27 homens. Eu não tenho nenhum sintoma específico, eu diria. Talvez alguma depressão, mas eu estava cansado da vergonha que sentia depois de cada vez que fazia um PMO. Além disso, o PMO me roubou a motivação de arrumar uma namorada ou ter um relacionamento. Pornografia é apenas mais fácil e pode ser exatamente o que eu quero, sem anexos ou obrigações de retribuir.
Você consegue imaginar uma amizade ou relacionamento em que tudo o que você fez foi receber e nunca devolver nada? Não é uma situação saudável. Isso é tudo que é pornografia.
Eu me senti muito melhor comigo mesmo desde que cheguei tão longe, mas eu realmente não vi “superpoderes” como muitas pessoas falam. Sou muito tímido por natureza e também sou péssimo em ler mulheres, quem sabe. Sinto-me mais confiante e acho que estou melhorando em me amar do jeito que sou, o que é um grande passo na direção certa.
Acho que uma das grandes razões pelas quais estou indo tão bem quanto agora é porque estou totalmente comprometido. No passado, eu diria que queria encerrar o PMO, mas no meu coração estava ansioso pela próxima recaída, para que pudesse chafurdar na minha autopiedade e obter minha próxima dose. Agora não quero voltar, porque quero seguir em frente para uma vida com um relacionamento e, com sorte, um casamento e uma família.
Desculpe pela longa resposta. É meio que acabou sendo um pouco de diário entrando e organizando meus pensamentos.
TL / DR; Tenho 27 anos. Eu estava cansado da vergonha e reconheci que era viciado porque não conseguia parar facilmente. Benefícios: mais confiante, menos deprimido, confortável comigo mesmo.
Edit: Esqueceu de responder sua primeira pergunta. Não é meu primeiro traço. Eu tive muitos problemas de cerca de semanas 1-2 e um par na semana 3. Meu melhor antes disso eram os dias 40, mas foi porque eu mudei meu vício para as esperanças de uma garota. Uma vez que essa perspectiva de relacionamento se desfez, o mesmo aconteceu com a minha determinação. Percebi que precisava fazer isso por mim e não por mais ninguém.
LIGAÇÃO - 45 dias e contando graças ao r / nofap
By OedipusR3x