Finalmente consegui chegar aos 90 dias após muitas tentativas fracassadas. A pornografia foi uma vasta nuvem escura sobre mim por mais da metade da minha vida e, embora eu não possa alegar ter vencido completamente o meu vício, estou definitivamente na melhor forma e humor em que estive por vários anos, desde então o início do ensino médio.
Nos últimos 3 meses agora:
- Minha ansiedade e depressão desapareceram quase completamente; Sinto-me muito, muito mais confiante e não tenho mais medo de expressar minhas opiniões, mesmo diante de um grupo considerável de pessoas. Isso é particularmente evidente no meu estágio em que sinto que posso contribuir para as discussões em grupo com muito mais eficácia. Também me preocupo muito menos com a forma como as outras pessoas me percebem e estou muito mais à vontade falando com o sexo oposto (meninas), porque estou mais confortável comigo mesmo.
- Minha clareza de pensamento melhorou substancialmente, junto com meu foco e concentração; Eu posso trabalhar em uma tarefa ou projeto por muito mais tempo e muito mais efetivamente do que antes, sem desistir. Além disso, meus níveis gerais de motivação e entusiasmo também receberam um grande impulso.
- Minha voz se tornou muito mais consistente e visivelmente mais profunda.
- Minhas habilidades cardiovasculares aumentaram significativamente. Eu me sinto muito melhor enquanto nado e pratico ginástica. Em geral, a atividade física se tornou menos trabalhosa para mim. Ainda hoje cedo, subi 7 lances de escada para o trabalho e alcancei o trem urbano de trânsito de metrô de superfície sem suar a camisa, ao passo que eu me sentiria totalmente exausto três meses atrás.
- Minha pele se esclareceu consideravelmente. Minha acne quase desapareceu completamente e minha pele se sente mais firme ao toque.
- Meu humor melhorou muito, geralmente estou muito mais feliz e tenho uma visão muito melhor da vida em geral. Estou ansioso pelo que o amanhã trará, ao passo que antes vivia o dia-a-dia passivamente e com medo de ter que voltar a trabalhar ou estudar para a próxima prova. Agora, eu sei que tenho a capacidade de ter sucesso independentemente das probabilidades e que o otimismo realmente fez uma grande diferença em como eu me conduzo todos os dias.
Esta é apenas uma recontagem das tremendas transformações pelas quais passei nos últimos 90 dias / 3 meses. Sinceramente, estou muito orgulhoso de quão longe cheguei, embora este seja apenas o começo do caminho para mim. Pretendo continuar indefinidamente, até o infinito e além!
Sinta-se à vontade para me fazer perguntas sobre minhas experiências ao longo deste tempo. Ficarei feliz em compartilhar a perspectiva! Não é fácil, mas definitivamente vale a pena 100%.
by Transcenda