Eu só queria compartilhar minha história e espero que seja aquele empurrão extra que alguém precisa para continuar. Estou na faculdade e sempre cresci como uma criança um tanto socialmente desajeitada. Agora, isso não significa que eu fiquei quieto e disse merdas estúpidas. Eu riria de muitas coisas e falaria muito em situações sociais. Se eu ficasse chateado, eu me calaria e as pessoas notariam.
Comecei a assistir p por volta dos 11 anos, nunca realmente fiz até os 12 anos. Até cerca de um ano e meio atrás, era muito consistente. Meus “traços” eram: tímido, impulsivo, inseguro, me sentindo menos sintonizado com minhas emoções, incapaz de manter uma conversa adequada.
Ocasionalmente, eu procurava "por que eu _______?" e descobri vários resultados relativos a problemas de autocontrole. Eventualmente, descobri o NoFap e li como p e m podem alterar seriamente o cérebro.
Ok ... então por cerca de um ano eu tentei o meu melhor para parar. Fiz algumas sequências de 3 dias e me senti um pouco melhor comigo mesmo nos momentos antes de começar a quebrar a sequência novamente. Eu não sentia orgulho porque o hábito ainda não tinha me humilhado o suficiente.
Eventualmente, o segundo ano da faculdade chega e eu na verdade mantive algumas semanas de folga enquanto estava de férias com a família. Assim que entrei na faculdade, porém, tive uma recaída. Difícil. Um dia, saí com meus amigos da faculdade e acabei voltando para o meu dormitório com uma garota. Eu era virgem neste momento, então estou apenas pensando "Puta merda, estou prestes a transar com essa garota realmente gostosa, puta merda, puta merda" e não penso em como acabei de ficar na noite anterior (e consistentemente várias vezes nas noites anteriores). Não pensei em como meu tanque de combustível provavelmente estava na E.
Cheguei ao quarto, acabei ficando semi-duro, acabei depois de uma noite estranha de sexo ruim do meu lado. Foi o momento mais constrangedor da minha vida. Felizmente ela foi compreensiva e eu apenas disse a ela que estava bêbado demais. Ela parecia acreditar em mim, então não fiquei muito magoado.
Enfim, esse foi o chute mental de que eu precisava para colocar minha cabeça no jogo. Comecei a levar o NoFap a sério e até conversei com meu melhor amigo, que me disse que ele realmente tinha as mesmas “características” que eu sentia que tinha. Ele percebeu que também estava viciado em PMO. Nós nos responsabilizamos e falhamos algumas vezes, mas essa era a CHAVE. Encontre alguém em quem você confie para responsabilizá-lo.
Depois de mais um ano de tentativa e erro, melhorias foram feitas lentamente com cada etapa que eu fiz. Eu me senti melhor, meus pensamentos estavam mais claros, eu estava realmente feliz. Todos os meus colegas de quarto fizeram comentários sobre como eu realmente aumentei minha confiança. Eu conheci algumas ótimas garotas do segundo semestre do segundo semestre até o semestre passado (eu sou um júnior).
Então, por volta de agosto e novembro 2017, eu estava confiante, muito mais extrovertida, genuinamente satisfeita, me senti segura, puxei as meninas da HELLA, e eu vi todas as garotas possíveis. Eu também achei um espectro mais amplo de mulheres para ser atraente. Sem a internet, deixando você procurar o tipo exato de mulheres que você quer, sua mente se abre.
Eu poderia manter uma conversa normal com uma garota sem pensar que quero fazer sexo com ela imediatamente. Eu não teria nenhuma ansiedade ao falar com eles. Além das conversas, as meninas literalmente me encaravam enquanto eu passava. É muito mais uma questão de confiança do que de aparência. Lembre-se sempre de que a aparência é completamente subjetiva. Há pessoas que eu acho ridiculamente gostosas que meus amigos classificam como 6 ou 7.
Não baixe a guarda, entretanto. Decidi que, como já havia vencido essa coisa, poderia fazer PMO apenas uma vez. Grande erro. Elimine os afrodisíacos como a cafeína e a maconha, se puder. O álcool também não ajuda. Ao pensar em p, encaixe um elástico no pulso. A dor acabará por fazer uma conexão em seu cérebro que p NÃO é BOM.
Para resumir tudo, lembre-se: seja confiante, acredite que você pode fazer isso (você realmente pode, mesmo que não pense assim), saiba que a aparência vai mudar, incluindo como você vê as mulheres e como as mulheres vêem você, você não lamento a dor desse processo no final.
Boa sorte para vcs! Eu sei que você consegue. Se eu posso fazer isso, honestamente qualquer um pode.
TLDR: Antes do NoFap: Deprimido, menos atraente, inseguro, impulsivo, menos apreciado. Depois NoFap: Genuinamente feliz por muito tempo, muito mais atraente, segura, no controle, puxou muitas mulheres.
BTW, o PIED está de volta, mas para mim ele vai embora depois de cerca de uma semana de abstinência. Por “vai embora” quero dizer que funcionará por algumas rodadas com a pessoa certa lol. Leva 3 dias para funcionar corretamente em uma rodada completa com alguém.
Durante minha longa sequência, essa merda foi esquecida. Eu cresci pensando que algo estava errado comigo e eu não conseguia ficar duro, mas NÃO. Foi o maldito p lol
Prestes a virar 21!
LIGAÇÃO - Isto é o que o NoFap pode fazer por você! Realmente vai consertar sua vida.
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