OH, A ENERGIA. Eu me sinto como uma criança de novo com um suprimento ilimitado de energia cognitiva e física, é inacreditável. Hoje cozinhei, li, corri uma trilha, joguei vôlei, nadei, brinquei com meus irmãos mais novos, depois limpei a casa inteira por 4 HORAS até passar da meia-noite. É difícil acreditar que não faz muito tempo que eu mal conseguia sair da cama pela manhã.
Isso me fez pensar como a abstenção de OMP poderia ter um efeito tão forte, então pensei bem. Não sou especialista, mas pense nisso: somos criaturas biológicas levadas a comer e se reproduzir para sobreviver - isso está profundamente enraizado em todos nós. Se você estivesse prestes a morrer de fome, quanto esforço faria para garantir sua sobrevivência? Cada gota de seu ser estaria procurando por QUALQUER COISA para comer. Mas assim que sua barriga fica cheia, a última coisa em sua mente é comer mais. Não é mais uma necessidade. Você se torna complacente.
Da mesma forma, ao pmoing regularmente você engana seu próprio corpo fazendo-o pensar que está "cheio" e você se torna confortável em sua vida, mesmo sabendo que não está onde gostaria de estar e se sentindo uma merda porque está consciente o suficiente para saber que sua vida é uma droga e pode se tornar muito melhor, desde que você se esforce o suficiente. O problema é que devido à OMP e tudo o que vem com ela, sua energia e motivação estão baixas, você se sente preso, sem esperança, culpado, não é bom o suficiente, ansioso, tudo isso. Sem falar que há pouca alegria na vida.
No fundo, você SABE o que precisa fazer, mas seus caminhos habituais e viciantes em seu cérebro sempre parecem racionalizar que MAIS UMA VEZ não vai doer ... bem, é sempre uma mentira e você sabe disso. Uma vez que a ação é feita, de repente fica claro como o dia ... surpresa surpresa.
A única saída deste ciclo é DISCIPLINA e COMPROMISSO. Faça um dia de cada vez e não dê ouvidos à voz destrutiva e irracional em sua cabeça. Em vez disso, concentre-se na voz POSITIVA e construtiva, ela estará sempre lá se você decidir se concentrar nela. Está tudo nas tuas mãos. Eventualmente, esses pensamentos e disciplinas positivos se tornarão uma segunda natureza e habituais. Obviamente, leva tempo, então você deve confiar e aproveitar o processo. Se você leu até aqui e ainda sente que não tem forças para tentar ... Sério, o que há a perder?
Passe 30 dias sem PMO e, se ainda não tiver vendido, volte aos velhos tempos. Mas deixe-me dizer a você, você não vai acreditar o quanto pode mudar em apenas um mês. Essa motivação extra de descobrir a esperança novamente em sua vida vai colocá-lo em uma espiral ascendente que o fará olhar para trás em seu eu passado e pensar: "Não posso acreditar que me coloquei neste inferno com conhecimento de causa e não faria nada a respeito isto."
Eu tenho 23 anos. Eu abusei da maconha alguns anos atrás e isso me colocou em um buraco ainda mais profundo, e me deixou desesperado para sair. Experimentar alucinógenos foi um grande alerta para mim sobre como a pornografia é destrutiva e que desperdiça energia, bem como como minha vida diária e outros hábitos eram destrutivos. O Nofap me ajudou a ficar na linha lendo outros experientes e me lembrando que definitivamente vale a pena!
A hora é agora e sempre será. Não há amanhã'.
LIGAÇÃO - A verdadeira razão pela qual se abster de PMO é tão poderosa.
By yugertasew