Bem, por onde começar? Mesmo que os 90 dias tenham sido completados, ainda havia esse tipo de sentimento em meus ossos de que eu preciso seguir em frente e eu também. Disse a mim mesmo foda-se, por que não? Já fiz uma vez, poderia fazer duas vezes. Além do mais, achei que não valeria a pena começar a fapear de novo, pois esses 90 dias me mostraram o quão incrível é me abster desse veneno egoísta.
Não mudou muito nesses 90 dias adicionais além da minha confiança, pois ainda está aumentando a cada dia. Mas acho que em geral quero mudar mais, é por isso que usei o tempo para me aprimorar ainda mais e tudo que posso dizer é que definitivamente compensa. Uma coisa que também melhorou são os meus sentimentos. Eles agora estão muito mais fortes e não tão monótonos como costumavam ser quando eu fazia PMO. Eu realmente gosto disso e posso controlar meus sentimentos muito bem, então é legal. Os outros benefícios que listei em meu post anterior ficaram um pouco melhores, mas não muito.
Uma coisa que deve ser mencionada é que, embora eu tenha conseguido vencer o desafio de 90 dias, às vezes acontece que eu penso em apenas tentar, mas antes mesmo de começar a fazer algumas coisas, posso me arrepender - como abrir torneiras, etc. - posso me seguro antes de cometer um erro terrível e sou capaz de ficar longe disso. Fica mais fácil quanto mais você avança, mas você sempre tem que prestar atenção, não importa quantos dias você já se absteve dessa perda sem sentido de tempo e energia.
Em conclusão : Este desafio é mais do que apenas um desafio, como escalar uma árvore ou algo assim, e você pode realmente se beneficiar muito dela e é completamente grátis. Vale a pena continuar enquanto você mantém os benefícios que ele oferece e esses dias 90 são apenas o aquecimento por um período ainda maior. Meu próximo objetivo é terminar um ano inteiro sem PMOing porque se tornou uma espécie de paixão para eu ficar limpo! Graças a todos neste Subreddit, essa comunidade é realmente incrível e eu estou muito orgulhoso de fazer parte dela. Muito amor para yall e Manter-se forte.
Eu tenho 17 anos.
LIGAÇÃO - 181 dias de NoFap