Sou um italiano de 20 anos e hoje é meu dia 90 no No PM na terceira tentativa: Comecei a me masturbar e assistir pornografia quando tinha 13-14 anos e segui esse caminho até o ano passado: No No começo, nunca considerei isso um dos principais motivos do meu fracasso e dos meus erros e a autocomiseração era quase o meu humor todos os dias.
Quando as coisas mudaram? Pois bem ... Tudo começou a partir de uma clássica Promessa de Ano Novo à meia-noite quando, olhando para o céu, disse a mim mesmo: Este ano será o da Revolução e vou entender como torná-lo possível. Para entender melhor explicarei minha situação: Depois de terminar a “Scuola superiore” (O colégio na Itália tem cerca de 5 anos: Você começa com 14/15 anos e termina com 18/19) I decidi tirar um ano de folga: senti que não estava pronto para a universidade e tentei procurar um emprego, mas não deu certo: encontrar um emprego na Itália é como encontrar água no Saara no momento, então eu tive muito tempo para mim.
Descobri o NoFap nas duas primeiras semanas do ano novo aleatoriamente e eu disse a mim mesmo que talvez esse fosse o sinal que eu estava procurando: as duas primeiras tentativas duraram 7 dias e a outra 15 dias depois que eu a deixei. Por que voltei e cheguei aos 90? Depois de uma história unilateral, eu me olhei no espelho e, em mente, senti o despertar do verdadeiro eu e aqui estamos nós: 90 dias de fases concluídas.
Acho que os benefícios / superpotências são bem conhecidos por todos neste fórum: no meu caso, perdi 16 kg (agora cheguei quase ao meu peso ideal), contato visual, mais profundo, sem mais ansiedade social, sem nevoeiro cerebral, sem objetificação de meninas / mulheres, carisma, energia ilimitada e muitos outros, mas Aldo tem novo interesse em diferentes tópicos, como mudanças climáticas, direitos iguais, política: para mim, o conhecimento é uma das coisas que pode ajudá-lo a se tornar mais poderoso.
Meus segredos são simples motivação e vontade. Encontrar os motivos (no meu caso, um foi o suficiente) para fazer isso por mim foi simples: Se eu fap, vou voltar a ser o homem que fui, então toda vez que sinto urgência imediatamente, este pensamento vem à minha mente e nunca desisto mesmo se a situação parecer sombria, não dê ouvidos a essa voz. Parte da Minha motivação vem da lendária citação “Excelsior” de Stan Lee que se tornou um mantra para o meu caso: Seja curioso, nunca desista, melhore-se a cada dia e a cada vez e dê o seu melhor em tudo o que fizer.
Espero que minhas palavras tenham inspirado e motivado (ou vontade) para esta Jornada aos Fapstronautas e Femstronautas. Espero que tenha um bom dia, manhã, tarde, tarde e noite, sempre que ler esta mensagem: Esta jornada é longa, tortuosa, cheia de armadilhas e tentações, mas confie em mim, você acordará deste coma chamado pornografia e se tornará a melhor versão de você mesmo.
LIGAÇÃO - Nofap 90 dias: o início da minha jornada
by Matthew181
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