NoFap me deu a mentalidade de que posso aguentar qualquer coisa que a vida jogar em mim. Não há nada que eu esteja perdendo. Eu como limpo e levanto regularmente. A confiança que o NoFap me deu me ajudou a desenvolver uma personalidade autoritária.
Tendo esse tipo de mentalidade, estou ansioso para qualquer reunião social porque acredito que posso entrar e dominar a conversa. Pessoal, isso é essencial para a interação com as mulheres ou nos negócios. E para cada um de nós, há 10 outros caras que vejo quando olho em volta que são quietos, não fazem contato visual, possuem 'corpos de pai' e parecem não ter aquela personalidade aventureira. Nós seremos aqueles que se destacarão da multidão!
Por favor, se esforce para ser o melhor que puder e, se tiver uma recaída, volte a montar. Não exagere ou desista! Esta é minha terceira vez nos últimos dois anos, então estou tentando não dar por certo, mas realmente vale a pena! Feito para 90
Bem, aqui está outro. Meus objetivos são quebrar minha sequência mais longa de 125 dias, que foi há cerca de um ano. Eu me queimei na minha última recaída, então estou determinada como sempre a não voltar lá. Esse é o meu maior motivador e por isso acho que essa seqüência será realmente a escolhida.
Aqui estão as principais melhorias desde o Dia 0
Pele é clara. Eu tinha uma área de cisto no meu rosto que está praticamente desaparecida agora
-Mais energia / confiança. Consigo lidar com praticamente qualquer situação social
Melhor digestão
-Não precisa comer tanto durante o dia
-Alguém postou isso antes, mas parece que agora está tudo em “HD”. As cores parecem mais vibrantes e a música parece mais viva.
- Certo em torno do Dia 25 é quando os superpoderes começaram a realmente chutar. Eu me senti como uma fera e comecei a notar ganhos de força no ginásio.
-Estou acordado às 5h30 ou 6h da manhã, simplesmente não consigo rolar e voltar a dormir.
-O nevoeiro de cérebro está TOTALMENTE desaparecido e geralmente desaparece na marca da semana 3
É sobre isso. Resumindo, definitivamente vale a pena. Já lidei com dois limites, alguns contratempos pessoais e alguns outros fatores de estresse que teriam me levado a uma recaída no passado. Mas não mais, sei que assim que o fizer, vou me arrepender. Eu coloquei o PMO lá na categoria de colocar uma arma na sua cabeça: NUNCA FAÇA ISSO, NÃO IMPORTA O QUE AS COISAS RUINS FICAM!
Minha vida não é perfeita. Não me transformei em um macho superalfa que as meninas bajulam a cada passo, mas tenho as ferramentas para chegar lá e fazer o que precisa ser feito. Sem mais desculpas.
LIGAÇÃO - Relatório de Benefícios do Dia 30
by Dirge101
ATUALIZAR - Nunca me senti tão bem (nem sabia que era possível)
Ok pessoal, estou apenas a duas semanas de quebrar a minha maior sequência de 124 dias. Há mais de um ano, depois que tive uma recaída, não sabia se voltaria, mas aqui estou tão motivado como sempre.
A última vez que estive tão longe, em algum lugar depois de 100 dias, havia um sentimento de contentamento com tudo em minha vida e esse sentimento voltou. Não importa o que a vida jogue em mim, estou em uma felicidade constante que já dura cerca de uma semana. Não pode ser coincidência neste momento, já que a única outra vez que me senti assim foi a última vez que cheguei tão longe.
Continue indo, rapazes. Se você está lutando contra o desejo, espero que ler isto o motive a continuar. De alguma forma, ainda continuo a acumular benefícios já que estou me aproximando dos 4 meses consecutivos.
ATUALIZAÇÃO
Esta é minha terceira vez nos últimos dois anos, então estou tentando não dar por certo, mas realmente vale a pena!
NoFap me deu a mentalidade de que posso aguentar qualquer coisa que a vida jogar em mim. Não há nada que eu esteja perdendo. Eu como limpo e levanto regularmente. A confiança que o NoFap me deu me ajudou a desenvolver uma personalidade autoritária.
Tendo esse tipo de mentalidade, estou ansioso para qualquer reunião social porque acredito que posso entrar e dominar a conversa. Pessoal, isso é essencial para a interação com as mulheres ou nos negócios. E para cada um de nós, há 10 outros caras que vejo quando olho em volta que são quietos, não fazem contato visual, possuem 'corpos de pai' e parecem não ter aquela personalidade aventureira. Nós seremos aqueles que se destacarão da multidão!
Por favor, se esforce para ser o melhor que puder e, se tiver uma recaída, volte a montar. Não exagere ou desista!
Na verdade, é apenas uma combinação de me lembrar daquela sensação terrível pós-recaída, ficar queimado por ela e ver o progresso realmente manifesto que me faz continuar. E nesse último ponto, às vezes é apenas meio ambiente.
Por exemplo, os empregos que exerci nos últimos dois anos exigiram clareza mental e excelentes habilidades sociais. Duas coisas que são bastante aprimoradas pelo NoFap. Se essas duas coisas deslizarem demais, literalmente perderei meu emprego. Às vezes, você só precisa estar naquele ambiente de pia ou nadar. Existe aquele velho ditado que diz que "os tempos difíceis geram pessoas difíceis, o sucesso gera complacência"
No ano anterior, eu estava em um emprego mundano de cubículo, onde a interação social era mínima e eu era extremamente bem pago. A pressão para ser ótimo simplesmente não existia. Eu também tinha acabado de começar o NoFap e, ao longo daquele ano, minha sequência mais longa foi de cerca de 44 dias
Eu sou 28. Eu tenho feito NoFap por cerca de três anos e meio agora.