Chegou a 40 dias, segunda maior sequência, mas provavelmente o melhor até agora. A razão disso é que tenho objetivos concretos que quero alcançar e a moral para apoiá-los.
Até agora são os benefícios;
- Reduzida ansiedade social.
- Aumento de energia.
- Maior produtividade (embora isso ainda possa fazer algum trabalho sério)
- Coragem Aumentada (Este é um grande problema)
O que aconteceu durante este período de tempo;
-Atualmente inscrito
Peguei quatro hobbies; Jiu-Jitsu, Xadrez, Culinária e desenho, todos os quais estão sendo ativamente perseguidos.
O progresso tem sido mínimo, mas feliz por ver os resultados até agora. O próximo objetivo é 60 dias e procurando consolidar rotinas e melhores hábitos até então.
LIGAÇÃO - Relatório de progresso do dia 40
by Nathaniel858