Eu era viciado em pornografia por 5 anos. Isso me deu uma grave ansiedade social e me fez uma pessoa muito tímida. Hoje, eu completei meus meses 3 de NoFap hoje. Eu estritamente comecei a odiar pornografia por causa de como isso afetou minha vida e me deu ansiedade social.
Eu também comecei a frequentar a academia 3 dias por semana e comecei a comer um pouco saudável. Senti energia crua dentro de mim e mais confiante do que nunca.
Algumas pessoas me disseram que meu rosto estava brilhando e eu parecia saudável. Isso me motivou ainda mais a continuar. As pessoas começaram a prestar mais atenção em mim e estavam interessadas em mim. Eu me tornara um ser humano atraente em geral.
Agora, há 3 meses, sinto uma forte necessidade de fap, talvez porque não vou à academia há 2 semanas e comecei a afiar ontem à noite.
Voltarei à rotina que tive quando comecei a nofap. Que Deus me ajude.
LIGAÇÃO -Uma nova vida
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