„Creierul tău despre porno” - Rețeaua tatălui Scoția (recenzie de carte)

Rețea de părinți logo-ul Scoției

NICK THORPE examinează dovezile emergente ale pornografiei pe internet, care poate apărea în creierul nostru, în relațiile noastre - și în copiii noștri.

Ce atitudine ar trebui să avem la pornografie - nu doar ca adulți, ci și ca părinți?

În urma Ziua mai sigură pentru Internet 2015 pare o întrebare bună, nu în ultimul rând pentru că cercetarile arata că majoritatea băieților caută imagini explicite până la vârsta de 10, când sunt foarte curioși din punct de vedere sexual - și nu a fost niciodată mai ușor să le găsești.

Încercați să tastați "goală" în Google și veți obține un ochi de fel de material care este doar un clic pe mouse-clic pentru copiii cu acces la un telefon sau tabletă nefiltrate. Conteaza? Este pornografia pe Internet într-adevăr atât de diferită de revistele tatty care au trecut în spatele motocicletei, acum o generație?

Ei bine, da, dacă credeți că Gary Wilson. Noua sa carte Creierul tău pe porno - extinderea lui viral TEDx vorbesc pe această temă - arată modul în care calitatea de dependență a pornografiei moderne de Internet de mare viteză ne reemorește creierul în moduri pe care generațiile anterioare nu le-ar fi putut niciodată concepute.

IMPLICAȚII IMPORTANTE

Un profesor de lungă durată de anatomie și fiziologie cu sediul în Scoția, Wilson nu scrie din punct de vedere părintesc, dar cercetările sale uimitoare au implicații uriașe atât pentru propriile noastre obiceiuri de vizionare, cât și pentru copiii noștri.

Mai întâi a zărit amploarea problemei atunci când a lui forumul de relatii online al sotiei a fost inundat de bărbații care pretindeau că sunt dependenți de pornografie - dar subliniază că nu are nicio agendă religioasă sau morală: „Nu încerc să încep un fel de panică morală sau să spun ce este și nu este„ natural ”în om sexualitate. Dacă nu simți că ai o problemă, atunci nu sunt pe cale să mă cert cu tine. ”

Dar experiența lui este că un număr tot mai mare de oameni do au o problemă cu viteza specială și varietatea nesfârșită de porno pe internet, sute de mii dintre ei se întorc la diferite forumuri de ajutor pentru a aborda simptome, de la anxietate, comportament obsesiv și disfuncție erectilă până la depresie cronică și gânduri suicidare.

EFECTE NEGLIGIBILE?

Este o imagine foarte diferită de cea prezentată în 2009 de către a Cercetător canadian, ale căror subiecți de test au insistat că au urmărit pornografia, nu și-au schimbat percepția despre femei sau despre relația lor: "Niciun subiect nu a avut o sexualitate patologică", a spus Simon Lajeunesse. "De fapt, toate practicile lor sexuale erau destul de convenționale". O concluzie evidentă a fost că pornografia a avut efecte neglijabile. 

Dar Wilson subliniază faptul că genul de simptome pe care le aude nu ar fi neapărat legat de subiecți de obiceiul lor porno - mai ales că Lajeunesse nu a reușit să găsească chiar un om de douăzeci și ceva care nu utilizați pornografie, negând astfel studiul oricărui grup de control pentru comparație.

Se poate spune că singurul grup mare de bărbați capabili să compare ce înseamnă viața cu AND și fără porno pe internet sunt numărul tot mai mare care se abțin acum complet după ce a suferit disfuncție erectilă, desensibilizare și un fel de comportament obsesiv legat de dependență. Wilson îi citează pe mulți dintre ei pentru a demonstra efectul recent al internetului de mare viteză în 2006, care a făcut deodată posibilă accesarea unor galerii neîntrerupte de clipuri porno hardcore - adesea câteva simultan.

LOPUL DOPAMINEI

"M-au făcut să mă uit continuu tot mai mult și la o rezoluție mai înaltă", recunoaște un dependent. "Uneori devine o afacere pe tot parcursul zilei care caută cea perfectă pentru a termina. Ea nu satisface niciodată. "Aveți nevoie de mai mult" creierul spune mereu ... o astfel de minciună. "

Problema, explică Wilson, este că creierii noștri sunt legați să elibereze dopamina neurochimică "go-get-it" pentru fiecare roman "partener" pe care îl întâlnim, ceea ce ia ajutat pe strămoșii noștri să-și extindă piscina genetică.

Însă, confruntându-se cu acumulările online de noutate sexuală nesfârșită, creierul vânător-cuceritor se luptă să se adapteze, producând o chinuire a dopaminei care se suprapune circuitului nostru natural de recompensare și, la rândul său, creează o acumulare a DeltaFosB.

DeltaFosB este substanța chimică a creierului legată de răspunsul plăcut la plăcere găsit în aproape toți dependenții, atunci când viața reală pur și simplu nu o mai reduce. Pentru dependenta de pornografie, sunt necesare imagini tot mai extreme pentru excitare, spune Wilson - creand un obicei sexual asociat cu "a fi singur, voyeurism, click, cauta, mai multe filme, rapida redirectionare, noutate constanta, soc si surpriza".

CONEXIUNEA REAL

Comparați cu elementele sexului reale de carne și sânge - curte, atingeri, miroase, feromoni, conexiune emoțională, interacțiune umană reală - și este ușor să vedeți cum dependența pornografică poate deveni un fel de iad singur. În special dacă, la fel ca generația copiilor noștri, riscați să fiți cuprinsi de la o vârstă fragedă.

Dar vestea bună din ceea ce Wilson a numit "experimentul cel mai rapid, cel mai global, realizat vreodată inconștient", este că efectele dependenței pornografice de internet de mare viteză sunt reversibile.

Sute de mii de bărbați (și unele femei) vizitează o serie de forumuri de auto-ajutor înființate pentru a încuraja abstinența (inclusiv Reportați Națiunea, Nofap.org și Site-ul popular al lui Wilson), în cazul în care persoanele dependente în recuperare raportează că (după o pierdere totală uneori desconcertantă a libidoului) creierul repornește circuitele și restabilește funcționarea sexuală normală.

Wilson citează un bărbat în 20-ul său târziu, care a fost dependent de porno hardcore de la vârsta de 14: "Am oprit-o complet cu 2 luni în urmă. A fost foarte dificil, dar până acum a meritat incredibil. De atunci am renunțat la medicamentele rămase. Anxietatea mea este inexistentă. Memoria și focalizarea mea sunt mai clare decât au fost vreodată. Mă simt ca un imens "magnet pui" și ED mea (disfuncția erectilă) este de asemenea plecat. Cred serios că am avut o renaștere, oa doua șansă la viață ".

Speranța libertății

Acest lucru este de două ori liniștitor, având în vedere că efectele dependenței de pornografie sunt mai grave cu cât începeți mai devreme. Adolescenții noștri sunt la vârf de producție a dopaminei și neuroplasticitate, ceea ce le face mai vulnerabili - dar, din fericire, dovezile arată că, deși durează mai mult, creierul lor va reveni la sensibilitate normală, privind în jur "pentru recompensele pe care le-a evoluat să le caute ca o interacțiune prietenoasă și, bineînțeles, cu colegii adevărați ".

Creierul tău pe porno, Şi site web cu același nume, se bazează pe o mulțime de astfel de anecdote cu o serie impresionantă de studii științifice care evidențiază această problemă relativ nouă și speranța de recuperare.

Este un mesaj nituitor, deranjant, dar în cele din urmă împuternicit pentru oricine dintre noi care se luptă cu utilizarea porno - și aceia dintre noi care vor să știe cum să ajute copiii noștri navighează în era digitală.

Creierul tău porno de Gary Wilson este publicat astăzi de Commonwealth Publishing, la prețul de £ 9.99, și ca o carte electronică la prețul de £ 3.48.

AMAZON.US