MINHA FILOSOFIA PARA SAIR DO PMO (link para thread)
Uma grande parte de mim acredita que a melhor maneira de parar o vício é a TURQUIA FRIA. Eu ganhei esse insight deixando meu vício de fumar nicotina de 2 décadas (2-3 maços por dia). Parei de fumar e jurei a mim mesmo “nunca mais dê uma tragada”.
As estatísticas dizem que 90% de desistentes de nicotina de sucesso usou o Cold Turkey método. Todos os outros métodos combinados (adesivo, goma, hipnose, drogas, redução gradual, etc.) representam apenas os 10% restantes de desistentes bem-sucedidos. Considerando a quantidade de dinheiro em publicidade e pesquisa investida para parar de fumar, essas estatísticas são incríveis, certo? O peru frio funciona, enquanto a maioria dos outros métodos dificilmente supera a probabilidade ou acaso aleatório. Mas os anúncios de chicletes e adesivos são muito persuasivos e prometem uma redução gradual 'suave' que é atraente para as pessoas que temem as “primeiras 72 horas” de abstinência. Mas o que acontece quando você fica viciado em chiclete de nicotina? Você gasta seu dinheiro com um chiclete caro! haha, esse é o resultado mais comum, você ainda é viciado em nicotina, mas agora está enviando seu dinheiro suado para outra empresa que vende nicotina!
Portanto, com base nessas estatísticas surpreendentes de um programa bem estabelecido de abandono da nicotina na TURQUIA FRIA, eu teoriz que abandonar o PMO com sucesso segue um padrão semelhante. Aqueles indivíduos que desistem do PMO (sem espreitar, sem bordas, sem uso de fotos de biquínis ou outras imagens "não realmente pornográficas" etc ...), terão mais sucesso e superarão mais rápido do que aqueles que "espiaram" e racionalizarão "redução gradual " estratégias. Em essência, eu proponho que Cold Turkey PMO Quitters superará o desempenho de racionalizações de “redução gradual” e outros vários métodos em uma proporção que se aproxima de 9: 1.
Obviamente, isso é apenas teoria neste estágio, porque não temos dados para testar a teoria. E a pornografia vem em muitos sabores (a pornografia de um homem nem sempre é a pornografia de outro). Só você sabe o que o tira do sério, então tenha isso em mente. Dito isso, essa teoria é baseada em uma lei que tenho boas razões para acreditar que seja verdadeira. A Lei do Vício:
A LEI DE VICIADO
“A administração de uma droga a um viciado causará
restabelecimento da dependência química
sobre a substância viciante. ”
Quando aplicamos essa lei ao PMO, eu leio o seguinte. “A pornografia é nossa droga, e qualquer uso de pornografia durante a reinicialização reforçará nossa dependência da pornografia.”
Quando parei de fumar, jurei “nunca mais fumar”. Hoje, no meio da minha reinicialização do vício em PMO, juro "nunca mais dar uma espiada!"
52 dias atrás eu fui Cold Turkey off porn, eu entendi (da minha experiência de vício em nicotina) o que uma recaída na pornografia significaria. Eu entendi que qualquer recaída na pornografia, não importa quão pequena, reforçaria meus caminhos de vício e retardaria minha reinicialização. Desde o peru frio, a velocidade da minha reinicialização está se movendo muito, muito rápido! Minha pornografia induzida PE parece estar curada e minha vida está melhor do que nunca. Minha mente está afiada e meus pensamentos estão claros. Eu não usei pornografia ou me masturbei e não desejo mais usar pornografia de novo. Eu prometo isso para mim mesmo.
Se você quiser uma taxa de sucesso que se aproximará de uma taxa 9: 1 sobre outros métodos, tome o voto e prometa a si mesmo;
“Eu nunca vou dar outra espiada novamente”
Boa sorte Irmãos!