Eu fiz isso..
3 longos meses ...
E estou continuando !!! Estou com nojo de pornografia agora e resisto aos impulsos que me atingem. Impulso após impulso .. Eu resisti a eles .. Um total de 3/4 de sonhos molhados durante esta seqüência (não me lembro da necessidade de verificar meu diário). Eles não me afetaram em nada e eu continuei. Aqui estão os benefícios mais importantes que percebi:
Não há mais vergonha!
A coisa mais importante que não tenho mais é a vergonha ..
Não preciso mais ter vergonha do meu velho hábito. Estou pensando em contar aos meus pais como eu era viciado em pornografia, mas acho que precisarei de mais tempo para isso. Ainda pode ser um choque para eles, já que 3 meses são muito sem-conta, mas na vida não.
No entanto, quando falo com garotas, não tenho mais esse pensamento na cabeça ...
Mais confiança!
Também estou mais confiante, mas percebi que ser confiante demais não é bom para meus exames. Eu fui o primeiro e comecei tarde a estudar para os exames. Tenho meu exame de Biologia no dia 9 de maio (faltam 5 dias) e fiz progressos, mas não o suficiente para ter 100% de certeza de que terei uma nota alta o suficiente. No entanto, com um pouco mais de bom estudo, vou conseguir. Meus outros exames que tenho que estudar são Economia e Matemática. Sou melhor nesses que Biologia e tenho 90% de certeza que irei passar e com um pouco mais estudo 100%. No passado eu ficava mais ansioso com testes / exames .. Eu ficava ansioso em conversar com garotas .. Ansioso quando conversava com estranhos .. Esses problemas sumiram .. Eu também tinha ansiedade quando tínhamos aulas de esportes porque eu sou péssimo na maioria dos esportes mas agora eu penso: f ### it idc. Eu também me melhorei indo à academia com os amigos. Juntos, melhoramos muito nosso corpo e nossa condição, graças a isso.
Falar mais fácil para garotas e estranhos!
Isso sempre foi um problema para mim .. Era fácil perceber que eu ficava ansioso quando falava com as garotas e elas notaram isso é claro .. Agora não tenho mais esse problema e posso falar normalmente com todos os humanos !! Comecei a adorar socializar e conversar com amigos.
Mais energia!
No geral, tenho mais energia, mas no momento estou exausto e sofro de fadiga devido às mudanças repentinas do clima, às quais sou muito sensível. Quando o tempo vai de 20 graus Celsius a 10 de um dia para o outro, sinto sangramento no nariz. Também estou cansado de estudar, mas tenho que continuar para os meus exames e depois não tenho 3 meses de aula e tempo para descansar. Tempo que posso gastar aprendendo um novo idioma, talvez ?? Não planejo colocar minha energia em um caixa eletrônico de namorada.
No passado, eu era preguiçosa e quase nunca saía e jogava videogame o dia inteiro !!
Mais motivação!
Isso foi algo que me ajudou muito. O PMO me deixou preguiçoso e desmotivado, mas agora estou mais motivado para estudar! No passado, eu nunca estudaria o que me forçou a passar do ensino médio para o ensino médio. Minhas notas são boas e eu serei permitido novamente no ensino médio quando passar nos exames com sucesso !!!
Dicas:
-Limite o uso da Internet (isso proporcionará menos alterações ao PMO).
-Ocupe-se com um hobby (eu pessoalmente leio livros e jogo videogame).
No entanto, não jogue muitos videogames e evite jogos com conteúdo explícito.
A escola é mais importante que o seu hobby.
-Vá para a academia com frequência. Eu vou 2-3 vezes por semana e beneficia condição, força e sua aparência.
-Socialize com as pessoas. Isso te deixa mais feliz.
Eu posso encontrar mais .. Fique à vontade para me perguntar !!!
Boa sorte a todos !!!
LIGAÇÃO - 90 dias: minha vida mudou?
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