Transcrierea "Experimentului pornoi mari" - TEDx Glasgow (2012)

Utilizarea pe scară largă a pornografiei pe Internet este unul dintre cele mai rapide mișcări, experimentele globale realizate vreodată inconștient.


Aproape toți tinerii cu acces la Internet devin un subiect de test dornic.


 

Cercetătorul canadian Simon Lajeunesse a descoperit că majoritatea băieților caută pornografie până la vârsta de 10 ani - conduși de un creier care este brusc fascinat de sex. Utilizatorii percep pornografia pe internet ca fiind mult mai convingătoare decât porno-ul din trecut. De ce este asta? Noutate nesfârșită.


După cum puteți vedea din acest experiment australian, nu este doar nuditate, ci noutate care trimite explozia explozivă. Subiecții au urmărit 22 de filme porno. Vezi vârful ăla? Aici cercetătorii au trecut la pornografie pe care băieții nu o mai văzuseră până acum. Rezultatul: creierele și bonurile subiecților s-au aprins.


De ce toată emoția? (Un tobogan cu oi.) Mamei natură îi place să mențină un bărbat fertilizând femele dorite - atâta timp cât sunt noi în jur. Un berbec are nevoie de tot mai mult timp pentru a se împerechea cu aceeași oaie veche. Dar dacă continuați să schimbați femeile, el poate face treaba în două minute - și continua până când este complet epuizat. Acest lucru este cunoscut sub numele de „efect Coolidge.” Fără efectul Coolidge ... nu ar exista pornografie pe internet.


Acest vechi program de mamifere percepe fiecare „partener” de pe ecranul unui tip ca pe o oportunitate de a-și transmite genele. Pentru a menține un tip fertilizând ecranul, creierul său eliberează „du-te!” neurochimice dopamina pentru fiecare nouă imagine sau scenă. În cele din urmă berbecul se va obosi, dar atâta timp cât un tip poate continua să facă clic, el poate continua să meargă - și la fel și dopamina lui. Cu porno pe Internet, un tip poate vedea mai mulți copii fierbinți în zece minute decât strămoșii lui de vânătoare-cumpărători în mai multe vieți. Problema este că avem un creier de vânător-culegător.


Pornografia pe internet se înregistrează ca o bonanță genetică - deci, creierul unui utilizator greu de pornografie își conectează cu atenție răspunsul sexual la tot ceea ce este asociat cu vizionarea sa porno. Fiind singur, Voyeurism, Click, Căutare, file multiple, Noutate constantă, Șoc sau surpriză. Când un tânăr a întrebat: „Suntem noi prima generație care se masturbează stângaci?”


Sexul real, în contrast, este: Courtship, Touching, Being touched, Mirosuri, Feromoni, Stimulare mai puțin puternică, Conexiune emoțională, Interacțiune cu o persoană. Ce se întâmplă când tipul nostru ajunge în sfârșit cu un partener adevărat?


Ei bine, cercetătorii nu știu prea multe despre efectele pornografiei pe internet - din mai multe motive. În 2009, când Lajeunesse a încercat să studieze impactul pornografiei asupra utilizatorilor, nu a găsit niciun bărbat de vârstă universitară care să nu-l folosească. Deci, prima dilemă serioasă este că studiile nu au grupuri de control. Acest lucru creează un punct orb imens. Imaginați-vă dacă toți băieții au început să fumeze puternic la vârsta de 10 ani - și nu ar exista grupuri care să nu facă asta. Am crede că cancerul pulmonar este normal pentru băieți.


Nedumerit de lipsa sa de non-utilizatori, Lajeunesse a întrebat 20 de studenți de sex masculin - „Te afectează porno-ul pe internet sau atitudinile tale față de femei?” Răspunsul lor? „Nu, nu cred că este.” Dar îl foloseau de aproximativ un deceniu ... aproape non-stop. Este ca și cum ai întreba un pește ce părere are despre apă.


Ceea ce ne aduce la o a doua problemă: cercetătorii nu au întrebat utilizatorii de porno despre tipurile de simptome descrise în Zimbardo Demisia băieților [Ted vorbeste]. Simptomele „dependenței de excitare” sunt ușor confundate cu alte condiții, cum ar fi: ADHD, anxietate socială, depresie, anxietate de performanță, TOC și așa mai departe. Furnizorii de servicii medicale presupun că aceste condiții sunt primare - probabil cauza dependenței - dar niciodată rezultat de dependență. În consecință, aceștia îi medicină pe aceștia fără a întreba posibilitatea existenței dependenței de internet. Deci, mulți tipi nu-și dau seama că ar putea inversa simptomele prin schimbarea comportamentului lor.


În al treilea rând, ca cultură, nu ne vine să credem că activitatea sexuală ar putea duce la dependență - pentru că „sexul este sănătos”. Dar pornografia pe internet de astăzi nu este sex. Este la fel de diferit de sexul real precum „World Of Warcraft” este de dame. Vizionarea unui ecran plin de părți goale a corpului nu va proteja în mod magic un tip de dependența de excitare. Dimpotrivă, acest studiu olandez a constatat că, dintre toate activitățile online, porno are cel mai mare potențial de a deveni dependență.


 

Iata de ce. Acest circuit antic creier a evoluat pentru a ne conduce spre mâncare, sex și legătura. Ca o consecință, versiunile extreme ale acestor recompense naturale se înregistrează ca valori unice. Asta înseamnă că obținem suplimentar dopamină pentru alimente cu conținut ridicat de calorii și băieți noi. Prea mult dopamina poate suprascrie mecanismele noastre de satietate naturale.


De exemplu, oferiți șobolanilor acces nelimitat la mâncarea nedorită, și aproape toți vor depăși obezitatea. Acesta este și motivul pentru care 4 din 5 adulți americani sunt supraponderali și jumătate dintre aceștia obezi - adică dependenți de alimente. Spre deosebire de recompensele naturale, drogurile - cum ar fi alcoolul sau cocaina, vor atrage doar aproximativ 10-15% dintre consumatori, indiferent dacă sunt oameni sau șobolani.


Acest „mecanism binge” pentru hrană și sex a fost odată un avantaj evolutiv. Ne-a ajutat „să-l obținem în timp ce obținerea a fost bună”. Gândiți-vă la lupi care aruncă 20 de kilograme de carne pe ucidere. Sau este sezonul de împerechere și tu ești masculul alfa.


 

 Ce se întâmplă dacă încheierea sezonului de împerechere Toate aceste lovituri de dopamină fac lucruri 2:

  • În primul rând, îți spun creierului că ai lovit jackpotul evolutiv.
  • În al doilea rând, (foarte important) declanșează un comutator molecular numit ...

DeltaFosB - care începe să se acumuleze în circuitul de recompensă al creierului tău. Cu un exces de consum cronic de medicamente sau recompense naturale, această acumulare de DeltaFosB (începe să schimbe creierul și) promovează un ciclu de binging și pofta.


În cazul în care binging continuă, aceasta poate duce la schimbările cerebrale observate la toți dependenții:

Domino-urile simplificate ale dependenței sunt: ​​excesul de dopamină în timp >> duce la DeltaFosB >>> modificări ale creierului legate de dependență >>> mai multă binging >>> mai multă dopamină >>> mai multe DeltaFosB >>> mai multe modificări ale creierului.

  1. Mai întâi începe un răspuns de plăcere amorțit - așa că plăcerile de zi cu zi ne lasă dependentul de porno nemulțumit (desensibilizare).
  2. În același timp, alte modificări fizice îl fac hiper-reactiv la pornografie (sensibilizare). Orice altceva din viata lui pare a fi plictisitor, dar pornografia isi incalzeste cu adevarat circuitul de recompensa.
  3. În cele din urmă, voința lui se erodează - în calitate de CEO al creierului său, cortexul frontal, devine inhibat.

 Nu pot sublinia acest lucru suficient: toate dependențele împărtășesc aceleași teme neurologice și sunt declanșate de același comutator molecular - DeltaFosB.


Cum oamenii de știință măsoară modificările de bază ale creierului? Scanneri cerebrale de diferite tipuri. Aceste scanări arată o reducere a răspunsului la plăcerea consumatorilor de droguri. Acestea și alte câteva schimbări au fost observate, de asemenea, în dependenții de jocuri de noroc, dependenții de hrană și, foarte recent, dependenții de jocuri video.


Și acum, în dependenți de Internet. Îmi cer scuze pentru umplerea diapozitivului cu studii de creier - dar vreau ca toată lumea să știe că există. Observați doar datele - acestea sunt fierbinți de presă. Până în prezent, toate punctele de cercetare ale creierului sunt într-o singură direcție: noutatea constantă la un clic poate provoca dependență. Știm acest lucru, deoarece atunci când oamenii de știință au examinat foști dependenți de internet, aceste schimbări ale creierului s-au schimbat. Din păcate, niciunul dintre aceste studii nu a izolat utilizatorii de pornografie pe Internet - deși îi includ și pe ei.

Iată schimbătorul de jocuri….


În sfârșit, avem grupuri de tipi care nu mai folosesc porno pe Internet. Asta e corect. Utilizatorii grei renunță voluntar la mii de oameni. Tipii ăștia sunt "grupul de control" lipsă din marele experiment porno. Acestea arată experților ce poate face schimbarea unei variabile.


Este "înviere de băieți". Înainte de a continua, probabil că doriți să știți de ce orice tip care se chinuia în mintea potrivită ar renunța. Doua cuvinte:


Disfuncție erectilă. "Pornirile pe Internet ucid performanțele sexuale ale tinerilor". După cum a spus Zimbardo, "tinerii băieți se ard cu femei". Acest sondaj efectuat de urologi italieni confirmă ceea ce am asistat în ultimii ani.


 

Medicamentele pentru îmbunătățirea sexuală încetează să funcționeze adesea pentru acești tipi (dacă au făcut-o vreodată) - deoarece problema lor nu se află sub centură, unde operează Viagra. Nici problema lor nu este psihologică. Se datorează modificărilor fizice și biochimice din creier - modificări legate de dependență. Creierele lor amorțite trimit semnale din ce în ce mai slabe către banane.


După cum spune dr. Foresta: „Începe cu reacții mai scăzute la site-urile porno. Apoi, există o scădere generală a libidoului și, în cele din urmă, devine imposibil să faci o erecție. ”

3:

  1. În primul rând, Foresta descrie un proces clasic de dependență: desensibilizarea treptată a circuitului de recompense.
  2. În al doilea rând, pornografia pe Internet este calitativ diferită de cea a playboy-ului. ED răspândită, tânără, nu a fost văzută niciodată.
  3. În cele din urmă, ED este adesea singurul simptom care atrage atenția acestor băieți. Întrebarea este „Ce simptome mai puțin evidente le lipsesc?” Majoritatea nu își dau seama de asta decât după ce au renunțat.

–Iată un tip de vreo douăzeci de ani:


Am fost la psihologi și psihiatri în ultimii 8 ani. Au fost diagnosticați cu depresie, anxietate socială severă, afectare severă a memoriei și câteva altele. Am încercat Effexor, Ritalin, Xanax și Paxil. Abandonat din două colegii diferite. Am fost concediat de două ori. Oală folosită pentru calmarea anxietății mele sociale. M-au abordat destul de multe femei (cred din cauza aspectului / statutului), dar au zburat rapid din cauza ciudățeniei mele incredibile. Sunt un dependent de porno hardcore de la aproximativ 14 ani.

În ultimii doi ani am experimentat și, în cele din urmă, am realizat că pornografia este o problemă. Am oprit-o complet acum două luni. A fost foarte dificil, dar până acum merită incredibil. De atunci am renunțat la medicamentele rămase. ”


 

„Anxietatea mea este inexistentă. Memoria și concentrarea mea sunt mai clare decât au fost vreodată. Mă simt ca un imens „magnet pentru pui”, iar ED-ul meu a dispărut și el. Cred serios că am avut o renaștere - o a doua șansă la viață ”.


Acesta este motivul pentru care apar buzunare de băieți pe tot web. Pe site-uri de culturism, site-uri de preluare de artiști, site-uri de sport - oriunde se adună bărbații. Ei caută o renaștere neurochimică. Iată un grup de pe Reddit.com, care se numește „fapstronauți”. „Fapping” este argou pentru sexul solo - dar chiar înseamnă să renunți la porno. Au adăugat 2000 de membri de când fotografia a fost făcută acum o lună.


 

Această mișcare de dezlegare pornografică este în creștere. De fapt, în întreaga lume se formează grupuri de oameni ... și în Europa. Dar, există o barieră bizară în unguent.


 

Băieții din primele douăzeci de ani nu recapătă sănătatea erectilă la fel de repede ca și băieții mai în vârstă. Cum poate un 50-ani să-și primească mojo-ul înapoi mai repede decât un 20 - ceva? Răspundeți: chiar dacă cei mai în vârstă au folosit porno mult mai mult, ei nu au început cu pornografia de internet de mare viteză de astăzi. Știm că aceasta este variabila cheie - deoarece utilizatorii în vârstă nu dezvoltă probleme sexuale legate de pornografie până în prezent după ce au acces la internet de mare viteză.


Tinerii adolescenți de astăzi încep pornografia de mare viteză pe internet atunci când creierul lor se află la vârful producției de dopamină și neuroplasticitate. Acest lucru este, de asemenea, atunci când acestea sunt cele mai vulnerabile la dependență. Dar există și un alt risc:


Până la maturitate, adolescenții întăresc circuitele puternic folosite și elimină cele neutilizate. Deci - până la vârsta de 22 de ani - gusturile sexuale ale unui tip pot fi ca niște adâncituri în creier. Acest lucru poate provoca panică - dacă a ajuns la porno extrem sau porno care nu mai corespunde orientării sale sexuale. Din fericire, creierul este plastic, iar gusturile pot reveni după ce un tip renunță la porno.


Pe măsură ce un tip revine la sensibilitatea normală, creierul său se uită în jur pentru recompensele pe care le-a evoluat, inclusiv interacțiunea prietenoasă și colegii reali. Iată încă un exemplu de ceea ce auzim în fiecare zi:


 

"Mă simt ca următorul Sir Isaac Newton sau Leonardo da Vinci!

De când am renunțat acum o lună, am literalmente: am început o afacere, am început pianul, am studiat franceza în fiecare zi, am programat, desenat, scriu, am început să-mi gestionez finanțele și am mai multe idei minunate decât știu ce să fac cu . Încrederea mea este înaltă. Deja simt că pot vorbi cu orice fată. Sunt același tip care a luat 2 ani și jumătate în plus pentru a absolvi facultatea - din cauza amânării și a depresiei. ”


Voi încheia cu o dorință: aș vrea să îi văd pe tipii lui Zimbardo care se șterg și pe îngrijitorii lor, ascultând mii de bărbați care ne învață despre dependența de excitare - scăpând de ea.

Multumesc pentru ascultare.