Compartilhe com todos as minhas observações.
Já esteve perto dos dias 60 do NoFap.
- Melhor memória, maior retenção de memória. Notavelmente, minha mente não se desvia durante as reuniões, e eu me lembro dos detalhes da reunião
- Mais foco. Minha mente não vai se afastar
- Mais enérgico de manhã. Eu costumava acordar de manhã me sentindo letárgico. Mas não mais. Percebi que podia acordar no 430am, chegar ao escritório pelo 7am e trabalhar até o 8am, e ainda me sentindo enérgico! No passado, eu arrastava os pés no escritório na 930 am e me sentia arrasada na 4pm.
- Mais motivado. Veja o ponto 3.
- Eu ignoraria o que os outros pensam de mim. No passado, eu me preocuparia com o que os outros pensariam de mim. Mas, estranhamente, eu não me importo mais com os outros
- Pensamentos negativos menores. Sim. Eu me tornei mais positivo. Queixas menores sobre a vida!
- Eu ousadamente convidaria as senhoras para sair sem pensar muito. E eu não dou a mínima para o que eles pensam. Se eles me rejeitaram, é a perda deles
- Maior autoconfiança! Por alguma razão, quando falo com perucas grandes, elas ouvem. Eles estão interessados. No passado, não pareço chamar a atenção deles. É porque projeto confiança ou é a maneira como eu falo mudou? Eu não sei.
- Estou mais atento à minha aparência externa. Estranhamente, sou mais meticuloso em como pareço na frente dos outros. Eu passaria mais tempo cuidando do meu cabelo, da minha pele. Não dou muita atenção à minha aparência externa no passado. Mas, notadamente, percebi depois do nofap, que comecei a parar de dar a mínima para minhas roupas. Esquisito. Isso se deve à confiança?
- Névoa do cérebro se foi! Eu tenho uma melhor clareza de pensamentos agora. Estou mais focado em minhas tarefas e tenho uma imagem melhor do que quero fazer!
Agora, as desvantagens - ainda estou sofrendo da síndrome do pau manco. Já faz quase um mês. Meu irmãozinho ainda está 90% morto às vezes, às vezes não sinto isso. Ele encolheu e encolheu. Mas ainda consigo iogurtes matinais.
Ah, eu ainda assisto pornografia de vez em quando, mas não fico excitada nem dura. Eu não falo mais com isso. Devo parar de assistir pornografia?
Conte-me suas experiências! Buscando seu conselho.
LIGAÇÃO - Quase 60 dias - Benefícios. NoFap é real!
by Lmaxstronaut
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