Lendo diferentes postagens e histórias ao longo do ano, mas todas foram motivacionais, e gostaria de agradecer ao NoFap e a todos que postaram.
Minha jornada sem PMO começou em 5 de julho deste ano e aqui estou agora 100 dias livre dela. Tive muitas crises desde que entrei no NoFap (24 de julho de 2019), mas nenhuma chegou perto de 100 dias. Eu tive várias sequências de 4 dias. Sequências de 15 dias. 22 dias e assim por diante onde não tive recaídas, mas nunca consegui chegar à primeira fase de completar minha meta que era 1 mês (30 dias). Eu simplesmente nunca desisti e permaneci positivo e otimista de que vou vencer esse vício. Concluí com sucesso a fase 3 em direção ao meu objetivo de reinicialização de 3 meses (90 dias) e estou transformando isso em um estilo de vida.
Não quero dizer que estou completamente curado desse vício, mas tudo ao meu redor e para mim mudou para melhor. Os impulsos e os pensamentos às vezes vêm e vão, mas não estão tão ruins quanto costumavam ser. Eu sou uma pessoa mais otimista. Desenvolvi uma mentalidade mais positiva. Eu converso melhor com as pessoas. Eu tenho muita energia e estou mais sábio. Apenas para citar alguns dos benefícios que ganhei. Eu vejo o mundo e as pessoas de forma diferente agora e sou muito grato por isso.
Se alguém tiver alguma dúvida, ficarei feliz em respondê-las. Eu só quero vocês que estão lutando contra esse vício para nunca desistir! Não há problema em recair, será por tentativa e erro. Se você não conseguir, comece de novo e tente novamente. É um processo e a vida é uma jornada. Você consegue. Achei que não pudesse e olhe para mim agora.