Tenho 22 anos, depois de vários anos viciado em pornografia estou aqui 180 dias sem pornografia e sem masturbação. Os benefícios são reais, todos falam sobre isso neste submarino. Confiança, sem névoa do cérebro, etc. Não há necessidade de desenvolvê-los em detalhes, mas aqui estão alguns fatos:
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Eu consegui ganhar 6kg de músculo nesse período, fazendo 3 ou 4 vezes por semana (academia, natação, corrida, ciclismo). Isso me ajuda a gastar toda essa quantidade de energia. Sim, ainda tenho desejos fortes e madeira matinal, mas não me rendo! Eu percebi que eu ganho mais facilmente os músculos do que antes dele.
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Eu fiz hábitos de bens: eu como super saudável, eu leio muito, e eu uso para meditar
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A atração das garotas é real, não pode explicar com mais precisão, certamente por causa da confiança. Mais respeito de ambos os sexos.
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Estou curtindo agora as pequenas coisas da vida
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Eu me reconectei com minha família
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Mas acho que quanto mais importo eu me amo.
Eu sinto muitas emoções escrevendo este post, Inglês não é minha língua nativa, espero que você me entendeu!
Obrigado a todos pelo apoio. Ajudou-me muito a ler este tipo de história de sucesso durante a minha raia, talvez a minha ajude outra!
"Aquele que diz que pode e aquele que diz que não pode, ambos estão geralmente certos"Confúcio
Vejo você em 180 dias para a sequência de um ano!
LIGAÇÃO - Eu fiz isso para 180 + HARDMODE DIAS!
By Tromal230