Am 16 ani și sunt PMOing de aproximativ 3 ani - de aproximativ 1-2 ori pe zi. Am fost foarte social în școala medie până în clasa a VIII-a când am început PMOing, am devenit foarte deprimat, anxios, singur și trist.
Mi-am urât viața. Aceasta a continuat până la această ultimă fază în care sunt. Niciodată nu am reunit două și două și mi-am dat seama că asta a provocat toate (sau cele mai multe) probleme ale mele, până la începutul acestui an, când am descoperit acest site.
Am fost îndrăgostit de poveștile oamenilor și de beneficiile pe care le-au obținut din participarea la acest stil de viață. Am încercat de mai multe ori să mă opresc, dar am avut întotdeauna mentalitatea că aș putea începe mereu din nou mâine și să mă simt bine azi și fap. Până la cea mai recentă serie. Nu am de gând să spun cât timp am fost liber PMO, deoarece cred că toată lumea simte efectele în perioade de timp diferite, dar au trecut câteva săptămâni de la ultima mea dată și mă simt 100% mai bine !!
Beneficiile pe care le-am observat fără îndoială sunt următoarele; ANXIETATEA SOCIALĂ A APĂRUT; Am fost - în ultimii ani - extrem de anxios / nervos în situații sociale, simțind că nu mă potrivesc sau nu mă adaug la conversație și am acționat ciudat, am fost extrem de conștient de sine despre abilitățile mele sociale. Nu am avut niciodată o iubită în viața mea pentru că mereu mi-a fost frică că nu mă pot încadra în acel rol. Dar, recent, conversațiile mele sunt fără efort și aproape cu 100% mai bune. Încep să cochetez cu fetele la serviciu sau la școală fără să mă gândesc și pentru o dată în viață încep să primesc atenție de la ele într-un mod foarte pozitiv. Este uimitor pentru un tip ca mine!
CONFIDENCE / SELF-SINE; căci odată sunt mândru de cine sunt. Mă mândresc cu modul în care arăt și acționez și sunt mulțumit de ceea ce sunt ca persoană. Acest lucru nu a mai fost cazul până acum și se simte uimitor.
BENEFICII DE SĂNĂTATE MENTALĂ; Am fost diagnosticat cu depresie severă, anxietate socială și regulată și m-am simțit întotdeauna obosit și nemotivat. Toate acestea s-au schimbat! Depresia a dispărut 100%, anxietatea este 90% dispărută și sunt incredibil de energică pe parcursul întregii zile. Am reușit să lucrez zilnic și văd rezultate grozave! Sunt atât de incredibil de motivat să mă îmbunătățesc în toate felurile în care mă pot gândi, ceea ce cred că este unul dintre cele mai mari beneficii ale nofap
SUNT FERICIT; niciodată în toată viața nu am spus și am vrut să spun că ... Până acum. Pentru o dată în viață am seninătate, mare credință în Dumnezeu și un punct de vedere optimist în jurul valorii de toate!
Sunt foarte recunoscător pentru acest site web și mișcare și pentru tot. Scuze pentru o postare atât de lungă, dar am vrut doar să spun multe. Sper într-adevăr că voi (dacă încă vă chinuiți să vă mențineți nofap-ul de timp), puteți depăși acest stil de viață superficial și puteți experimenta ceea ce am putut experimenta. Mulțumesc că ai citit acest lucru, Dumnezeu să binecuvânteze.
LINK - Nofap mi-a schimbat viața ... Beneficii neprețuite
by Teagan101
;