Meu período de tempo sem punheta mais longo desde que descobri a forma feminina aos 7 anos. Uma coisa para admitir. Eu espiei pornografia 7 vezes durante os últimos 90, mas não tomei nenhuma atitude a respeito. A necessidade de olhar ainda surge ocasionalmente, mas não me domina como antes. Alguns afirmam que uma espiada é uma recaída. Eu discordo, não estou dizendo que espreitar é bom, não é, é ruim. Para mim, dar uma espiada, uma recaída teria 100% levado a uma recaída total, e isso não aconteceu, pelo que sou grato e orgulhoso. Eu descobri que uma espiada realmente entrega a onda de dopamina…. É exatamente por isso que não quero fazer isso de novo. Mas o positivo é que mesmo se você espiar, se você não fizer MO, então você não terá a auto-aversão / depressão, que é tão pessoal e socialmente prejudicial.
Meu próximo objetivo é ir daqui (90) para 180 PMO grátis (óbvio), mas também sem espreitar. Acho que não vai ser fácil, mas estou comprometido. Positivos dos meus 90;
- Meu relacionamento com minha SO é o melhor de todos, saudável, amoroso, aberto - ela tem sido efetivamente minha patrocinadora por meio disso e isso ajuda incomensuravelmente.
- O sexo é totalmente diferente e incrivelmente melhorado. Eu nunca sofri de DE total, mas definitivamente tive muitos episódios de DE parcial. Isso acabou. E porque eu não estou batendo nas minhas meias todos os dias, o desejo e o prazer do sexo real e autêntico são incríveis. Também durante o sexo estamos devidamente presentes. Ou seja, não estou pensando em pornografia! E ela notou completamente a diferença.
- Minha mente está calma; o diálogo interno é limpo e positivo, onde costumava ser crítico e tóxico. Eu finalmente gosto de mim mesmo
- Cerca de 35 dias depois, peguei um romance que estava escrevendo no ano passado e saí pela metade. Desde então, escrevi 27 mil palavras, acrescentei 5 capítulos, resolvi o resto das lacunas do enredo e estou tentando terminá-lo nas próximas semanas. ok é sobre isso.
Para 180. Um dia de cada vez.
Obrigado a todos, eu não teria chegado tão longe sem todos vocês
LIGAÇÃO - Dia 90, agora em 180
by MorganDarc
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