Lutar contra meu vício em pornografia e masturbação pode ser a melhor decisão que já tomei.
Embora eu sinta que posso escrever um livro sobre esse assunto agora, vou ser breve. De maneira nenhuma pense que isso não era grande coisa. Isso mudou minha vida.
Antes de encontrar o YBOP:
- Eu levantei cerca de 10 vezes por semana para 12 + anos
- O gosto pornô tornou-se muito mais extremo e não em alinhamento com o que eu realmente gosto
- Punho mortal: eu não era sensível o suficiente para sexo normal
- Fiz sexo com 5 diferente ao longo daqueles anos 12. Eu sofri PIED toda vez em graus variados. Eu até tenho uma receita para o Viagra.
- Eu nunca tive um orgasmo do sexo Eu estava tão insensível
- Eu não entendia como todos os meus amigos podiam ter vida sexual, exceto eu. Isso levou a muitos sentimentos de ressentimento.
- Eu tive uma vida social chata desceu pelo banheiro desde que encontrei pornografia.
Então, sim, minha vida era controlada por pornografia e masturbação. Eu imaginei ED é algo que você nasceu com. Eu estava tão ansiosa o tempo todo que estava prestes a tomar algumas drogas intensas que meu médico sugeriu.
Eu tropecei no YBOP enquanto navegava no Reddit. Vida totalmente nova.
Speedbumps eu acertei ao longo do caminho:
- Recorrido: recaí uma TON nos primeiros meses 18. Eu ainda sentia benefícios cortando isto.
- Flatlines: Freqüentemente quando tento chegar aos meus primeiros 90 dias. É muito enervante ... continue com isso. Isso passa e seu impulso sexual volta mais saudável
- Edging: Descobri que lutei com isso nos primeiros 400 dias ou mais ... especialmente fazendo sexo de verdade. É como se meu cérebro dissesse "Eu sei o que é isso ... vamos fazer mais"
Coisas que fizeram toda a diferença:
- Meditação: Não parecia fazer diferença até 12 semanas ou mais. Depois de um ano, eu realmente percebi a habilidade de observar meus desejos pelo que eles eram. apenas um sentimento.
- TestFap O programa me ensinou o básico da terapia comportamental cognitiva. CBT é talvez a melhor ferramenta para combater esses desejos durante o primeiro 90 ou mais dias.
- Desenvolvendo uma vida real: Você precisa de algo para afastá-lo da pornografia e da masturbação, tanto quanto você precisa de técnicas para lidar com os impulsos. Encontre novos hobbies, encontre amigos, encontre coisas saudáveis que você goste.
730 + dias pornô e masturbação grátis:
- Não assisti pornografia ou me masturbei até o orgasmo.
- Minha madeira matinal é intimidante.
- Eu tive meu primeiro sonho molhado.
- Sexo real e garotas reais me excitam.
- Eu fiz sexo com 16 garotas incríveis nos últimos 730 dias.
- PIED CURED. EU ME SINTO COMO UM NOVO HOMEM.
- Eu posso sentir e desfrutar do sexo agora.
- Eu me sinto confiante em situações sociais. Não há mais ansiedade.
- Eu rio muito mais agora.
As meninas notaram as mudanças em mim cerca de 70 dias depois. Velhos amigos ficavam dizendo coisas como "Parece que você mudou, recentemente."
Para resumir, largar a pornografia e a masturbação revolucionou minha vida. É difícil, mas vale a pena.
Boa sorte a todos. Fique com isso. Vale a pena.
Estou sentado em um avião de Cali para NY pelas próximas cinco horas e eles têm wi-fi. Sinta-se livre para me perguntar qualquer coisa.
LIGAÇÃO - 730 dias. Minha louca história de sucesso.
Por - FlyingToNY