Quero compartilhar algo que descobri que mudou profundamente minha vida. Eu me dei um desafio, se você quiser. Eu queria ver o que aconteceria se eu pudesse abandonar meus maus hábitos. Não consegui curtir nada na minha vida devido à dor emocional da pornografia (embora seja falsa, seu cérebro não consegue diferenciar a fantasia do que é real), devido ao constante medo das notícias e do FOMO de mídia social. Antes de fazer isso, foi uma luta no início. Como vou passar meu tempo livre? O que eu vou fazer?
Depois de passar as três primeiras semanas, minha perspectiva de vida melhorou imensamente. Eu fui de uma pessoa muito negativa para uma otimista com sonhos. Fiquei um pouco impressionado com isso. NoFap era apenas uma pequena peça do quebra-cabeça. As coisas acontecem na vida: fofocas, trapaça, dias ruins no trabalho e na escola etc.
Entenda que a vida traz alegrias e tristezas, mas como você reage a elas será o verdadeiro teste de sua coragem. Você pode ter dificuldades no começo, mas depois de ganhar algum impulso, você não vai querer voltar a esses hábitos e eu garanto!
Obrigado pela leitura, espero ter dado uma faísca na vida de alguém. Tenha um bom dia!
LIGAÇÃO - Minha depressão desapareceu depois que eu saí do PMO, saí das notícias e saí das mídias sociais
By Nighthawk72
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