Droga, na verdade não posso acreditar que estou aqui. Esta pode ser uma das maiores conquistas de resistência mental de que já participei. Demorou 2 anos de recaídas, miséria, fracassos, afastando-se um pouco, fracassando, fracassando e fracassando. Até agora, alguém que passou 90 dias de merda de nofap. Tudo o que posso dizer é, se você colocar sua mente nisso, se você ficar longe das redes sociais, se você minimizar seus gatilhos, se você se tornar independente, esta jornada será uma brisa
O QUE MUDOU?
- Minha mente não está mais suja como costumava ser. Eu costumava ver uma garota andando na rua e pensava em tudo que eu faria com ela na cama. Agora, eu os vejo como seres humanos normais.
- Minha confiança está muuuuito melhor.
- Eu costumava não ser capaz de manter contato visual, mas agora posso olhar para a alma deles hahah :).
- Eu diria que estou mais energizado do que no primeiro dia.
- Meu humor está melhor.
- Conversei com mais garotas.
- Meu vocabulário é melhor.
- Minha visão de vida é completamente diferente.
Nofap é realmente uma mudança de vida.
Há alguns IMPORTANTE coisas que você precisa entender embora. Nofap é uma mudança de vida, MAS você tem que fazer uma mudança de vida. Se você pratica o nofap e não faz coisas para melhorar sua vida, como malhar, comer melhor, ler, se aventurar, trabalhar, tornar-se melhor em qualquer que seja o seu hobby, então o nofap terá pouco ou nenhum efeito em você.
Levei um tempo para perceber isso. Eu estava no dia 70 e realmente esqueci que estava fazendo nofap, mas minha vida parecia a mesma. Eu tinha tanto tempo livre para não perder que usei esse tempo para ler e melhorar meu vocabulário.
Eu realmente preciso começar a malhar e fazer dieta também. Eu sei de fato, uma vez que eu começar aqueles + nofap, então serei imparável. Tentei algumas vezes durante esta jornada, mas continuava falhando, então disse a mim mesma que esperaria até o dia 90 para começar e aqui estou. Vou começar a minha jornada para perder peso hoje e voltar para vocês daqui a alguns meses para que vocês saibam como me sinto.
De qualquer forma, estou tão feliz por ser um dos pequenos% que realmente completou esta jornada, eu prometo que se eu puder, você também pode! 90 dias parecem anos, mas passam muito rápido. Lembro-me de postar aqui sobre o quão animado eu estava no dia 30 e literalmente parece que foi há 2 semanas lol. Se alguém precisar de um mentor ou parceiro, estarei aqui para ajudá-lo!
Cuidem-se nofappers, eu amo todos vocês!
LIGAÇÃO - Dia 90. Uau.
by Máquina_Final (link não está mais disponível)