Creierii care se îndrăgostesc sunt mai sensibili?
In Creierul uman este construit pentru a se îndrăgosti ne-am uitat la realitatea neurochimică care se află în spatele instinctelor noastre de a cădea în (și din) iubire. Am văzut că strămoșii noștri ar putea fi legați de perechi de foarte mult timp, ceea ce înseamnă că legătura de pereche servește scopuri importante pentru specia noastră. Am observat că la fel legături comportamentale care întăresc eforturile noastre obligatorii pereche, de asemenea, reduce stresul și creșterea bunăstării.
În acest articol vom analiza o vulnerabilitate ascunsă a perechilor care provoacă nenorociri atât în interiorul, cât și în afara dormitorului. Și anume, tendința de a urmări excesul. Acest pericol a ieșit la iveală atunci când oamenii de știință au oferit amfetamine pentru două specii de șampani. Speciile sunt aparent identice, dar pentru o caracteristică. O pereche se leagă, în timp ce cealaltă este veselă promiscuă. (Gândi uman și bonobo. Creierul nostru limbic posedă „unelte” pentru legarea perechilor, în timp ce al lui bonobo nu.)
Care specii au folosit mai multe medicamente și au prezentat niveluri mai ridicate de dopamină la nivelul creierului („trebuie să o am” neurochimică)? Specii de legare a perechilor. (Și iată mai multe articol recent despre cercetarea care arată cât de susceptibilă este o alunecare a unei perechi de alcoolism.)
Aparent, au un anumit tip de receptor de dopamină numit „D2” în circuitul de recompensă al creierului lor. Gândiți-vă la D2 ca la receptorul „poftei”.
Spre deosebire, non-perechea de legătură are mai mulți receptori „D1”. D1 joacă un rol puțin înțeles în easing pofte de stimulare intensă. Când sunt inundați cu suficientă dopamină, acești receptori D1 transmit mesajul: „Bine, m-am săturat de acest drog, de acest alcool sau de acest șobolan nebun care mă umflă. Cred că voi continua ziua mea ”. *
Sexul poate fi distractiv pentru cimpanzei, dar îndrăgostirea (dorința de a împerechea legătura) este un factor atât de important în succesul genetic al speciei noastre încât, pentru noi, fenomenul poate rivaliza cu o droguri. Experiența a fost cunoscută pentru a lansa o mie de nave, a distruge carierele politice și a face preoți să renunțe la jurăminte. De asemenea, atunci când o pereche de obligațiuni se rupe, aceasta poate motiva partenerul abandonat pentru a apuca un cleaver și a hack off un appendage.
Să nu subestimăm programul nostru de pereche. La urma urmei, este probabil o exaptare a unui departe program de mamifere mai vechi, cel care leagă sugarii și îngrijitorii. De asemenea, și părinții merg cu armele când supraviețuirea (legătura cu) cu descendenții lor este în joc.
Săpunuri și spectacole de realitate nu sunt singurele amenințări care apar ca o consecință a acestui mecanism puternic al creierului. Așa este dependenţă. Ciudat cum pare, impulsul de a se îndrăgosti (și de a se potrivi cu obișnuința de obișnuință) poate fi în spatele ușurinței cu care ne smulgem creierul folosind diverse excese riscante. Sistemul nostru delicat de recompensă, care produce acele sentimente consumatoare atunci când ne îndrăgostim, este acelaşi cale care produce sentimentele atotcuprinzătoare pe care mulți utilizatori le experimentează atunci când înlocuiesc droguri de abuz, alcool, porno extrem, jocuri de noroc, jocuri video convingătoare și așa mai departe.
Evident, acest circuit extrem de sensibil a evoluat pentru a ne împinge orice defensivitate și ne prindeți pe iubiți- cel puțin suficient de mult pentru a se îndrăgosti de copiii noștri. Nu a evoluat pentru a promova dependența de alte activități și substanțe. Numai oamenii pot exploata în mod regulat acest mecanism prin intermediul surogatelor dice.
E ca și cum noi, perechii de legături, am o „gaură” suplimentară în creierul nostru șoptind: „Umple-ma.”A evoluat în medii în care opțiunea noastră principală pentru a-l umple a fost ocazionalul partener sexual nou (adesea urmat de o„ odihnă ”, după cum s-a stabilit obișnuința). Artificial substituenții au fost absenți. Din păcate, această „gaură” nu poate fi niciodată umplută de blitz-ul de astăzi al indulgențelor care ciocănesc creierul. Prea multă stimulare dysregulates această parte a creierului. Aceasta declanșează scăderi neurochimice ulterioare în timp ce creierul nostru supra-stimulat se recuperează. Minimul, la rândul său, poate conduce și mai multă intenție pentru a se auto-vindeca. aici! Înainte să ne dăm seama, împărtășim povestea noastră într-un grup de 12 pași.
Această caracteristică delicată a creierului nostru poate merge mult spre a explica de ce, ca societate, căutăm adesea următoarea soluție. Mai Mult noutate. Mai Mult stimulare. De fapt, nu ne lipsește stimularea; suntem dezechilibrați.
Dilema noastră conduce înapoi la partea 1 a acestui articol, care a subliniat că comportamentele de lipire calmează stresul, în același timp întăresc legăturile. Acestea par să funcționeze deoarece produc niveluri de oxitocină care ajută receptorii potriviți. Oxitocina a arătat că reduce pofta de zahăr și medicamenteși chiar pentru a reduce simptomele de sevraj. Ar putea acest lucru să explice de ce iubitorii observă că comportamentele zilnice de legătură pot ușura frustrarea sexuală (poftele) și împiedica obișnuința dintre ei într-un mod în care urmărirea stimulării sexuale tot mai mari nu poate?
Chiar dacă oamenii pot acționa ca niște bonobi, s-ar putea să fim mai mulțumiți dacă am explora opțiunile noastre unice de a crea un echilibru ca pereche de bonderi.
Indiferent dacă un anumit om alege să ocolească o mare parte din drama de împerechere rămânând singur, să se unească pe viață sau să polenizeze multe flori fără legături stabile, el / el este, în general, blocat cu creierul unei perechi. Acest cablaj ar putea avea implicații majore în domeniile vieții care nu au nimic de-a face direct cu romantismul. De exemplu, în relație sau în afara relației, prea puțină interacțiune afectuoasă zilnică cu ceilalți și o stimulare prea mare pot crește distresul fără conștiința noastră conștientă.
Creierul uman a evoluat pentru a se îndrăgosti ... în mod repetat, ar trebui să bată oportunitatea. Ciclul legării perechilor, al freneziei (excesului) de împerechere, al obișnuinței și al împerecherii din nou ne servește genele, între populații, în multe variații culturale - chiar și atunci când creează haos și ne taxează capacitatea de iertare.
Devenind conștienți de circuitele de recompensă extrem de sensibile ale creierului nostru care leagă perechea și de impactul acestuia asupra vieții noastre, putem cântări mai ușor beneficiile relative ale (1) cedării impulsurilor noastre programate și (2) învățând să le ușurăm folosind tehnici naturale precum meditația , exerciții fizice, yoga, comportamente de legătură și cultivarea atentă a energie sexuală. Poate că programul nostru de legătură în perechi este un impuls major pentru numeroasele practici „spirituale” ale omenirii care întăresc echilibrul interior.
___
* Când cercetătorii volei administrează o substanță asemănătoare dopaminei care aprinde receptorii D2 (pofta), dar nu și receptorii D1 (satietate), volii aud rapsodii și văd stele - chiar dacă Pyramis Vole și Thisbe Vole nu fac sex deoarece sunt în diferite cuști în acel moment. În schimb, atunci când oamenii de știință împiedică activarea receptorilor D2 (fără a afecta D1), nu există schimburi de valentine, ci doar gameți. Pe scurt, poftele induse de dopamină, declanșate de mecanisme din creier, sunt esențiale pentru legarea pereche. Fără aceste mecanisme, chiar și oxitocina, „hormonul de legătură”, nu va determina îndrăgostirea mușchilor.
;