Aș dori să vă împărtășesc toate ultimele 3 luni din viața mea, legate de utilizarea porno, masturbarea etc. Am 23 de ani, într-o relație de 3 ani de durată, dar așa cum am descoperit acum aproximativ 3 luni ( datorită acestui site și altor site-uri) eram dependent de porno de foarte mult timp.
Mereu am crezut că vizionarea porno este normală. Toată lumea a făcut-o, masturbarea a fost, de asemenea, considerată normală și puțin credeam că ar putea provoca probleme în viața mea. La început, mă uitam doar la porno obișnuit, niciodată nu mă uitam la lucrurile hardcore, deoarece mi s-a părut dezgustător, dar apoi sa întâmplat ceva. Am trăit prima mea întâlnire sexuală, dar nu am reușit - și am dat vina pe alcool. Acest lucru s-a întâmplat de 3 ori și până când am mers la facultate, încă am crezut că porno-ul este în regulă, mi-am amintit doar să mă uit la băutură. Nu mi-am dat seama că genul de porno pe care obișnuiam să-l vizionez s-a schimbat și treptat a escaladat până când singurul porno pe care l-am urmărit a fost porno bi / transsexual. Uneori chiar mi-am pus la îndoială propria sexualitate, gândindu-mă să merg la prima mea experiență gay.
Undeva între asta am găsit o fată, am devenit un cuplu și am fost împreună de atunci. Desigur, eșecurile sexuale au fost foarte frecvente la început. Problemele de erecție la început, apoi ejacularea prematură, uneori chiar ejacularea întârziată. Aceste probleme au venit și au dispărut și nu am crezut niciodată ce a fost cauza. Uneori am acuzat-o de stresul școlar / de muncă, de oboseală și chiar m-am gândit că GF-ul mi-a încetat să mă atragă. Acum îmi dau seama cât de norocoasă sunt să-i îndurez toate astea și să stau lângă mine.
Dar pentru a ajunge la subiect. Ca majoritatea dintre voi, am întâlnit câteva articole despre influența porno asupra performanței noastre sexuale. M-am gândit de ceva vreme și mi-am dat seama cu adevărat că viața mea sexuală a fost întotdeauna mai bună în momentele în care am fost împreună pentru perioade mai lungi - timp în care de obicei nu mă uitam la porno. După ce am navigat pe forumuri, am citit aproape fiecare articol, am ajuns la concluzia că trebuie să nu mai vizionez porno.
Și asta am făcut. Acum 14 săptămâni.
Primele 2 săptămâni au fost groaznice. Nu am putut dormi. Îmi amintesc că nu am dormit timp de 4 sau 5 zile. M-am gândit că voi înnebuni. Capul meu era pe punctul de a exploda. Apoi linia plană a început și a durat 2, poate 3 săptămâni. M-am simțit rușinat, nedrept, inutil. Singurul lucru care m-a făcut bărbat nu a funcționat. Fără păduri de dimineață. Niciun interes pentru nimic. Din fericire, nu mi-am văzut GF-ul de aproape o lună, datorită studierii ei pentru examenele de absolvire, așa că nu a trebuit să mă gândesc la ce s-ar întâmpla dacă ar fi să facem sex.
După aproximativ șase săptămâni 5-6, lemnul meu de dimineață sa întors. Ce ușurare a fost. Am început să am cele mai bune erecții din viața mea în timpul zilei. Uneori mai mult, uneori mai puțin, dar aveam sentimentul că eram pe drumul cel bun. Apoi, după examene, am avut în cele din urmă sex, unul dintre cele mai bune din viața noastră. Nu există probleme de erecție, nici PE. M-am simțit ca Hercule și am decis să continui în ceea ce făceam.
Ce acum?
- Nu am urmărit porno de aproape 3 luni acum
- masturbat de cateva ori, dar mereu ma gandeam la GF-ul meu
- uneori erecția mea nu este 100% și câteodată vin atât de repede ca în câteva minute, dar cred că aceasta este partea procesului
- Apreciez mai mult GF-ul meu, nu doar pentru corpul sau sexul pe care îl avem, dar într-un fel am oprit limitarea relației noastre doar cu fizica și mai multă grija pentru aspectul emoțional
- Nu pot spune că am mai multă energie, pentru că nu mi-a lipsit niciodată sau motivația de a face ceva - dar mă simt bine cu mine, cu oprirea dependenței mele, ceva care nu era real și ceva care mi-a furat atenția din realitate
- Știu că călătoria mea nu s-a terminat. Încă mai am îndemnuri uneori. Să-l pornesc, la fel ca un deliciu pentru mine. Porno-ul acela trans, atât de incitant ...
- Dar apoi îmi dau seama cât de prost aș fi Dacă m-aș întoarce, la acele erecții semi-vii și 1 minute
- În schimbul a ceea ce? Instant de graba de dopamina in capul meu, care ar fi f * ck mine pentru alte 3 luni?
Ce ma ajutat?
- pagini de suport, de fiecare dată când aveam sentimentul că aș fi prins Am vizitat forumurile și le-am citit, pur și simplu le-am citit
- dieta, chiar daca nu stiu daca a ajutat foarte mult sau putin, cu cateva saptamani inainte de a inceta sa ma uit la pornografie mi-am schimbat dieta, am incetat sa mananc un jurnal, am inghitit consumul de carne, am inceput sa mananc o multime de fructe si legume, și am tăiat total junk food, am adăugat mai târziu chlorella și grăsimi omega ca suplimente pentru a-mi ajuta creierul cu repornirea
- De asemenea, mi-am dat seama că întreaga problemă a industriei porno nu este reală, femeile, actele, sentimentele din asta ... acum mi se pare străin, toate acele implanturi false de pițigoi, machiaj, situații false, relații, orgasmuri false Da, este posibil ca femeile să arate mai bine decât în viața reală, dar doar pentru că sunt actrițe, au plătit pentru asta. E treaba lor.
- Și am decis că nu mai vreau să mă uit la alte persoane care fac sex. Vreau să fiu cel care se bucură de el! Trăind adevărata afacere, nu falsa rahat care se întâmplă în film.
Deci asta este povestea mea, știu că nu s-a terminat, știu că las în urmă un mod de a mă mulțumi instantaneu, dar refuz să îi mai plătesc costul.
M.
LINK - 3 luni și continuă
;