Vârsta 27 - 250 de zile: fetișurile induse de porno au dispărut

Nu-mi place foarte mult să postez online, dar din primele mele zile și eșecurile repetate, am înțeles că citirea poveștilor de succes a fost atât de eficientă: aveți un îndemn, ați citit despre marile îmbunătățiri ale cuiva și doriți să vi se întâmple și dumneavoastră. Iată-l pe al meu, după un deceniu de utilizare excesivă.

Voi păstra o listă de informații blândă, deoarece proza ​​mea este mediocru, iar listele sunt mai ușor de citit.

Îmi dau seama că unele dintre lucrurile pe care le spun nu vor ajuta. Onestitatea este esențială aici.

Informații suplimentare care pot influența percepția dvs. asupra postării mele:

  • masculin
  • alb
  • clasa inferioară (relativă la Europa de Vest)
  • 27 ani
  • porno de mare viteză de utilizare și de escaladare, deoarece în jurul vârstei 18
  • despre 250 zile fără PMO

Muzica mea porneste invers?

Da, absolut. Când ați terminat, veți ști ce este o parte a personalității voastre și ceea ce a fost un fetis pur purpuriu dobândit în care v-ați scufundat numai pentru că creierul dvs. a fost plictisit și a avut nevoie de ceva nou.

Am pastrat cateva fetisuri pe care, desigur, le-am avut inainte de a intra in porno. Toate celelalte au dispărut și gândindu-mă acum, ori mă fac fie supărat pe mine însumi, fie disprețuitor înșelător de astfel de prostii, în funcție de starea mea de spirit.


Vocea mea devine mai adâncă?

Da, o face.

Acestea fiind spuse, ajută la testare și antrenament acasă. Nu mult, doar o propoziție tare aleatorie ici și colo. Mai mult decât vocea în sine, bănuiesc că problema este că unii dintre noi suntem atât de anti-sociali, atât de vorbitori și atât de obișnuiți cu tăcerea camerei noastre, încât vocea noastră este slabă pur și simplu pentru că nu este folosită suficient, mai ales să nu acoperi zgomote puternice. Dacă faceți acest lucru pentru femei, este obligatoriu să aveți o voce suficient de puternică pentru a trece peste alte voci. Este o manifestare majoră de forță.


Gusturile mele în porno au fost diferite: am urât [x] și [y] pe care le-am văzut în cele mai multe scene sau site-uri web, mi-a plăcut moale și romantic etc.

Asta e simplu. Citiți din nou această întrebare și întrebați-vă: este într-adevăr un lucru bun că ai nevoie de ceva tot mai specific pentru a fi trezit?

Am fost acolo, știu cum este. Chiar și în cele mai grave momente ale dependenței mele, era foarte rar să văd un film fără să-i urasc jumătate din el.

Nu poate să tacă? Trebuie să poarte asta? Ce rost are asta? Ea crede că un astfel de comportament este incitant, nu este, este enervant și întârziat. Etc.

Poate moralitatea ta se bucură de asta. Se dovedește că, în timp ce sunteți un sclav al pulsațiilor voastre sexuale, înțelegeți în continuare că vă uitați la ceva cu care nu sunteți de acord. Și poate că are sens în felul său propriu, dar lasă moralitatea deoparte, pentru că moralitatea poate fi adesea un criminal în procesul de recuperare. Aici, înseamnă doar că veți vâna mereu tot mai mult pentru scena perfectă.


Penisul meu devine mai mare?

Este una dificilă. Nu cred că da, dar cu siguranță va avea chef, pentru că aproape întotdeauna aveți erecții complete. Efectul poate fi spectaculos: m-am considerat întotdeauna prea mic (încă mai fac), dar toate femeile cu care am fost mi-au spus cât de impresionate sunt. Ego-ul tău se va bucura de impuls: dimensiunea contează, poate, dar nu atât de mult cât de pline pot fi erecțiile tale.


Este masturbarea din când în când dăunătoare progresului meu?

Este, dar există un punct în care nu ar trebui să fii super-paranoic în legătură cu asta. Dacă doriți doar să ameliorați presiunea, atunci încercați să obțineți orgasm cât mai repede posibil, fără pornografie. Dacă nu poți face asta, nu ești sănătos încântat, ești un dependent care are nevoie de remedierea lui.

Cu toate acestea, există o certitudine absolută: în timpul unei reporniri, este. Oamenii spun „fără porno, fără masturbare, fără orgasm”, nu pentru că susțin castitatea ca stil de viață. Dependenții care nu vor să renunțe, sau chiar să recunoască că sunt dependenți, spun adesea asta din anumite motive.

Poate că te poți masturba într-o manieră moderată și sănătoasă. Dar nu acum. Vrei să spui că un fel de gabberish la doctor care vă spune să nu merge pe piciorul tău rupt?

În momentul de față, prioritatea dvs. este să vă reinițializați creierul la setările implicite din fabrică.


Este margine rău?

Da, de fapt este mai rău. Motivul este simplu: în loc să atingi orgasmul și să-l oprești, îți antrenezi creierul să facă baie cu substanțe chimice ore în șir. Este cel mai rău lucru pe care îl poți face, fără a-l exclude. Cel mai rau. Dacă ai început și îți dai seama ce faci în timp, oprește-te sau grăbește-te până la capăt. Orice ai face, nu ține pasul. Cei mai mulți dintre noi nu erau dependenți de PMO, ci mai degrabă de PEO.


Pot să [x]? Nu este porno, la urma urmei.

Dacă îl urmăriți în scopul realizării excitării sexuale, este pornografie. Poate că nu este porno la nivel „cultural”, dar creierului tău nu îi pasă, nu înțelege astfel de concepte, știe doar entuziasm. Raționalizările comune vor include:

  • Nu este porno, nu este sex: rochii de mireasa, costume de baie, magazine de lenjerie.
  • Nu este porno, ea este îmbrăcată: aceeași.
  • Nu este porno, este text.
  • Nu este porno, este „erotic” / „drăguț” / „artistic”: faceți orice fotografie porno aleatorie și transformați-o în alb și negru. Uite, acum este „erotic”.

Deși există lucruri precum gradele de stimulare (poveștile sexuale au un raport de efort / emoție foarte scăzut în comparație cu videoclipurile HD), la fel este la fel. De fapt, ceva „drăguț” sau „erotic” sau „respectuos față de femei” (în funcție de moralitatea ta) va da de obicei rău, deoarece îți vei raționaliza utilizarea. Cel puțin cu pornografia obișnuită, nu poți să te întorci și să cauți scuze ieftine, știi ce faci.

Amintiți-vă că dependența de pornografie este comportamentală în primul rând. Ceea ce te masturbezi nu contează atât de mult, ceea ce contează este că îți antrenezi creierul să asocieze excitația sexuală cu un ecran, clicuri, file, singurătate, întuneric etc.

Când eram adolescentă, eram emoționată când am auzit sunetul închiderii ușii de la intrare, pentru că asta însemna că părinții mei erau plecați pentru a doua zi. După cum vedeți, nu are nimic de-a face cu ceea ce am masturbat în acel moment (cu siguranță nu era porno).


Ar trebui să le spun altora?

Depinde de tine, dar am fost întotdeauna acerb împotriva lui din două motive.

Primul motiv este că, în mod direct, vă deschideți la umilință și nefolosire, și acesta include oamenii pentru care faceți acest lucru, dacă o faceți pentru partenerul dvs. Unii oameni raportează mai multă avere, dar riscul nu merită serios. Cea mai bună modalitate de a le spune că ar trebui să lucreze cu orice femeie este folosirea diferenței dintre pornografia culturală și ceea ce creierul nostru folosește ca porno (adică tot ce privim pentru a fi încântați): spuneți-i că vă place să vedeți ceva pe care ea o va vedea nevinovată , cum ar fi lenjerie sau rochii de mireasa, dar că, după ce ai citit chestia despre hiperstimulare, vrei să-l taie și să vezi ce se întâmplă, pentru că fiind mai puternic în pat sună bine.

Amintiți-vă, femeile își doresc bărbații puternici. Dacă te prezinți ca un slab pierdut care are nevoie de recuperare pentru dependența lui rușinoasă, îți asumi riscuri inutile. Dacă rămâi dominant și spui că vrei să încerci ceva pentru a fi și mai mult o fiară, nu numai că nu o dezamăgești, deoarece nu are nimic negativ de care să te învinovățească, dar te va susține pe deplin.

Cel de-al doilea motiv este acela că există o convingere că a spune celorlalți că vă va crește probabilitatea de a reuși din cauza responsabilității. Ideea este bună, însă realitatea este diferită.

Când îi spui cuiva, te simți bine, mai ales dacă primești sprijin și cuvinte de bunătate. Rezultatul este că ești mult mai puțin motivat să reușești, deoarece ai avut deja rezultate bune, fără a face nici un efort și fără nici o activitate de succes. De ce să vă deranjez satisfacerea greșită?

Creierul tău este într-adevăr un turdol. Va trebui să înveți trucurile sale, pentru că te urăște.


Voi avea vise sexuale?

Da. Nimic nu se poate face despre asta, nu este nevoie să o răstoarnă.


Voi avea vise?

Da, am trecut de la somn fără vise la două vise coerente pe săptămână.

Vă sugerez să păstrați la îndemână fie un blocnotes, fie un microfon, deoarece creierul dvs. vă va bombarda cu povești incredibile. Deseori, când mă trezesc, îmi spun că visul pe care tocmai l-am avut ar face o carte, un film sau un joc video minunat și cel mai bine este să îl poți salva înainte să uiți.


Religie? Moralitate?

Depinde de tine.

Îmi amintesc că Gary Wilson de la YourBrainOnPorn a explicat că rușinea și vinovăția au făcut ca reacția creierului să fie mai puternică și, din acest motiv, un motiv non-egoist de a efectua o repornire a fost rău.

Sunt adesea îngrozit de ceea ce văd și poate fi o dezactivare serioasă pentru persoanele care au nevoie de ajutor, dar citesc câteva intrări pe Reddit sau YourBrainRebalanced, vezi pereții masculinilor și concluzionează că este încă un „blablabla pe care ești cu adevărat rea ”terapie. Nu voi detalia aici, puteți citi exageratele mele aici:

1

2

3

4

5

6

Alte rapoarte sunt cu adevărat rușinoase, cum ar fi învățarea bărbaților să se bucure de a fi orbitatori beta castrați („I-am zâmbit, nu va face niciodată sex cu mine, dar mi s-a părut atât de bine”) Doar pentru că nu vrei să faci sex cu fiecare femeie pe care o vezi nu înseamnă că ar trebui să accepți să fii umilit în continuare.

Deoarece toată lumea este diferită, încerc să fiu mai puțin defensivă în privința asta acum. Unii oameni au nevoie doar de asta, presupun. Nu, dar oricare ar fi poziția ta, concentrează-te asupra științei și nu asupra motivului pentru care o fac alții. Șansele sunt că o fac din motivul cu care nu sunteți de acord. Știu că propria mea abordare morală și etică nu este pentru toată lumea, dar știința este aceeași pentru toată lumea.


Cum rămâne cu un partener?

Întrucât știința „reală” pe această temă este greu de găsit datorită cât de recentă este pornografia de mare viteză, există unele lucruri pe care nu le cunoaștem.

Apreciez absolut faptul că, la început, un orgasm cu un partener în timpul unui repornire îți întărește oarecum. De ce? Cât costă? Nu am nicio idee, dar confirm acest lucru, 100%.

Totuși, în timp, va deveni mai bine: la sfârșitul zilei, vrei să-ți antrenezi creierul pentru a te ridica cu un partener real, și o astfel de instruire se va întâmpla doar cu un partener.


Deci, daca sunteti unul pentru a verifica contra-info atunci cand ai descurajat doar pentru a-ti justifica esecul (obisnuia), atunci iata-ma sa iau pe ea: functioneaza.

Vrei ca toate minunile pe care oamenii le raportează să ți se întâmple? Apoi continuați să verificați poveștile de succes de fiecare dată când motivația dvs. dă semne de slăbiciune și spuneți-vă „wow, vreau asta”.

Știu că am uitat unele, dar cu cât este mai mult, cu atât vor citi mai puțini oameni și asta ar învinge punctul de a încerca să ofere sfaturi utile.

DE - Chlouki

NOTĂ - A Șters ACEST POST