Benefícios: confiança, pra caralho sou capaz de falar com qualquer pessoa em qualquer situação pode voltar contra os insultos, ganhando discussões facilmente, fazendo piadas sobre o ponto Os sentimentos são muito mais fortes Eu posso ser feliz com qualquer coisinha que admiro belezas da natureza. Preciso de falar quando estou perto de pessoas, fui o oposto completo antes, isso é um benefício surpreendente para mim Auto-estima aumentada, eu sou um verdadeiro filho da puta burro e ela se mantém mesmo depois que a seqüência é perdida. Motivação para treinar Tendência a olhar para o lado bom Raiva reduzida: nunca fui uma cabeça quente, mas percebi que dificilmente ficava chateado com a seqüência. Sem névoa do cérebro. A visão é mais clara. Não experimentei nenhuma atração feminina louca, mas Eu fico muito mais confortável com garotas
Dicas sobre como lutar contra as fissuras: lembre-se de por que você começou e como seria a recaída Quando você sentir a vontade de ir para outro cômodo, fazer algo diferente, ou melhor ainda, sair de casa. Se você não P ou fantasiar, a MO não ocorrerá tão apenas corte esses dois (parece fácil, não) Não assistir P é uma questão de disciplina, inclua coisas regulares que exijam disciplina em sua vida que ajudem (como acordar cedo para treinar, estudar logo após a escola ou fazer dieta) Fantasiar é mais difícil cliente controlando seus hardts é mais difícil do que suas ações. O que eu fiz é meio estranho, mas funciona. Você começa a imaginar cena de sexo, imagine dar um soco na cara do cara. Se você é o cara, dê um soco na garota. Tanto faz. E eu também costumava imaginar o pyro do tf2 queimando-os. Ajuda muito. Eu recomendo banhos frios, mas não como uma coisa diária 1-2 por semana é o certo.
Então é isso, fapstronautas. Desejo sorte a todos vocês. Lembre-se de adicionar outras atividades úteis à sua vida além do nofap. Nunca ceda aos desejos de lutar contra eles como um filho da puta louco. E se você falhar, não fique desapontado. Somos humanos. Nós cometemos erros. Precisamos experimentar o fundo do poço para chegar ao topo. Continue melhorando suas vidas Estou orgulhoso de cada um de vocês. Estamos lutando juntos. Eu não tenho nada além de respeito por você. A vida é tão curta por que empurrá-la para longe? Amo vocês, irmãos. Vamos nos encontrar no topo um dia.
LIGAÇÃO - Recorrido após 200 +
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