Tenho 22 anos, depois de vários anos viciado em pornografia estou aqui 180 dias sem pornografia e sem masturbação. Os benefícios são reais, todos falam sobre isso neste submarino. Confiança, sem névoa do cérebro, etc. Não há necessidade de desenvolvê-los em detalhes, mas aqui estão alguns fatos:
Eu consegui ganhar 6kg de músculo nesse período, fazendo 3 ou 4 vezes por semana (academia, natação, corrida, ciclismo). Isso me ajuda a gastar toda essa quantidade de energia. Sim, ainda tenho desejos fortes e madeira matinal, mas não me rendo! Eu percebi que eu ganho mais facilmente os músculos do que antes dele.
Eu fiz hábitos de bens: eu como super saudável, eu leio muito, e eu uso para meditar
A atração das garotas é real, não pode explicar com mais precisão, certamente por causa da confiança. Mais respeito de ambos os sexos.
Estou curtindo agora as pequenas coisas da vida
Eu me reconectei com minha família
Mas acho que quanto mais importo eu me amo.
Eu sinto muitas emoções escrevendo este post, Inglês não é minha língua nativa, espero que você me entendeu!
Obrigado a todos pelo apoio. Ajudou-me muito a ler este tipo de história de sucesso durante a minha raia, talvez a minha ajude outra!
"Aquele que diz que pode e aquele que diz que não pode, ambos estão geralmente certos"Confúcio
Vejo você em 180 dias para a sequência de um ano!
LIGAÇÃO - Eu fiz isso para 180 + HARDMODE DIAS!
By Tromal230
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