Sou novo neste fórum, mas estou no caminho da reinicialização há mais de 5 anos. Eu só queria dizer que me sinto bem-sucedido em ficar sem pornografia ou transando por 4 meses seguidos. Eu fiquei 3 meses livre algumas vezes e tirei 1 mês de folga várias vezes. Meu uso de pornografia diminuiu imensamente em frequência e volume, por assim dizer.
Eu me sinto muito bem com isso e tenho visto algumas melhorias importantes na minha vida em geral (ou seja, mais confiança em si mesmo, menos ansiedade social, mais firme na cama com as mulheres), mas ainda sinto que estou aquém.
Meu objetivo é passar 8 meses sem fap / porn. Isso tem sido muito difícil e estou de volta ao vagão com a vontade de torná-lo 8 meses livre de pornografia / fapping.
Estou pensando em perder tempo, visto que assisto pornografia há mais de 15 anos. Isso tem que parar. Não acho que essa abordagem gradual para parar de fumar vá funcionar para mim. Eu sou bom em parar coisas como beber e fumar. Posso passar anos sem ele, mas fumar e beber ocasionalmente aqui e depois, mas não é difícil parar com essas coisas, pois é pornografia.
Ainda assim, eu tive que divulgar isso porque é muito bom escrever e compartilhar com os outros que o máximo que estive foi de 4 meses. 5 anos atrás, pensei que morreria antes de não poder ficar sem fap / porn por 4 meses, quanto mais por 2 semanas.
Alguém tem algum conselho sobre esse assunto? Se alguém aqui com mais de 4 meses puder compartilhar seus comentários, seria ótimo!
E parabéns a todos os irmãos que vão 2 meses aqui e além. Eu sei como é difícil e 2 meses é muito bom. Mantem! As pequenas vitórias são importantes. É melhor do que desistir, com certeza.
LIGAÇÃO - Sucesso, mas ainda um longo caminho pela frente
POR - TJ983