Tive disfunção erétil (DE) nos últimos 3 anos. Dificuldade em manter ereções, sem ereção matinal e viciado em pornografia.
Porém, há 7 meses parei de assistir pornografia e comecei a ir à academia 5 dias por semana, e em apenas 2 meses minha ereção melhorou MUITO; Voltei com ereção matinal e agora posso manter as ereções sem problemas.
Estou no NoFap agora (apenas 1 mês) para melhorar ainda mais minhas ereções.
LIGAÇÃO - ED por 3 anos - Depois de 7 meses, nenhuma ereção pornográfica e ereção matinal estão de volta!
Por - lucas melo
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