Estou no colégio e, quando vi o subreddit pela primeira vez, achei que tudo fosse uma piada. Quando o abri e explorei o tópico, definitivamente pensei que algo assim era exatamente o que eu precisava. Os benefícios mais importantes que percebi: sono melhorado, taxa de processamento, capacidade de atenção, meus olhos ficaram menos estreitos e escuros, e manter o contato visual foi muito mais fácil.
Comecei o NoFap em julho. Foi quando eu não agüentei a vida que havia escolhido, ou mais realisticamente, a vida que eu não era forte o suficiente para mudar.
Eu tive recaídas cerca de 4 vezes desde então, e aprendi muito com cada uma.
Mas, ao longo dessa seqüência de 60 dias, a única coisa que é tão louca para mim é o sentimento de pertencimento que agora me segue onde quer que eu vá. Tenho um propósito na vida, agora que eliminei uma grande barreira. Meus verdadeiros amigos me apreciam mais do que nunca. Não me sinto mais deslocado ou envergonhado quando me aproximo de pessoas novas.
Para outros, o melhor benefício é [não] ter uma aparência mais saudável ou atrair mais mulheres, mas para mim é finalmente perceber que sou importante para todos ao meu redor muito mais do que pensava originalmente.
LIGAÇÃO - 60 dias e o que mais aprecio
By sm0keybar