J Res Health Sci. 2016 Winter;16(1):46-50.
Mohammadbeigi A1, Absari R2, Valizadeh F3, Saadati M2, Sharifimoghadam S2, Ahmadi A4, Mokhtari M5, Ansari H6.
Sumário
TEMA:
A má qualidade do sono está intimamente associada aos hábitos de vida, incluindo o uso de telefones celulares. Este estudo teve como objetivo identificar a relação entre a qualidade do sono devido ao abuso em telefones celulares móveis e o engajamento em redes sociais.
MÉTODOS:
Este estudo transversal foi conduzido em estudantes de graduação 380 selecionados por amostragem estratificada proporcional em Qom, Irã em 2015. Os dados foram coletados por meio de dois questionários, incluindo o Cell-Phone Over-Use Scale (COS) e o questionário de qualidade do sono de Pittsburgh, além do status de uso nas redes sociais de telefonia celular. O teste t, o qui-quadrado, o coeficiente de correlação de Pearson e a regressão logística multivariada foram utilizados na análise dos dados.
RESULTADOS:
A idade média dos participantes foi 21.8 ± 3.2 ano, 69.1% eram do sexo feminino e 11.7% eram casados. A média dos escores de COS e qualidade do sono foi 48.18 ± 17.5 e 5.38 ± 2.31, respectivamente. A prevalência de uso excessivo de telefone celular foi de 10.7% (IC 0.95; 8.8%, 12.6%) e a prevalência de má qualidade do sono foi de 61.7% (CI 0.95; 57.1%, 66.3%). A média de todos os aspectos e o escore total da qualidade do sono mostraram uma associação direta significativa pelo escore de dependência de telefone celular, exceto pelo escore de duração do sono que foi inversamente. Com base na análise multivariada afetada pelo vício em telefones celulares, o sexo masculino e o estudo em nível de médico geral são os preditores mais importantes da baixa qualidade do sono.
CONCLUSÕES:
O uso excessivo de internet e redes sociais via telefones inteligentes está relacionado à baixa qualidade e quantidade de sono. Programas esportivos pré-definidos, entretenimento educacional, cultural e interessante são as necessidades essenciais para todos os estudantes de medicina. Essas intervenções são mais importantes, especialmente para os estudantes do sexo masculino que têm mais tempo de estudo.
PALAVRAS-CHAVE:
Uso excessivo de telefone celular; Vício em internet; Vício em dispositivos móveis; Dormir; Redes sociais; Estudantes