Estou muito feliz, devo admitir que se comecei todos esses bons hábitos não é porque minha vida era catastrófica ou porque estava em depressão, só que queria muito esquecer uma determinada pessoa e partir daí antes, me senti pronto para conhecer novas pessoas e garotas novamente, eu queria ver se interromper o PMO me ajudaria. Não sei se os efeitos são psicológicos, acho que tem uma parte mas se der certo quem se importa. Estou solteiro e feliz por ser, e raramente tive tanta paixão (recíproco há muito tempo)
Sinto que encontrei mais coragem, sei melhor o que quero e minha virilidade. E isso é bom para atração de garotas ... Sou PMO livre desde 90 dias. Minha meta é 500 dias.
Os benefícios (provêm do combo No PMO - Workout - ColdShower - Menos açúcar):
_Nunca foi tão fácil ficar motivado para ir à academia = corpo melhor desde o nofap!
_Menos quero ficar sozinho na frente do Youtube ou sob sua colcha para não fazer nada, como se fôssemos sempre forçados a fazer algo produtivo.
_Muito mais focado no que é essencial e no que precisa para se conectar comigo. Eu desprezo totalmente as coisas e pessoas que são inúteis ou que não “grudam” na minha personalidade. Eu paro de tentar agradar a todos. Eu espalho menos por todos os lados. Consigo me concentrar melhor em meus objetivos, nas pessoas que amo e tenho interesse. Melhor distribuição do tempo que permite além disso viver menos decepções, sabemos o que queremos ou a quem queremos. Sabemos melhor “o que fazer”.
Mais conexão com as pessoas, a vida é melhor para que o tempo passe rapidamente e nossos caminhos se cruzam rapidamente com as pessoas que eu amo. Eu nunca vi meus amigos e familiares muito este ano.
_Less salientou em situações difíceis. Exemplo no trabalho, consegui manter a calma em um momento complicado e ficar no presente.
Melhor conexão com o presente, para ser eu mesmo: viver momentos mágicos e aproveitá-lo completamente.
_ Mais corajosos de correr riscos, viver as coisas, sempre seguir em frente.
_Mais projeto de longo prazo, mais motivação para vencer os meus desafios, colocar um desafio dá vontade de ir em outro, depois em outro e vencer aos poucos ...
_Os meses vão para a velocidade da luz.
O que me ajudou:
_Leia sua história de sucesso neste fórum e em sites diferentes: os benefícios da retenção de espermatozóides
_Vá para a academia
_ Tomar banhos frios
_Trabalhos
Conquistas de vida
O que foi complicado?
Noites de domingo e suas tentações, muitos insistem nessas noites.
_Relação sexual mais curta… (se você tiver algum conselho, seria bom).
_Incluem os processos, o flatline, manter a fé ..
Falha:
_going às vezes no site P ..
_edging no começo
chuveiro duro depois da festa, chuveiro frio é impossível com ressaca para mim
Estou muito feliz, devo admitir que se comecei todos esses bons hábitos não é porque minha vida era catastrófica ou porque estava em depressão, só que queria muito esquecer uma determinada pessoa e partir daí antes, me senti pronto para conhecer novas pessoas e garotas novamente, eu queria ver se interromper o PMO me ajudaria. Não sei se os efeitos são psicológicos, acho que tem uma parte mas se der certo quem se importa. Estou solteira e feliz por estar, e raramente tive tanta paixão (recíproca há muito tempo) que sinto que encontrei mais coragem, sei melhor o que quero e minha virilidade. E isso, é bom para atração de garotas ... Sou PMO livre desde 90 dias. Minha meta é 500 dias.
Os benefícios (provêm do combo No PMO - Workout - ColdShower - Menos açúcar):
_Nunca foi tão fácil ficar motivado para ir à academia = corpo melhor desde o nofap!
_Menos quero ficar sozinho na frente do Youtube ou sob sua colcha para não fazer nada, como se fôssemos sempre forçados a fazer algo produtivo.
_Muito mais focado no que é essencial e no que precisa para se conectar comigo. Eu desprezo totalmente as coisas e pessoas que são inúteis ou que não “grudam” na minha personalidade. Eu paro de tentar agradar a todos. Eu espalho menos por todos os lados. Consigo me concentrar melhor em meus objetivos, nas pessoas que amo e tenho interesse. Melhor distribuição do tempo que permite além disso viver menos decepções, sabemos o que queremos ou a quem queremos. Sabemos melhor “o que fazer”.
Mais conexão com as pessoas, a vida é melhor para que o tempo passe rapidamente e nossos caminhos se cruzam rapidamente com as pessoas que eu amo. Eu nunca vi meus amigos e familiares muito este ano.
_Less salientou em situações difíceis. Exemplo no trabalho, consegui manter a calma em um momento complicado e ficar no presente.
Melhor conexão com o presente, para ser eu mesmo: viver momentos mágicos e aproveitá-lo completamente.
_ Mais corajosos de correr riscos, viver as coisas, sempre seguir em frente.
_Mais projeto de longo prazo, mais motivação para vencer os meus desafios, colocar um desafio dá vontade de ir em outro, depois em outro e vencer aos poucos ...
_Os meses vão para a velocidade da luz.
O que me ajudou:
_Leia sua história de sucesso neste fórum e em sites diferentes: os benefícios da retenção de espermatozóides
_Vá para a academia
_ Tomar banhos frios
_Trabalhos
Conquistas de vida
O que foi complicado?
Tenho a impressão de que o PMO não tem os mesmos efeitos nocivos que a erva daninha. No Free PMO você está menos no seu canto para pensar e ver o negativo ou o excesso de pensamento e mais no presente para querer agir mesmo se falhar. Eu vou continuar ! 500 dias é meu objetivo!
Aqui está meu diário: https://www.nofap.com/forum/index.p…ce-of-nofap-cold-showers.164711/#post-1511432
LIGAÇÃO - Cara francês suceder 90 dias Free PMO
by gaaroth,