Oi a todos,
Esta é a primeira vez que estou postando aqui, embora já tenha visitado de vez em quando.
então,
Antecedentes sobre mim (antes de nofap):
- Descubra pornografia em ~ 11-12
- Começou a ver fotos eróticas com a idade de 14 e logo se transformou em vídeos
-Fazendo um fap por dia ou todos os dias
- A sessão de pornografia em média está acima da hora 1 (eu sei)
-Genre deles foram mudando para os mais hardcore ao longo dos anos
-Depois do ensino médio, eu estava fazendo 2-3 por dia com cada sessão durando pelo menos 45 minutos e só fazia uma vez por dia se a fadiga batesse
-Fica um duro em facilmente, em qualquer lugar e anywhr
-Pode ficar com muito tesão quando as garotas se sentam perto de mim e outras coisas (ficava desconfortável de agir normalmente)
-Iniciado problema de sentimento com uma longa ereção a menos que um hardcore estivesse sendo visto
-Normal pornô só não está fazendo nada por mim
- Nenhuma confiança falando com garotas, estranhos e era apenas socialmente ansiosa e desajeitada.
-Foi muitas vezes elogiado por garotas por serem fofas e outras coisas, mas eu era tão buceta
-Nunca teve nenhum contato físico com garotas
No 21,
- Descobri o Nofap há pouco mais de um ano.
- Tentei apenas para ver se funciona e para ter minha ereção duradoura de volta
- Comecei reduzindo a frequência para um fap por semana assistindo a vídeos não sexuais, mas tentadores (beijando garotas aleatórias etc.)
- Isso realmente FUNCIONOU. Minha ereção estava boa, mesmo o vídeo não mostrava pele e era apenas um beijo normal
- Não senti nenhum aumento de confiança, mas está muito melhor do que eu costumava ser
- Depois disso, não tinha ideia de como, mas de alguma forma comecei a me abster de masturbar em tudo
- Não estava contando, mas tenho feito nofap por 2 semanas +, então recaída novamente por alguns meses.
- Achei que poderia ir mais longe e realmente me comprometer com isso.
- Começou com um mês de viagem e depois teve uma recaída.
- Me senti muito bem naquele mês. Confiança e tudo o que você quiser.
- Falar com as meninas não é mais um problema de TODOS
- Decidi começar uma verdadeira jornada
- Depois de cerca de um mês, namorei pela primeira vez com uma garota que meu amigo trouxe para o bar e com certeza logo eu transformei em um relacionamento FWB (apenas para sua informação, eu sempre toquei na mão de uma garota antes disso e muito menos se beijando)
- Não tive problemas em conseguir o que queria e me expressar
- Por causa da relação FWB, nofap facilmente alcançado por 3 meses (férias de verão)
- Ao mesmo tempo, saí com minha paixão do colégio (que eu realmente gostei) e eu disse a ela que gostava dela sem problema e ela disse que na verdade gostava muito de mim também, mas ela estava voltando para outro país para estudar, então é isso.
- Depois que a escola começou, eu voltei para minha vida e o relacionamento FWB foi cortado (longa distância)
- Voltei para o pornô casual e a masturbação de vez em quando
- Ainda estava confiante e tudo
- Me apaixonei por uma colega minha e parei de me masturbar sem que eu percebesse.
- Estive abstendo-se por tipo 160 dias durante a perseguição da garota
- Durante esse período, NÃO fui HONRY em todos os momentos, amei de verdade a garota e tudo em que pensava era em ter um futuro com ela. Nunca fantasiei sobre nada com ela.
- Após meses de perseguição, fui horrivelmente rejeitado mas me confessei e tudo sem problemas (estava orgulhoso de mim mesmo por toda aquela coragem)
- Após a rejeição, voltou a bater vigorosamente
- A primeira sessão de fap foi facilmente uma farra que durou algumas horas e teve 3 orgasmos.
- Estava perdendo a confiança e tudo mais, tornei-me socialmente desajeitado, não conseguia manter uma conversa com ninguém, especialmente garotas, coração batendo forte e tudo mais, mas não conseguia evitar.
- Tentei voltar ao nofap, mas sempre sucumbia a ele a cada 3 dias ~ por semana
- Não consegui descobrir o meu fraco
- Determinado e decidido realmente nofap
- O primeiro mês, o mês inteiro, foi INFERNO
- Foi o pior que eu já estive, sem confiança, cansado O TEMPO TODO não importa o quanto eu dormia, evitando garotas que eu gosto e outras coisas (eu sei)
- A pior experiência que já tive e minha autoestima estava muito fodida
- estava duvidando nofap e quase me lembrei do que eu consegui da última vez, então eu lutei
- Após a marca de 1 mês, eu não ganhei instantaneamente tudo o que perdi de volta, mas gradualmente voltou (ao longo de um longo curso)
- Achei que tinha minha confiança e tudo de volta só depois de 4-5 meses de nofap
- Estava melhorando o tempo todo, mas simplesmente não estava lá (porque eu sabia o que poderia ter me tornado)
- Agora com 180 dias, estou na melhor forma, ponto final.
- Estou conversando com garotas sem problemas, a menos que realmente não tenha dormido ou tive um (ou mais) sonhos molhados na noite anterior.
- Sim, eu tive dois sonhos molhados em uma noite em aproximadamente ~ 160 dias
- Tenho tido sonhos molhados uma vez por semana agora
- Sentirá uma pequena perda de superpotência após WD, mas não vai ser um problema real e vai embora rápido o suficiente
É isso aí.
Essa é a minha jornada e não vou desistir de nada agora, pois sei que vou ficar realmente fodido se tiver uma recaída novamente.
Foi uma jornada realmente muito difícil para voltar a isso.
Eu fiz 180 dias e você também pode.
Provavelmente postarei novamente quando atingir 365.
Cheers.
LIGAÇÃO - 180 dias e pensamentos
by serosa