Fiquei 7 meses sem assistir pornografia. É uma loucura quanto tempo faz. Eu parei de peru frio e nunca olhei para trás. Eu pensei aos 24 (agora com 25) que estava muito velho para assistir pornografia. Eu deveria sair com mulheres de verdade e transar em vez de ser um cuco e assistir outro cara foder uma garota que eu gostaria de poder foder. Esse é outro motivo pelo qual parei do pornô. Está literalmente ensinando você a ser um cuco.
Eu li sobre as histórias de seus rapazes sobre como seus relacionamentos, tanto emocional quanto sexualmente, estão arruinados com sua namorada por causa de seus vícios em pornografia. Eu me recuso a deixar isso acontecer comigo. É por isso que parei. Eu simplesmente não preciso mais disso. Eu vim de muito longe e não quero olhar para trás.
Para evitar gatilhos, treino muito. Levanto pesos 4 vezes por semana e faço algum tipo de cardio (corrida, caminhada, bicicleta solteirona) 2-3 nos dias que não levanto. Se você está lutando contra seu vício em pornografia e não está malhando, Aconselho ALTAMENTE que comece. Não vou mentir, porém, depois que eu tenho um dia de pernas pesadas e agachamento, você pode literalmente sentir a testosterona pulsando em suas veias e você quer foder todas as garotas, sejam elas de 18 ou 45 anos. Pelo menos é o que acontece comigo. Felizmente nesses momentos, eu não volto para pornografia, ou fotos, ou ig, ou qualquer coisa. O exercício irá acalmá-lo ao ponto de você ficar tão cansado que não vai querer fap.
Boa sorte em suas batalhas a todos. Tenho muito respeito por todos vocês. Suas boas ações e auto-aperfeiçoamento não passarão despercebidos. E sei que dizer que isso pode soar como besteira ou repetitivo, porque eu só acredito parcialmente. Tive uma vida difícil e com raiva nas últimas duas semanas e fiquei extremamente deprimido o dia todo ontem por causa do Dia dos Namorados. Nunca tive uma garota com quem passar o Dia dos Namorados em meus 25 anos de vida. Eu estava com muita raiva e pensando algumas coisas realmente ruins. Mas não voltei para a pornografia. Eu sabia que se o fizesse, estaria retrocedendo.
Como eu disse, sei que todos vocês que estão tentando parar podem achar difícil. Mas você só precisa avançar. Se você estivesse preso em uma ilha e não pudesse assistir nenhum filme pornô, você ainda sobreviveria certo? Você não morreria certo? Apenas pense assim. Você não precisa de pornografia para sobreviver. Espero que esses aspectos de autoaperfeiçoamento que venho praticando valham a pena e eu finalmente acabe perdendo minha virgindade e encontrando uma garota legal. Eu só posso sonhar. Só sei que se voltar para a pornografia, isso não vai acontecer. Boa sorte a todos. Se você quiser alguma pergunta respondida, fique à vontade para perguntar. Boa sorte em suas batalhas. Eu estarei de volta em um mês.
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Definitivamente, existem benefícios. Minha ansiedade social diminuiu. No entanto, fazer nofap fez minha ansiedade social diminuir ainda mais.
Eu me senti mais feliz quando parei de assistir pornografia. Eu apenas senti que estava muito velho para estar assistindo pornografia. Eu acredito que deveria sair e fazer sexo com mulheres reais em vez de pixels em uma tela.
Eu também lia histórias neste fórum e veria como os homens obteriam divórcios ou relacionamentos fracassados, porque prefeririam se dedicar à pornografia ao invés de sua esposa gostosa / gf. Eu disse foda que isso nunca vai acontecer comigo.
Então, acabei de sair. Não assisti há muito tempo. Estou 25 anos de idade btw.
LIGAÇÃO - 5 meses e um dia limpo de não ver pornografia
By BigNog_