Finalmente fiz sexo normal e completo (!!) depois de lutar com esse problema por quase 3 anos!
Um pouco sobre mim
Atualmente sou um estudante de 20 anos, sempre pratiquei muitos esportes e fui saudável. Perdi minha virgindade aos 16 anos com minha então namorada. A pornografia já havia começado a me afetar psicologicamente antes mesmo de desenvolver o PIED, basicamente o motivo pelo qual acabei com isso foi porque desenvolvi problemas de confiança por acreditar que todas as garotas estavam esperando sexo como pornografia. Eu essencialmente fiquei com medo de tentar fazer sexo por não querer decepcioná-la. Isso parecia muito emasculante e embora tivéssemos sexo ocasionalmente - comecei a substituir a intimidade por uma garota de verdade, pela intimidade por pornografia (se você pode chamar assim). Eu terminei com ela quando o PIED estava totalmente estabelecido e por volta dos 17 eu não conseguia ficar forte o suficiente para penetrar.
Não vou adoçar, senti que o PIED estava arruinando minha vida. Eu tive que deixar todas as garotas que eu gostava ir por cerca de dois anos entre 17-19 para tentar evitar o constrangimento / meu segredo vazando e para não decepcionar a garota com quem eu estava. Enquanto meus amigos estavam todos entrando em relacionamentos, eu os evitava ativamente. Mesmo assim, apesar de saber que tinha um problema, não larguei a pornografia - tornou-se algo em que voltei. Toda a minha experiência sexual envolvia focar nela, em seguida, fingir um pau de uísque ou alguma outra desculpa.
Como ficou melhor
Eu encontrei o NoFap e fiz algumas leituras extensas em fevereiro de 2018. Eu imediatamente comecei uma seqüência de 90 dias, então meu primeiro conselho é, por favor, não procrastinem rapazes, comecem o mais rápido que puderem. Embora possa não parecer, há uma data em que você ficará claro com o PIED. Mas se você continuar abrindo essa guia anônima, tudo o que você está fazendo é empurrar essa data para longe de você.
Algo um pouco mais raro nesta comunidade, reintroduzi a masturbação (saudável) após minha primeira sequência de 90 dias. Eu ainda iria aleatoriamente em sequências mais curtas só porque gostava dos “superpoderes” (mesmo se eles fossem placebo), mas por volta de setembro de 2018 eu comecei de novo. NoFap tem uma cultura dissuasora que teoriza que a masturbação leva automaticamente de volta à pornografia. Obviamente, isso é verdade para alguns e não para outros, mas é importante lembrar que a recuperação é um processo individual.
Na verdade, desenvolvi a ejaculação precoce (muito comum para pacientes em recuperação de PIED). Na verdade, provavelmente já me recuperei cerca de 5 meses antes de agora, mas duas vezes as meninas caíram sobre mim e eu ejaculei em menos de um minuto - obviamente um golpe de confiança. Comecei a usar a masturbação para corrigir esse problema e recuperar a confiança. Masturbação sem pornografia é na verdade saudável e, por vários motivos, decidi trazê-la de volta. O conselho seria apenas ouvir o seu corpo. Só o trouxe de volta quando estava apresentando sinais de recuperação (ereção matinal etc). Infelizmente, este não é um processo que você possa apressar.
O mais difícil, mas o mais importante - você tem que buscar relacionamentos saudáveis (imo). Isso pode ser constrangedor, mas lembre-se de que o PIED é na verdade mental e não físico. Redirecionar sua mente para ser despertado por pessoas da vida real e pela intimidade é a chave. Várias vezes durante esse processo, tentei penetrar uma garota e não consegui, mas ainda obtive os benefícios mentais de coisas como focar nela e acariciar, o que ajuda a curar. Pode ser difícil, mas você tem que continuar tentando e voltando se não funcionar. Não desista, isso vai acontecer!
O momento!
Quarta-feira passada eu finalmente fiz sexo de novo, eu até fui duas rodadas só porque estava muito feliz! Voltei para ela na quinta-feira e funcionou novamente. Isso foi absolutamente enorme para mim, parecia que o demônio que estava me seguindo por três anos finalmente se foi.
O engraçado era que nas últimas 5 semanas eu tinha ido para casa com essa mesma garota e não funcionou, eu estava literalmente pensando em desistir neste exato momento - foi quase um último esforço de saudação. Mas eu realmente gosto dela e queria ter uma intimidade total com ela - e finalmente aconteceu! Portanto, acho que meu último conselho é encontrar uma pessoa paciente, de quem você se preocupe e talvez essa seja a chave.
Como eu disse, desculpe por este ensaio. Se você chegou aqui agradeço a paciência e espero ter ajudado. Rapazes, minhas mensagens estão sempre abertas. Eu sei o quanto estive em uma rotina, como pensei que nunca iria melhorar - mas está. Por favor, não desista, persiga aquele sonho, não importa quanto tempo demore! Se você quiser alguma ajuda ou apenas alguém quiser conversar com alguém que já passou por isso, você sabe onde me encontrar
LIGAÇÃO - Eu finalmente fiz
By outro