LINK - Pensamentos sobre confiança (e superação da timidez)
Queria fazer este post porque muitos caras têm problemas de autoestima e confiança. Espero que isso ajude e motive você a se tornar a pessoa que deseja ser. Eu chamaria isso de “você verdadeiro”.
Quando eu era jovem e adolescente (agora tenho 29), sofri muito bullying. Minha autoestima era zero, era infeliz, tímida, tinha medo de situações sociais e pensava que era e sempre serei um perdedor. Eu era um cara impopular (você pode pensar em algum cara impopular da sua escola. Eu era assim). Eu tinha alguns amigos, mesmo alguns conhecidos e confiantes, mas não era como eles.
Agora eu diria que sou confiante, com alta autoestima e cara legal. Minha visão sobre mim é totalmente diferente do que era na minha adolescência. Agora vou gostar de estar em situações sociais.
Primeiro tópico: Timidez. Eu era tímido com gente nova e não falava muito. Perto de amigos eu era mais relaxado, mas ainda socialmente reservado e estava sempre pensando no que posso dizer. Para mim, timidez era outra palavra para medo. Tive medo de que, se dissesse às pessoas o que estou pensando ou fizesse algo errado, elas me julgassem e não gostassem de mim. Basicamente, eu estava fingindo ser algo que não era. Eu não era “verdadeiro eu”. Superar esse tipo de timidez leva apenas duas etapas (veja as listas 1 e 2).
Sobre pensamento negativo e conversa interna negativa. Muitos caras fazem isso e você nunca deve fazer isso. O que quero dizer com pensamento negativo do eu: sou muito gordo, muito baixo, muito nervoso, muito tímido, não tenho dinheiro, etc.
Não importa o que aconteça, você nunca deve fazer isso. Em vez disso, você deve pensar muito sobre si mesmo: eu sou legal, tenho um ótimo trabalho, tenho um ótimo abdômen, mulheres como eu, sou bom em X. Você entendeu.
Conversa interna negativa: Digamos que você toca guitarra e alguém diz que você toca bem e você responde “obrigado, mas eu não sou tão bom”. É conversa interna negativa e você deve evitar isso. Em vez disso, apenas diga “obrigado”. Não conte piadas auto-depreciativas. Também evite o oposto que é se gabar.
Lista curta de coisas que ajudarão a tornar-se mais confiante e menos tímida:
- Não se importe com o que os outros pensam de você. Diga o que você quer dizer e expresse suas opiniões livremente.
- Perceba que haverá pessoas que vão gostar do “você de verdade” e algumas não vão gostar de você. Não importa o que você faça.
- Pare o pensamento negativo e a conversa negativa.
- Não hesite. Se você quiser se aproximar de uma mulher, você deve fazê-lo. Se você foi rejeitado, ainda pode se orgulhar de ter feito algo corajoso ao tentar.
- Se eu estiver em uma nova situação. Vou pensar o que uma pessoa muito confiante faria e então tento fazer isso.
- Sempre mantenha uma boa postura e atitude relaxada. Tento imaginar um quadrado ao meu redor. Vou pensar que tenho controle total sobre o que acontece dentro desse quadrado (como me movo e mantenho a boa postura). Isso me ajuda a relaxar.
- Assuma alguns riscos sociais e não jogue com muita segurança.
Por que caras confiantes são melhores com mulheres. Eles serão rejeitados? A resposta é sim, mas eles não se importam muito (é apenas uma mulher e muitas mulheres não os rejeitarão). Caras confiantes se aproximam de forma relaxada, menos carinhosa e com boa postura. Eles se aproximam de muitas mulheres e assumem maiores riscos sociais.
Exemplo sobre tomada de risco social: Há cerca de um ano eu estava em uma boate e essa loira fofa estava perto de mim: A primeira coisa que eu disse a ela de forma descontraída e indiferente foi: “Você deveria se aproximar e me beijar” e ela vem e dá me um pequeno beijo. Eu respondo dizendo “foi um beijo legal, mas acho que você pode fazer melhor do que isso”, então ela vem e me dá um longo beijo francês.
Muitos caras simplesmente jogam com muita segurança e perdem tudo. Se você estiver em um encontro e quiser beijar aquela garota, diga a ela para beijar você. Corra alguns riscos e valerá a pena. Não seja um idiota, mas saiba o que você quer e trabalhe para isso.
Meus pensamentos sobre os livros e rotinas de pua: Minha opinião é que vem da mentalidade de que você não é bom e precisa jogar alguns jogos para que ela goste de você. Direi que tudo que você precisa é ser “você mesmo” e muitas garotas vão adorar isso. Você não precisa ser mais nada.
Um exemplo sobre rejeição e seguir em frente: Eu estava na boate bebendo a primeira cerveja e havia uma linda loira e eu sabia que queria me aproximar dela. Então eu fiz e logo contei uma ótima piada sobre essa situação. Essa piada foi ótima na minha escala (eu sou um cara bem espirituoso). Ela era como se nunca tivesse acontecido. Então eu disse a ela para se divertir à noite. Eu sabia que não era a pessoa certa para ela e ela não era a certa para mim. Eu sei que existem milhões de garotas que vão me achar engraçado. Então, eu não quero estar perto desse tipo de garota que não compartilha do meu senso de humor.
Se você quiser aprender mais. Sugiro ler como manter a linguagem corporal forte e esta grande lista de sinais que as mulheres dão: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/
Se você tiver algumas perguntas, não hesite em perguntar.
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