Eu gostaria de compartilhar algumas idéias, como um cara mais velho, neste post nofap. Eu nunca postei nada em nenhum site antes, mas eu realmente gostaria de dizer algo agora. Esperançosamente, não soará como apenas um cara que quer postar seus insights incríveis que todo mundo já ouviu milhares de vezes antes.
Eu tenho 58 anos Muitos dos pôsteres sobre esse assunto parecem ser muito mais jovens do que eu. Crianças do ensino médio. Estudantes universitários. Estou surpreso com algumas das idéias e percepções que eles vêm com quando se trata de desistir de pornografia e pornografia e como isso é importante. Isso me inspira muito. Agora não me entenda mal. Eu sou um cara de classe média vivendo uma vida de classe média. Casado, dois filhos, 17 e 21 anos. Não falhei por nenhum esforço de imaginação.
Mas estou assombrado por todas as coisas que poderia ter feito. Se eu tivesse mais interesse na vida e mais ambição e mais foco. Por tantos anos, quando eu estava sozinho e poderia ter passado o tempo fazendo algo que me levaria a uma vida mais satisfatória e na minha mente mais produtiva, provavelmente eu passava o tempo fantasiando e fapeando acompanhada por sua subsequente ressaca. Se eu fosse mais inteligente, teria recebido ajuda, mas cresci pensando que era inteligente o suficiente e homem o suficiente para ser capaz de resolver seus próprios problemas. Quando você cresce pensando que deve ser capaz de fazer tudo sozinho e não funciona, isso leva a uma vida de esconderijo. Fapping e pornografia são feitos sob medida para se esconder.
Você sente como se todo mundo estivesse fazendo a coisa certa e vivendo uma vida adequada enquanto você se senta em um quarto escuro, indo de imagem em imagem em busca da perfeita, batendo as mãos repetidamente pensando que esta será a última. Você vive com medo absoluto de ser descoberto pelo que você é. Você não pode olhar as pessoas nos olhos porque você apenas sabe que elas serão capazes de dizer que você é um idiota completo.
Quando você está sozinho, pelo menos por alguns minutos você é o Rei do Mundo. Mas então você tem que limpar o esperma de seu estômago e sofrer mais horas de letargia e se escondendo. De alguma forma, você consegue superar os dias de trabalho. Você está apresentável. Você pode realizar o mínimo de trabalho para que as pessoas pensem que você está bem. Mas falta impulso a você. Você não tem ambição. Outras pessoas irão entrar e subir rapidamente, mas você realmente não quer. Os anos passam e você não percebe, mas o tempo está se esgotando. Tive amigos que viveram e morreram em menos tempo do que passei fantasiando minha vida.
Qualquer aventura fora de sua concha e você se verá correndo de volta para a segurança de seu quarto escuro e tela do computador. Qualquer situação estressante e você se verá clamando de volta para a tela do computador. Mas o fato é que, conforme você vive esse tipo de vida de se esconder, toda situação se torna estressante. Conversas normais com pessoas que você conhece tornam-se estressantes. Cada conta pelo correio se torna estressante. Todo lugar lotado se torna estressante. Você só quer ficar sozinho para se trancar em seu quarto e encontrar a mulher perfeita que não consegue evitar implorar para você ter o sexo mais incrível com ela, porque ela pode ver o quão inacreditavelmente desejável você é. Mas então você se sente doente tudo de novo quando você tem que limpar a porra de seu estômago e você desperdiçou mais um dia patético.
Mas como você ficou assim? É sua culpa? Você realmente pode fazer alguma coisa a respeito? O fato é que provavelmente não é sua culpa que isso se tornou sua vida. Aconteceu antes que você percebesse o que estava acontecendo. Estamos cercados desde o minuto em que nos levantamos de manhã até irmos para a cama tarde demais por uma quantidade incrível de estímulos. Música pulsante, em todos os lugares alguém está nos dizendo o que precisamos ter, fotos de pessoas bonitas vivendo as vidas mais incríveis que deveríamos estar vivendo também. Nós vemos todas as coisas que outras pessoas têm e se não conseguirmos também nunca seremos tão legais quanto eles. Diga-me que não é estressante. Toda a nossa existência é comercializada para nós 24 horas por dia, e a maior parte está ligada de alguma forma ao sexo, porque o sexo vende. Evan, se você não vê o sexo, está lá embaixo em algum lugar.
Por milhares de anos, os humanos viveram a maior parte de suas vidas com mais calma, com seus próprios pensamentos, pontuados ocasionalmente por breves momentos de intensa estimulação. Se você estava correndo de algum animal selvagem esperando não ser comido ou ter relações sexuais com um dos poucos parceiros disponíveis para você, na maioria das vezes você vivia dia a dia mais devagar e com muito pouco estímulo. É assim que os humanos evoluíram
Agora somos bombardeados 24 horas por dia, principalmente por sexo, e não somos construídos para isso. Mulheres sem fim nas pontas dos nossos dedos apenas implorando pelo nosso esperma.
Isso fez de nós, pelo menos aqueles de nós que estão gastando suas vidas limpando a porra de seus estômagos, para viciados em drogas. Nossos cérebros tornaram-se viciados na dopamina que recebe da intensa estimulação dos pixels que nos desejam como loucos. Não somos diferentes dos viciados em heroína que roubam tudo o que conseguem para alimentar seu vício. Nós não somos diferentes do viciado em crack que fica com a sua correção e deita no sofá enquanto seus olhos rolam para trás em sua cabeça enquanto ele evita a vida e o mundo real. Só nós roubamos o tempo. Nós roubamos do futuro.
Olhamos para os viciados em heroína e sentimos pena deles. Nós abominamos o fato de que eles desperdiçam sua única oportunidade na vida e se tornem a casca viva de um ser humano, a caminho de uma morte prematura. Talvez nosso vício não seja tão óbvio. Talvez não seja tão letal, pelo menos da mesma maneira. Mas é mortal de outras maneiras. Isso nos amortece para o mundo ao nosso redor. Isso nos amortece até o presente. Isso nos amortece para o futuro. Anos, anos podem passar enquanto você limpa o peso do estômago e se olha no espelho, imaginando o que há de errado com você. Anos fora da única vida que você terá.
Mas, e isso é enorme, isso pode mudar. Não há nada de errado com você. Você não é imoral, não é um pervertido, não é o indivíduo nojento que pensa que é. Você é um viciado em drogas, pura e simplesmente. Seu cérebro viciado em dopamina pode ser retirado dela. Não é fácil, eu ainda luto, mas você pode mudar seu cérebro. As vias neurais tão desgastadas pelo tráfego de pornografia, pornografia, ocultação e vergonha podem, se não utilizadas, se tornarem crescidas demais e intransitáveis.
Novos caminhos podem ser feitos e, com o uso constante, tornam-se tão desgastados e fáceis de percorrer quanto os antigos caminhos. Esses caminhos podem ser o que você ama na vida. Exercício. Escrita. Aprendendo. Lendo. Ajudar os outros. Trabalhando. Qualquer coisa que você realmente goste e que sinta torna sua vida melhor e o que você deseja que seja. Portanto, faça um dia de cada vez. Viva bons períodos de 5 minutos, ou longos períodos de uma hora, ou períodos de 24 horas. Faça disso um desafio de 30 dias ou um desafio de 60 dias ou o que funcionar para você. Como li antes, bons minutos somam boas horas, boas horas somam bons dias, bons dias somam boas semanas e assim por diante. Aberto ao vivo. Viva limpo. Compartilhar. Obtenha ajuda sempre que puder. Encontre pessoas que pensam como você. Use tudo o que puder como motivação. Desligue a porra do seu computador.
Acalme sua vida e pense no que você quer e não no que os outros lhe dizem para querer. Danem-se eles. Eles sugaram vida suficiente de você. Faça o que quiser fazer agora. A única pessoa no seu caminho é você. Você pode mudar e fazer o que quiser. Desculpe pela longa postagem. Não pretendo pregar porque tenho dificuldade e não tenho todas as respostas. O que eu acho que tenho é uma visão de alguém que é mais velho e se eu posso compartilhar isso com os caras neste site que são mais jovens e isso dá a eles mais insights sobre quais seriam os efeitos se eles gastassem muito de suas vidas olhando para dentro o espelho se perguntando o que há de errado com eles, então talvez alguém perca menos tempo de sua preciosa vida. É dado com honestidade e esperança de que seja uma perspectiva benéfica para aqueles que são jovens o suficiente e têm muitos anos pela frente para fazer grandes coisas neste mundo.