Ei pessoal. Descobri o PMO quando eu tinha 15 anos, agora tenho 25 anos e tem sido uma jornada tão longa lutando contra esse vício da minha vida. Fapping na pornografia realmente me danificou.
Antes de embarcar no nofap / noporn, eu estava beta, deprimido e com uma ansiedade terrível. Pmo me causou muita dor e miséria. Acordei uma manhã e me olhei no espelho, fiquei com nojo de mim mesma. Sem faísca, sem unidade. Apenas um perdedor patético batendo palmas para outras pessoas fazendo sexo.
Antes dessa seqüência eu fiz 100 dias e escorreguei no dia 25 de dezembro. Depois voltei a montar e aqui estamos. Sinto-me renovada, tenho uma sensação de confiança e calma que não sentia antes e o mais importante, sinto-me FELIZ. Uma sensação de que tudo vai ficar bem. Minha mente está tão clara e minha concentração melhorou. Eu não acordo mais de manhã me sentindo um merda.
A energia que ganhei, o sentimento alfa que tenho, me sinto corajoso e focado. Antes disso, malhei e tomei um banho frio. Minha dieta também era saudável, mas eu estragaria tudo. Minha motivação para fazer as coisas também é muito importante. Não me importo mais com questões triviais. Antes eu ficaria chateado tão rapidamente. Agora, mesmo que algo ou alguém me irrite, eu supero isso com a mesma rapidez.
Houve momentos em que senti vontade de desistir. Minha mente racionalizaria todos os tipos de desculpas apenas para me fazer parar. Mas eu continuei e me recusei a tocar nele. Em algum momento, desisti da internet e das redes sociais por 4 semanas. Eu estava tão desesperado. Eu absolutamente tinha que fazer isso. Porque pornografia e masturbação estavam arruinando seriamente minha vida e eu não aguentava mais.
Envolver-se em algo produtivo. Vá levantar alguns pesos, cozinhar, limpar, ler. Faça o que você ama e pare o pmo. Se há uma coisa que tirei dessa jornada, é que, se algo não está na sua vida, você não o quer suficientemente. Continue lutando irmãos. Pode não ser fácil. Mas vale a pena.
Quando eu comecei. Minha motivação era conseguir garotas. Eu estava cansado de explodir em mim mesmo e queria ficar com uma garota. Nofap / noporn me deu aquele empurrão para sair. O aumento de testosterona que você recebe deixa você com tesão. Você vai perceber que começa a flertar com as garotas e não tem mais medo. A timidez deixa você literalmente e você não dá a mínima. Combine isso com o benefício de não objetificar as mulheres. E você tem essa mistura de energia masculina e amor. O sentimento é incrível porque você aprecia uma mulher pelo que ela é. Não é mais meu objetivo principal agora, porque tenho outros objetivos em mente.
Aprenda a desenhar seu estado de dentro. Se você pode fazer isso, percebe que nosso estado natural é alegria. Sempre esteja se sentindo bem. Os desejos de procurar pornografia desapareceram completamente e eu não tenho interesse em fapping. O único desejo que sinto agora é por garotas de verdade. E mesmo assim, estou tomando cuidado para não dedicar meu tempo e atenção à pessoa errada. Eu nunca vou estufar o peito e dizer que isso acabou. Esta é uma batalha diária e eu nunca vou baixar minha guarda. Espero e desejo tudo de bom a vocês, companheiros fapstronautas. Você estava lá para mim quando eu mais precisei de você.
Continue lutando contra reis
LIGAÇÃO - Dia 50. Estou finalmente curado do vício
By Jonllaizer
;