35 anos - meu despertar começou com a palestra TEDx sobre “Grande Experimento Pornô”

Ocasionalmente, volto aqui para postar sobre como minha recuperação apresentou novos e diferentes desafios, e como tudo é possível com a mentalidade correta, conjunto de ferramentas, informações e muito amor-próprio. Eu era um viciado em PMO desde um excessivo introdução precoce a ele antes mesmo dos 10 anos de idade. Em retrospecto, tudo era misoginia severa, cultural e socialmente aprovada. Veja, o que fizemos a nós mesmos, não fizemos apenas a nós mesmos. Todos os vícios têm um efeito profundo em nossos entes queridos e nas pessoas ao nosso redor em geral.

Eu não tenho mais desejos de P. E isso é um grande sucesso. Mas, ao mesmo tempo, a batalha NÃO termina aí. Começar a lidar com o vício em P é apenas um pequeno galho de toda a árvore, LIDANDO COM A SAÚDE MENTAL.

Se você mergulhar no vício em P em tenra idade, sugiro que pesquise o efeito do vício no cérebro adolescente. Eu também usava cocaína, então DEFINITIVAMENTE estraguei meus receptores de dopamina. Mas olhe para isso, ele irá iluminar todo um novo conjunto de comportamentos que poderiam passar desmarcados. Isso pode fazer com que você apenas desvie seu foco viciante de P para outra pessoa, provavelmente algo prontamente disponível, como uma substância ou um ente querido. Qualquer dependência destrói seu cérebro e requer algum tipo de recuperação planejada sob medida para você, seu cérebro, suas necessidades etc. (não um médico).

Estou à disposição se alguém precisar de ajuda, esclarecer dúvidas ou fornecer suporte. Eu postei minha história algumas vezes antes. Nofap foi o primeiro raio de esperança em meu processo de recuperação, e o TedTalk “seu cérebro na pornografia”.

Obrigado a todos!

LIGAÇÃO - Dia 827 do despertar ao longo da vida.

by Dom Giovanni