Eu sei que muitos provavelmente diriam: vá tomar banho frio ou coma limpo com menos proteína e menos açúcar ou vá rezar quando sentir qualquer necessidade.
Mas para mim foi apenas uma Declaração ou uma Mensagem o que mais me ajudou e esta foi:
“O coração de cada mulher é mais digno de ser apreciado e fascinado do que se apaixonar pela aparência daquela pessoa”… e isso inclui a nudez.
No fundo do seu Coração você sabe que o Sexo não te faz feliz. Você quer ser compreendido, você quer ser amado.
Você quer abraçar uma garota que te vê com olhos diferentes. Você quer que essa Pessoa seja capaz de mostrar Compaixão por você e vice-versa.
(É claro que isso não significa que o sexo seja ruim, mas se você não tem esse nível mais profundo de compreensão, isso está destruindo você... o mesmo vale para uma ilusão)
A segunda coisa que me deu poder foi ouvir o Alcorão ASMR que foi lido por mulheres. (Embora eu seja ateu hoje, isso também me ajudou)…mas não estou mais ouvindo isso. Levei apenas as primeiras 4 semanas para começar bem esta jornada.
A terceira coisa o que mais me motivou foi saber como é chegar aos 90 dias. Nunca cheguei a isso e falhei desde que comecei esta Jornada NoFap 2017. E este ano fui sério e curioso o suficiente para saber como é estar lá. E devo dizer a você que me sinto normal novamente.
Atenciosamente a todos os caras do NoFAP NoPMO Hard Mode/Monk Mode.
Boa sorte!