, minha avó viu palavras indecentes nos pedidos do navegador. Depois, havia um computador na casa que eu e minha avó usamos. E quando ela viu essas consultas de pesquisa, começou a me fazer muitas perguntas: "Por que você está assistindo isso?!", "E eu confiei em você!". Foi uma vergonha. Fui proibido de usar a Internet por uma semana.
Quando pude visitar a Internet novamente, o desejo de ver P desapareceu. Mas eu esqueci de dizer que, além de P, eu ainda estava envolvido no MO. Essas duas coisas não poderiam se unir. Eu usei minha fantasia. Depois de mais três meses de aula, comecei a notar fadiga. Nos feriados, todos se divertiam, mas não eu. Além disso, imediatamente após as aulas, o clima se deteriorou.
Eu entendi que a razão está justamente nisso. Os dias se passaram e o hábito não queria recuar. Eu esperava que ela mesma passasse ou eu ficaria entediado. Mas não. Compreendendo o perigo de tal ocupação - a luta começou. Houve tentativas constantes de parar por pelo menos três dias. Houve revoltas e revoluções. Eu não queria tolerar minha posição. Fui tranquilizado por posts que escreveram sobre os benefícios do MO, sobre os malefícios da abstinência. Mas no meu coração eu sabia que tal exercício não levaria ao bem. Tive muitas recaídas. Não poderia durar mais de uma semana.
Mas uma vez eu decidi parar e terminar isso de uma vez por todas. Começou uma forte defesa contra MO. Mas o prazo foi de apenas duas semanas. Eu me demiti, prometendo não fazer isso, mesmo em dias importantes (feriados, exames) Sim, a influência foi interrompida, mas não por muito tempo. Eu ainda queria. Eu até decidi realizar esse ritual todos os dias. Isso só piorou.
Ainda assim, meus amigos contavam constantemente piadas vulgares. Isso me irritou. Além disso, apareceu um mito de que, se você permanecer um mês sem isso, se livrará desse mau hábito. Mas meio ano nada aconteceu. O período máximo foi inferior a duas semanas.
E, finalmente, decidi tentar me abster pelo menos 21 dias. Foi difícil, mas consegui. Sem muita dificuldade, a barreira foi quebrada. E sim, de fato, depois de 21 dias, o hábito é menos doloroso. Mas eu me machuquei, o que mais tarde me arrependi. A vida se tornou cinza, desinteressante. Abstinência de semana - o resultado máximo. Além disso, o MO ajudou-me a esquecer os problemas. Mas me senti viciado. Dias e meses se passaram. Nada ajudou. Eu pedi demissão e fiz isso quase diariamente. Encontrando garotas lindas (sem P), fantasiei fotos diferentes.
E assim, em dezembro de 2018, o hábito do MO foi descartado por um mês inteiro. Fiquei atormentado por fantasias, foi difícil, mas a paciência superou. Mas a coisa mais interessante começou no início de 2019. Era noite, eu estava deitada na cama. Para mim, pensamentos vulgares começaram a subir. O tormento começou. Pareceu-me que, se eu não voltasse, perderia a consciência. Miraculosamente conseguiu escapar. Alguns dias depois, porém, houve uma recaída. Foi uma vergonha.
Mas quando eu encontrei a comunidade Nofap, minha vida mudou. No começo, tudo era incompreensível, mas então comecei a responder às pessoas que também estavam lutando com esse problema. Sim, houve uma recaída e a visualização de P. Mas na terceira vez o problema foi eliminado. Decidi encerrá-lo após três anos de luta. Na parede foi fixado um lembrete de que você precisa lutar e não desistir. Isso me ajudou a superar dificuldades suprimindo o desejo. Às vezes, fotos eróticas me ocorrem e surgem, mas não faz sentido prestar atenção especial a elas.
Finalmente, liberdade ...
Desculpe pelos erros, se você os encontrou.
LIGAÇÃO - 90 dias. 3 anos de luta