Bem, fiz 4 meses de Nofap, então pensei em falar brevemente sobre minha experiência. Houve altos e baixos nesta série.
Eu diria que os negativos são os saques; a certa altura, tive a pior ansiedade que já tive em minha vida e houve duas ocasiões em que chamei uma agência de acompanhantes (legal no meu país), mas não a havia passado; Eu ainda luto com pensamentos de ir.
Os pontos positivos foram menos ansiedade em geral e estou mais confiante. Posso interagir com as pessoas e ter conversas e piadas muito mais fácil do que antes. Eu também tenho níveis de energia mais estáveis. Eu fiz a coisa toda no modo difícil (ainda virgem vai fazer 25 anos em breve), e eu nem fantasio. Não pretendo me masturbar ou assistir pornografia nunca mais. Vou ver aonde mais Nofap me leva com o passar dos meses.
LIGAÇÃO - 4 meses de Nofap
By Meistre Az1