Filmul London Times de Gary Wilson - „Un remediu pentru dependenții de porno care și-au pierdut sentimentul iubitor”

Bărbații tineri descoperă că dependența de videoclipurile hardcore dăunează capacității lor fizice de a avea sex real. Gary Wilson explică modul în care știința și grupurile de discuții online îi ajută să renunțe

În 2007, sa întâmplat ceva ciudat pe internet. Știu, ceva ciudat se întâmplă întotdeauna pe internet. Dar nu a fost o senzație virală care a venit și a trecut în câteva săptămâni. Sute și apoi mii de oameni, mai ales bărbați, mai ales tineri, au început să pună sub semnul întrebării efectele pornografiei online. Pe site-urile web pentru constructorii de caroserie, "artiștii pick-up", solicitanții de consultanță medicală, pasionații de mașini, chiar și chitarii - oriunde bărbații au adunat online - conversațiile s-au transformat în porno și ce le-a făcut.

Am întâlnit mai întâi unii dintre acești bărbați când au apărut pe un forum despre sex, împerechere și îmbinare condus de soția mea, Marnia Robinson. Ei s-au plâns de ejacularea întârziată, de incapacitatea de a ajunge la punctul culminant și de disfuncția erectilă (dar nu și de pornografia), de gusturile pornografice care nu au fost recunoscute și de pierderea atracției față de adevărații parteneri. Unii erau convinși că erau dependenți.

Ca profesor de anatomie și fiziologie, am ținut pasul cu descoperirile biologice despre fundamentele fiziologice ale apetitului nostru și cum pot deveni dezechilibrate. Dependența este un cuvânt controversat. Dar neuroștiința este remarcabil de neclar.

Cercetătorii vă vor spune că atât dependența de comportament, cât și dependența de droguri implică aceleași mecanisme ale creierului. Indiferent dacă luați cocaină, jucați jocuri de noroc sau sunteți captivat de acțiunea pe internet, creșterea cronică a dopaminei dumneavoastră (riscul de "neurochimie") riscă să provoace un set bine stabilit de modificări ale creierului central. Sute de studii neurologice privind dependențele comportamentale - incluzând mai mult de șaptezeci de persoane dependente de internet - arată toate aceleași modificări ale dependenței legate de creier observate de dependenții de substanțe. (Drogurile toxice provoacă și efecte suplimentare).

Din perspectiva neuroștiinței, în 2006 a apărut ceva epic. Au apărut galerii de clipuri porno scurte, care prezintă cele mai fierbinți minute ale unei serii de filme neobișnuite. Stimularea sexuală eliberează cele mai înalte niveluri naturale de dopamină, iar aceste "site-uri cu tuburi" (care se strecoară instantaneu ca și clipurile video YouTube) pot amplifica și prelungi excitarea cu conținut surprinzător, șocant și anxietat, toate eliberând dopamina. Industria pornografică a perfecționat un pericol de dependență mult mai puternic decât Playboy, VHS sau dial-up deoarece utilizatorii ar putea să țină dopamina ridicată doar prin atingerea unui ecran.

Un efect paradoxal al prea multor dopamine este o scădere a sensibilității la acesta, astfel încât un utilizator alunecă în dependență plăcerile de zi cu zi palide. El caută mai greu pentru ceva "fierbinte". Între timp, creierul său se strânge bine la ceea ce îi "recompensează" cu cele mai mari bombe de dopamină. Dacă este porno, în cele din urmă este posibil să nu poată atinge punctul culminant fără o noutate constantă.

Am împărtășit vizitatorilor forumului soției mele câteva dintre cele mai recente descoperiri în neuroștiință despre neuroplasticitate și dependență. Armed cu un raspuns la "modul in care functioneaza masina" care a atras atentia asupra celei mai bune neurostiinte disponibile, barbatii de pe forum au realizat ca exista o sansa buna de a inversa schimbarile de creier cauzate de pornografie pur si simplu prin renuntare. De ce să așteptați un consens de expert dacă pornografia pe internet este potențial dăunătoare sau nu atunci când ar putea să o elimine și să urmărească rezultatele?

Pentru uimirea tuturor, simptomele grave s-au răsturnat, în general, în câteva luni. O scurgere de auto-rapoarte a devenit un flux continuu. Pe parcurs, bărbații au învățat și au împărtășit informații critice despre recuperare - descoperiri noi, care au făcut ca revenirea la echilibru să fie mai puțin deranjantă pentru cei care urmează.

În curând, majoritatea celor care caută soluții pentru disfuncții sexuale inexplicabile erau bărbați mai tineri. Ei au creat forumuri anonime pentru a se sprijini reciproc. Acum, există sute de mii de membri în astfel de forumuri la nivel mondial. Și totuși, întregul fenomen a rămas, până acum, sub radar. Ne putem mândri pe cultura noastră deschisă, "sex-pozitivă". Dar bărbații au tendința de a păstra liniște despre disfuncția erectilă cauzată de utilizarea porno. Nu îi lipsește glamour rebel.

În acest an, neurologii dependenți de la Cambridge și Institutul Max Planck din Germania au început să studieze creierul utilizatorilor de porno internet. Nu este surprinzător că au descoperit schimbări legate de dependență. Creierul dependenței pornografice a apărut ca răspuns la clipurile video porno la fel ca creierii dependenților de cocaină care se aprinde pentru pulbere.

Mai mult de jumătate dintre dependenții de la Cambridge (vârsta medie 25) au raportat dificultăți la erecții sau excitare cu parteneri reali, deși nu cu porno. Studiul Max Planck a constatat că anii și orele de utilizare pornografică au fost corelate cu pierderea materiei cenușii în sistemul de recompense al creierului (care funcționează pe dopamină). Conducătorul cercetării, Kühn, a declarat că rezultatele studiului "ar putea însemna că consumul regulat de pornografie, mai mult sau mai puțin, îți forțează sistemul de recompense". Interesant, niciunul dintre subiecții Max Planck nu a îndeplinit criteriile de diagnosticare pentru dependență și totuși creierul lor a evidențiat felul de schimbări observate la dependenții de droguri.

Cercetătorii de la Cambridge au descoperit, de asemenea, că cel mai tânăr dintre utilizatori, cu atât mai puternic creierul său a răspuns la clipurile porno. Adolescenții au dopamină inferioară, ceea ce face ca viața de zi cu zi să pară plictisitoare. Dacă sunteți părinte de adolescenți, probabil că ați adunat deja acest lucru. Dar vârfurile lor de dopamină sunt mai mari decât adulții ca răspuns la emoții. Ei caută în mod natural orice promite aceste hit-uri extraordinare. Acest mecanism conduce toate mamiferele tinere pentru a explora noi teritorii și a evita încrucișarea.

Astăzi, adolescentul care utilizează smartphone-uri nu trebuie să-și părăsească niciodată patul pentru a experimenta o picătură de dopamină nesfârșită sub forma noutății, stimulării sexuale și asumării de riscuri (porno edgy, cam-2-cam, sexting). El crede că învață despre sexualitatea adultă, dar de fapt se antrenează pentru un sport complet diferit: ecrane, izolare, noutate constantă, pornografie fetișică și vizionarea altor persoane care fac sex.

Situația sa este și mai precară, deoarece, la vârsta adultă, creierul său va fi înlăturat miliarde de legături nervoase bazate pe principiul "folosiți-o sau pierde-i". Sexul real, când apare în cele din urmă, se poate simți ca o experiență extraterestră.

Efectele apar acum în unele statistici amenințătoare. Cincizeci și patru la sută dintre bărbații canadieni de la 16-21 au raportat probleme sexuale: libidoul scăzut (24%), problemele cu orgasmul (11%) și cel mai frecvent disfuncția erectilă (27%).

Profesor de urologie și președinte al Societății Italiene de Fiziopatologie Reproductivă Carlo Foresta a efectuat sondaje în curs de desfășurare ale adolescenților. În 2013, 10.3% dintre participanții săi au raportat scăderea libidoului. În doar opt ani, rata a crescut de la 600% la 1.7%, iar disfuncțiile sexuale adolescente s-au dublat. Studiul viitor al studenților de la Foresta 19-25 arată rate mai ridicate de disfuncție erectilă și dorință sexuală mult mai scăzută la utilizatorii de porno grele comparativ cu utilizatorii ocazionali.

Pe forumurile pe care le monitorizez, tinerii au nevoie de luni mai lungi pentru a recupera funcția erectilă decât bărbații care nu au crescut cu streaming porno. Nu mă interesează să le spun oamenilor ce trebuie să facă și nu vreau să încep să interzic lucrurile. Dar pornografia modernă prezintă riscuri serioase pentru utilizatorii săi. A trecut vremea când le-am înțeles. Identificarea fără minte a pornografiei cu eliberarea sexuală este la fel de inutilă ca și prostia. Să începem de la ceea ce știm acum despre efectele porno asupra creierului celor care îl folosesc și lucrează de acolo.

Legendă fotografie: Tinerii au descoperit că schimbările fizice pe care le întâmpină pot fi inversate dacă renunță la porno net

Gary Wilson este autorul cărții electronice Brainul pe pornografie: Pornografia pe Internet și știința emergentă a dependenței.

Publicat în: septembrie 21 2014