Ei pessoal, experiente Fapstronauta aqui! Vou tentar fazer este post o mais curto e valioso possível.
Introdução: Fui viciado em masturbação por uns 20 anos. Eu assisti pornografia e isso causou PIED, mas na verdade eu estava viciado em um bate-papo quente com garotas aleatórias. A pornografia era uma grande coisa para mim quando eu era adolescente, mas enviar mensagens para garotas aleatórias sobre coisas quentes em aplicativos de namoro era a principal razão pela qual eu não conseguia parar de foder e me curar do PIED. Minha seqüência mais longa foi de 92 dias há 2 anos e senti que estava muito perto de ficar totalmente curado (MW voltou, excitação, etc.), mas “queria verificar a situação” e comecei de novo com aquele hábito estúpido. Além dessa sequência, tive 44 dias e 30 dias, mas definitivamente não foi o suficiente.
Minha sequência anterior foi há 30 dias e durou 22 dias.
Tive uma recaída, mas mentalmente estava mais forte do que nunca e comecei com uma nova sequência como se nada tivesse acontecido e aqui estou. Isso significa que fapei 2 vezes nos últimos 52 dias. Não pretendo estragar essa sequência, Nofap é um estilo de vida. Após 30 dias, posso dizer que me sinto energizado, com a mente clara, uma grande motivação para alcançar meus objetivos e, o mais importante, minha situação no PIED está melhorando. Cheguei ao ponto em que não sinto flatlines, na verdade, houve alguns dias atrás, logo pela manhã, que durou cerca de uma hora, mas no geral, posso ver que a situação melhorou muito! Não tenho ideia de quanto tempo vai demorar até eu me curar, mas meu plano é esperar até a véspera de Ano Novo, quando vou chegar a mais de 90 dias e ver os resultados. Provavelmente, quando MW voltar, será um bom indicador de que estou perto de ser curado.
Meu conselho para você como curar o PIED “rápido”:
- Nofap
- vá para a cama no horário normal e tenha 8 horas de sono (reparei que o sono ajuda o cérebro e os neurônios a se religarem)
- Bebe muita água
- malhar/praticar esportes
- tente não comer junk food, se possível
Mais uma coisa para adicionar. Quem diz que o Nofap não é real e não dá “superpoderes”, está mentindo. Não fará de você um super-homem, mas você ficará confiante, será capaz de manter contato visual, ficará muito motivado para alcançar seus objetivos, terá muita energia, chamará a atenção das garotas. As garotas sentem essa energia de verdade, elas sentem que há algo diferente em você. O problema é que não somos zumbis porque não gastamos nosso sêmen e mantemos essa força especial dentro de nós.
Fique forte e nunca desista. Nenhum vídeo motivacional ou qualquer outra coisa vai te fazer parar de fapping se você não tiver sua mentalidade no lugar certo e entender que chegará o dia em que você conhecerá uma linda garota, ela vai gostar de você e você vai gostar dela, mas você não será capaz de executar. Essa sensação de fracasso vai doer tanto que você gostaria de ter começado antes. O tempo está passando…
Se você tiver alguma dúvida, sinta-se à vontade para me enviar uma mensagem privada ou aqui na seção de comentários. Ficarei feliz em compartilhar o máximo de informações possível de minha experiência pessoal.
Fonte: 30 dias (Modo Difícil) – DEVE LER
By dzigi
;