Algumas coisas a dizer antes de entrar em detalhes. Eu não acabei. Eu não quero terminar. Estou muito feliz por estar aqui. eu falhei Muito pouco de vezes. Quando digo falhas, isso significa estrias PASSADAS, não esta. Este foi muito legal. Este é um marco para mim, não um objetivo; Então, eu ainda estou no relógio, você me sente.
Eu sou getsexy2017, e eu fiz o desafio nofap. Eu tentei não orgasmo, olhar pornografia, ou me masturbar por 90 dias. Isso é um pouco da minha história.
Posso dizer com segurança agora, eu me amo pelo jeito que trabalho / sou e pela maneira como me esforço para melhorar. Isso levou mais tempo para ser capaz de dizer. Durante muito tempo fiquei descontente com o lugar onde estava e era difícil até acordar algumas manhãs. Minha coisa favorita que aconteceu recentemente: Uma vez eu até fiquei extremamente bêbado e disse a uma garota (eu dormi no chão) tudo sobre nofap e minha sequência. Em vez de ficar enojada, ela me disse que era legal ver alguém que era genuíno, e alguém que não tentou bater nem remotamente nela. ASSIM MEU STREAK ESCOVOU MEUS PENSAMENTOS MAIS INTERNOS. Além disso, 2018 é o ano de respeitar as mulheres, subam nesse barco meninos e meninas.
E4: Originalmente eu fazia isso para meninas. Eu não posso mentir Com o tempo, eu apenas tonifiquei mais para mim. As pessoas simplesmente vêm e vão enquanto eu me mudo e avanço nesta jornada. Achei que conseguir uma garota me faria sentir menos solitário, mas era apenas mais uma coisa que eu ACHAVA que precisava. Agora é mais para amizade e então talvez eu encontre alguém que fique acima do resto.
Posso falar com as pessoas agora, e as pessoas tentam falar comigo. Está aceso. Mas agora tenho uma personalidade extremamente positiva. Eu me sinto como uma criança de novo. É tão bom e tranquilo.
Uma coisa que eu quero prescrever para as pessoas é tentar o App Calma. Eles têm um ótimo programa GRATUITO de dia 7 que me ajudou a entrar na meditação e no Mindfulness. Outro lugar para verificar um pouco de atenção é o subreddit de / r / Meditação.
Superpotências?
Eu acho que isso é onde eu atesto r / nofap e o culto (LOL). As superpotências são reais, mas são apenas uma parte da minha personalidade agora. Se mais vier a mim, preencherei esta parte.
- Eu encontrei minha personalidade. Aprendi que ADORO apoiar as pessoas. Eu gosto de ter alguém de volta, ser o seu cara. Sinto que dou bons conselhos onde posso e posso ouvir os problemas de forma muito eficaz. Também é meu trabalho ser o mentor / homem do hype de alguém.
- Olhos A janela da alma. Eu posso olhar as pessoas nos olhos e estou CONTANDO PARA VOCÊ. Algumas pessoas são simplesmente lindas de morrer. Experimente alguma hora 😉
- Atraente. Tenho certeza que sou uma peça de centavo Isso será curto e direto ao ponto de não ser qualquer tipo de babaca ou arrogante. Eu me sinto mais atraente e as pessoas que tentam falar comigo às vezes reforçam isso. NÃO me encontre agindo como uma lata de lixo por causa disso PENSAMENTO. Tenho que ficar com garotos e garotas.
- A música se tornou mais e mais bonita É o que é homem, as pessoas colocam muito trabalho nessa merda.
- Mentalidade positiva Isso é apenas o que é. Eu aprendi a ser menos pessimista e mais otimista.
- MUITO MENOS DEPRESSÃO Quando comecei minha raia eu estava terrivelmente deprimido. Eu sei que eu poderia não ter tido tão ruim quanto alguns outros, mas rapazes POR FAVOR. POR FAVOR. Confie em mim dizendo que as coisas sempre melhoram. ELES SEMPRE FAZEM POR FAVOR CONFIAR EM MIM. As coisas levam tempo. Nós só notamos que estamos fora do shitter quando estamos no topo do mundo. [Disclaimer: Se você achar que está deprimido e precisa falar, não hesite em encontrar a linha direta de crise: Ligue para 1-800-273-8255 24 horas por dia]
- NÃO Cérebro-Nevoeiro Nas aulas é muito mais fácil estar entrelaçado e realmente compreender o que estou aprendendo. As coisas vêm até mim com mais facilidade e não me distraio com dúvidas e medo.
- Ser capaz de fazer mudanças na minha vida Se eu não gosto de algo. EU MUDO PORRA. É isso. Sem reclamar, isso não vai ajudar. Basta entrar naquele barco e começar a beber.
- Eu acabei de me tornar mais musculoso. Essa parte é legal. Eu também posso ficar mais focado e correr por mais tempo no esporte que eu faço.
- Meu tempo de gestão não é de repente curado, mas é melhor. Não me interpretem mal. Eu ainda fico com preguiça às vezes, só não vou gaguejar durante essa preguiça
- Meditação. Mais difícil manter uma rotina do que qualquer outra coisa. Mas de longe o mais útil em meus primeiros dias com depressão e me sentindo sozinho. Ser capaz de acalmar minha mente foi de longe a melhor coisa que me ajudou no meu caminho. Ainda estou tentando desenvolver bons hábitos para meditar diariamente. Isso é CRUCIAL.
- Eu posso notar a personalidade. Ainda estou ligeiramente distorcida disso, mas vejo as pessoas mais por sua personalidade do que por sua beleza exterior. É tão fácil ser enganado em algo apenas por beleza e não por sua personalidade interior. / u / Constatine7 Disse-me “Quanto às mulheres, concordo plenamente. Eu acho que é melhor não precisar de uma mulher quando você encontrar uma. Você não quer encontrá-la para sexo, mas ame-a porque a ama como pessoa. Este amor pode então florescer em amor romântico. ” TOO TRUE TOO TRUE.
- Ser capaz de falar com as pessoas(não apenas meninas). Este foi enorme para mim. Eu aprendi apenas a ouvir todas as pessoas. Todo mundo tem uma história e eles são importantes.
Atualizações do Day Counter
Dia 0-14 De longe, a parte mais difícil da seqüência, puta merda. Este é o momento em que exige mais esforço, porque é a maior mudança. A maior parte das minhas falhas aconteceu aqui. É aqui que a meditação se torna útil. Infelizmente, não pude mantê-lo, mas, enquanto escrevo isso, planejo começar de novo.
Dia 14-30 Ainda alguns soluços, mas os desejos estão indo embora. Eu me senti mais solitário nessa parte do que em qualquer coisa. 2nd parte mais difícil da raia. Isto é onde eu posso ter diferido da norma. Eu ainda sentia como se estivesse sozinha e deprimida neste estágio, algumas explosões de confiança, mas elas foram de curta duração.
Dia 31-70 Solidão, mais mudança. Ficando mais confiante. Esse set da seqüência para mim foi uma zona morta. Eu nunca tinha certeza se eu estava realmente mudado (olhando para trás, eu definitivamente estava). Os impulsos ainda vêm e vão, mas alguns dias você nem pensa em fapping.
Dia 71-90 HYPE MACHINE É aqui que sinto que desabrochei. Foi aqui que me transformei na pessoa que posso dizer que amo. Há alguns soluços, recusar fissuras é mais simples porque, pessoalmente, sinto que cheguei até aqui, há uma multidão atrás de mim que não quer me ver falhar. Eu me tornei mais pessoal nesse estágio e definitivamente estava mais feliz, mais eufórico na maior parte do tempo, e meio que absorvi tudo.
TL, DR Eu vou editar isso muito. Eu só quero que as pessoas vejam isso. VALE A PENA. Aproveite esta chance para mudar e melhorar a si mesmo e nunca olhar para trás. Em 90 dias eu não terminei. Eu não quero terminar. Os benefícios são reais e a mudança de vida ACONTECE. Alguns dias é uma merda, e eu quero dizer que é REALMENTE uma merda. Mas eu fiz isso e você também pode.
Você tem isso?
Eu sou 22.
LIGAÇÃO - Eu consigo fazer isso agora meninos. Meus 90 dias
By getsexy2017
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