Oi pessoal,
Eu compartilharia com você minha opinião sobre uma coisa: os estranhos objetivos que alguns de nós definimos.
Alguns de vocês se deram um objetivo inatingível. Qual é o problema de uma meta inatingível? O problema é que você tem 100% de chance de falhar e se sentirá facilmente deprimido por causa de um objetivo estúpido.
Vou parar o MO / PMO até perder minha virgindade
Deixe-me dizer uma coisa: se tudo que você faz na vida é apenas tentar parar o MO, você nunca vai pegar uma garota. Parar a masturbação lhe dará um pouco de energia sexual realmente útil para pegar as garotas, mas se você não fizer nada com essa energia e não tiver vida, as garotas não cairão magicamente a seus pés só porque você não se masturba.
"Quem é Você ? O que você faz da vida ?" “Eu não me masturbo!”. Isso não é suficiente.
Por outro lado: e se você atingir seu objetivo amanhã? Você não é mais virgem. Você alcançou seu objetivo. Congratz O que você faz agora ? Masturbar 20 vezes por semana novamente?
E se você perder sua virgindade em 2 ou 3 anos? Você vai apenas esperar todos esses anos, sendo apenas um homem que luta novamente contra a necessidade de se masturbar e espera para sempre uma garota cair do céu? Você não vai fazer mais nada na sua vida?
Eu nunca vou fazer MO / PMO novamente
Seriamente ? Rapazes. A pornografia está em toda parte. E a pornografia não é tão ruim assim. Olhar muito pornografia, se masturbar muito, afiar todos os dias ... é ruim. Um pornô uma vez não é tão ruim. Assistir a um filme pornô com uma garota enquanto faz amor com ela pode ser uma experiência realmente agradável.
A masturbação é saudável se você não aguentar por horas, se não fizer isso todos os dias, duas vezes ao dia, etc.
É realista dizer que você nunca mais verá pornografia ou se masturbará novamente? Tão realista quanto dizer “vou correr 500 milhas em 2 semanas” se você nunca correu antes. E é simplesmente estúpido.
Eu não incentivo ninguém a se masturbar! Leia abaixo.
E daí ?
Você não deve se concentrar em não assistir pornografia nunca mais. Se você está aqui, com certeza precisa parar um pouco. Isso é verdade. É por isso que estou aqui. Mas por que você pararia para sempre?
Por que não apenas começar uma vida, aprender a viver sem ser um viciado, etc.? Se você tiver uma vida agitada e tranquila, não terá que lutar contra a vontade de se masturbar, porque não terá tempo para pensar nisso!
Imagine um cara gordo. Ele precisa parar de comer hambúrgueres por um tempo. Mas ele deveria parar para o resto da vida? Não é estranho e estúpido dizer que nunca mais comerá um hambúrguer? Mesmo que agora você esteja perfeitamente saudável, mesmo que você aprenda a cozinhar hambúrgueres saudáveis e deliciosos?
Objetivo inteligente, realista e realizável
Você não pode definir uma meta sem seguir algumas regras. Eu pessoalmente gosto muito do sistema “SMART”, o que significa que uma meta tem que ser:
Específico, Mensurável, Realizável, Realista, Cronometrado.
Mais infos: http://en.wikipedia.org/wiki/SMART_criteria
Cada livro de autoaperfeiçoamento, gerenciamento, esporte, gerenciamento de projetos, PNL ... dirá a você para seguir essas regras ao definir uma meta.
Se você não estabelecer um limite de tempo, não poderá atingir seu objetivo. Imagine, meu objetivo é “vou parar de assistir pornografia”. Eu paro de assistir pornografia por 3 anos. Então eu assisto um. Isso significa que falhei em alcançar meu objetivo? Sim, porque meu objetivo é estúpido, então vou me sentir mal porque falhei em vez de ficar feliz com o que realmente alcancei, também conhecido como não assistir pornografia por 3 anos.
Então, ao invés de dizer que você não vai se masturbar nunca mais e vai ficar triste em 3 anos porque você se masturbou uma vez, estabeleça uma meta com limite de tempo e fique orgulhoso por não ter se masturbado por 3 anos e estar curado. Em vez de se concentrar em não bater hoje para manter a seqüência, concentre-se em viver sua vida como você quer, não apenas sem pornografia, mas realmente incrível em todos os domínios.
O que vem depois?
Quando você não for mais viciado, apenas viva uma vida normal. Não fique “o cara que tenta parar” para sempre e se masturbe se quiser, desde que não afete sua vida de forma negativa.
Também queria falar sobre como religar, mas estou cansado. 
Isso interessa a alguém?