Houve um tempo em que eu achava que a ansiedade social é real e deve ser que estou faltando algo para ficar ansioso em público. Mas hoje parece que a ansiedade social é apenas uma ilusão causada pela névoa do cérebro e pela vergonha. Hoje novamente estive fora o dia inteiro. Fui para uma sala e tive um tempo muito bom conversando com um amigo. Não me sentia ansioso perto das pessoas e sentia que era normal ficar confortável entre as pessoas. Fui a um restaurante e me diverti muito.
Eu tinha uma ansiedade social severa antes, uma ansiedade paralisante. Mas agora me sinto muito confortável perto de multidões e lugares públicos. Definitivamente não é um placebo, porque já fiz muitas coisas no passado e o efeito do placebo não funcionou no passado. Isso é coisa real, possível devido ao nofap. Este era o superpoder mais importante que eu queria
Se eu posso fazer isso, qualquer um pode. Eu me vi passando de um indivíduo normal para algo muito estranho e estranho, bem diante dos meus olhos, cara. Eu sei exatamente o que deu errado comigo [pornografia] e estou em processo de corrigir isso. Eu nunca fiquei tanto tempo sem fapping em 16 anos atrás.
LIGAÇÃO - Dia 49. ANSIEDADE SOCIAL parece inútil para mim. Eu me sinto bobo por ter medo de estar em público
By hansoloind