[Aos 90 dias] existem algumas mudanças importantes e muitas outras mais sutis. Ainda sou o idiota preguiçoso que era, sem superforça, telecinese ou super atração. Haha! O principal é que eu tinha uma imunidade muito fraca e, devido ao histórico médico de seios da face e amígdalas, adoecia com frequência. Neste inverno, eu não adoeci MESMO UMA VEZ! Isso foi incrível para mim, e até minha família estava feliz.
Eles não sabiam por que isso aconteceu. Mas eu tive retenção de sêmen completa por mais de 60 dias, e isso pode ser da ciência para você, mas é empírico para mim. Cada um com sua mania. 🙂
Em segundo lugar, eu tenho pele escura (cara pardo), mas não foi isso que me fez parecer menos atraente. Foi a falta de vida. Desde NoFap, minha pele não mudou de tons de pele ou algo assim, mas há apenas um brilho sutil. E honestamente, tenho recebido muitos elogios por isso, o que ainda me surpreende até hoje.
As mais sutis são que as pessoas me tratam mais amigavelmente, estou um pouco mais motivado, e não estou morto de cansaço todo esse tempo (na verdade, nunca estou morto de cansaço hoje em dia), antes, eu nem queria sair da minha cama . Além disso, fapping me fez sentir estranha com toda a limpeza envolvida. Além disso, era um trabalho exigente. Eu me sinto mais limpo agora, mais mentalmente. Como se eu não tivesse mais o albatroz no pescoço.
Espero que vocês também possam melhorar sua vida e moldá-la da maneira que quiserem. Além disso, poupe meu formato, estou digitando no telefone. Obrigado por dedicar seu tempo a este post. Tenha um bom dia. 🙂
Tl; dr: NoFap certamente funciona, mesmo que as mudanças não sejam proeminentes, elas se manifestam de maneiras sutis.
Tenho 19 anos. E não estava me sentindo bem, estava pensando demais, cheio de culpa, queria trilhar meu próprio caminho, então fiz uma lista de maneiras de melhorar meu bem-estar. Eu li a ciência indiana do prolongamento da vida, o Ayurveda, que afirmava que existem três pilares para uma boa saúde.
1) Dormir.
2) Comida.
3) Controle sobre impulsos sexuais.
TBH Não estou em boa forma, mas percorri um longo caminho desde onde estava antes.
LIGAÇÃO - Atingir 90 dias + pela primeira vez e foi isso que aconteceu.
By thesutrarune