Am reușit! 90 zile reboot de la PMO. Context: 39 y / o, căsătorit cu PIED care a început să se rănească după ce am trecut pe site-urile Tube. Citește postarea introductivă inițială
Nu voi minți și voi spune că nu m-am masturbat niciodată, dar nu a fost ceva asemănător cu masturbarea tipică. A fost menționat mai degrabă masajul ușor aici. Aproape că aș numi-o admirabation. Mai mult ca o sărbătoare senzuală de a avea o erecție solidă solidă din nou cu stoarcere de kegel, cu frecare lentă, fără orgasm sau chiar cu o încercare de apropiere de orgasm. Am inceput asta in jurul zilei 75. Practic exact ce http://yourbrainonporn.com recomandă pentru reluare.
Lucruri pe care le-am învățat
Soție
Nu aș fi putut ajunge atât de departe fără ca ea să știe. Recunoscător pentru soția mea. Ea a fost susținătoare, niciodată judecătorească.
Din fericire, mi-am programat repornirea corect. Eram la un vârf din toate timpurile, gata să mergem și mai sus. Viața sexuală a fost grozavă, dar a început să sufere din cauza PIED-ului meu de la PMO. După ce am trecut prin linii plate, ne întoarcem pe drumul cel bun și pot obține o erecție bună.
Dispoziție
I-am spus sotiei mele ca odata ce am inceput NoFap, starea mea de spirit (pe scara 1-10 cu cel mai bun 10) a variat de la media 5 sau 6 la aproximativ 7 sau 8.
În timp ce practic retenția materialului seminal, sunt mult mai aproape de un 9 din 10 în ceea ce privește starea de spirit.
După ce m-am întors la sex cu orgasm după linia mea, am decis să mă întorc la Karezza și am descoperit că Karezza este responsabilă de cel puțin +1 în starea mea de spirit.
Evitarea orgasmelor în timpul rebootării
Dacă aveți PIED, http://yourbrainonporn.com recomandă limitarea orgasmelor.
Nu m-am gândit niciodată că voi fi în relații sexuale și nu voi avea orgasm, dar am încercat și mi-a plăcut. Am învățat să intru în sex cu mentalitatea că voi face sex și voi continua până când sunt mulțumit și apoi mă opresc. După aproximativ 10 zile, încep să mă simt uimitor.
/ R / Karezzei descrie un sex nemișcat cu o stare meditativă. Nu fac asta. Nu meditez, nu îmi concentrez energia sau nimic din asta. Pur și simplu fac sex lent timp de aproximativ 30-40 de minute și mă întorc și încetinesc dacă mă apropii prea mult de orgasm.
Faceți o încercare pentru săptămânile 3 și apoi decideți-vă singur. Ce trebuie să pierzi?
Super puteri
- Nivelul de încredere al meu a crescut
- Creșterea imaginii de sine
- Am observat că sunt mai vocal și prietenos
- Mai asertiv
PIED
Până acum, mult mai bine. Aici, în ultimele zile, a fost din nou o erecție puternică.
Înainte, aveam o semi-erecție. Destul de bun pentru sex, de cele mai multe ori, dar uneori o pula moartă. Și aș obține o erecție de 75% în timpul preludiului și o pierd până când am reușit să pătrund. Dacă soția mea nu era suficient de umedă la deschiderea vaginală și trebuia să fac încet și în afară pentru a intra încet: uitați-o. N-aș avea nimic.
Chiar săptămâna aceasta, situația exactă a apărut și am reușit să pătrund bine. Nu trebuia să-mi fac griji că mi-aș pierde erecția înainte de a fi înăuntru.
Îmi place să fac sex în poziția de jockey, dar mi-am dat seama recent de ce nu o mai cerusem de mult: nu funcționează cu un semi. Ai nevoie de un penis complet erect. Și am recuperat-o.
Sincronizare
Am observat faze distincte:
- Hiper-sexual (retragere) - Ziua 0-37
- Aceasta a fost o ușoară etapă mulțumită pentru soția mea și karezza, și legătura fizică, a fost de fapt distractiv
- Flatline - Ziua 38-53
- Poartă moartă uneori
- Erecții slabe la ceilalți
- scorojire
- asexuat
- Am început din nou orgasme cu soția, care au condus-o înapoi la o linie dreaptă
- Sleepy Libido (4 sau zile)
- Orgasm din nou
- Linie ușoară (aproximativ 5 zile)
- Nu sunt sigur cum aș numi-o. S-ar putea să ajung sau nu într-o linie plană, dar a fi din nou în modul fără orgasm ajută la erecții, dispoziție. M-am întors să mă simt minunat
- Somnul libidoului
- Linie liniștită ușoară (alte zile 5 sau mai mult)
- Astăzi
Ce urmeaza
În acest moment, mă simt repornit, dar acesta este noul meu stil de viață. Gata cu porno. Peste 180 de zile!
LINK - Raport de 90 de zile - Ce am învățat
by winkwb
;