ED Recovery Povești 7

ED Recovery Povești 7

ED Recovery Stories 7 face parte dintr-o serie de 8 pagini care conține conturi mai scurte.

Pentru conturile ED mai detaliate, vezi Rconturile ebooting și Bloguri și fire de repornire externe

---------------------------------

Băieți, salut ... Acesta este primul meu blog pe acest site și, sperăm, primul după ce m-am recuperat. Astăzi mi-am finalizat cele 8 săptămâni cu o recidivă în M ... Scurta mea istorie ... Sunt bărbat sănătos de 28 de ani. Întotdeauna am avut un impuls sexual ridicat. Nu am fost niciodată implicat în prea mult porno, pentru mine a fost întotdeauna o privire sau o vizionare ocazională. Obișnuiam să fac „M” aproape zilnic înainte de aproximativ 1.5 ani. Dar viața s-a schimbat brusc după august 2010, când am adus conexiunea în bandă largă. Obișnuiam să urmăresc scene porno extreme și să fac „M”… .6 luni și m-am agățat ... Simptome

  • Libido - Aproape zero, nu porniți de femeia reală prin nici un mijloc. Nu este nevoie de M sau P.
  • Oboseală - aproape că nu mai suport mai mult decât 15 minute (Se pare exagerat, dar adevărat)
  • Ceara creierului - întotdeauna am avut ceață de creier și am avut dificultăți în concentrarea.
  • Anxietatea socială - total izolată.
  • Motivație scăzută - Nici o dorință de a face nimic.

Am fost complet înșelat și nu găseam un motiv pentru asta. În ultima vreme am vizitat un medic și mi-a sfătuit despre numărul scăzut de vitamina B, am finalizat 5 cursuri de injecție despre vitamina „B”, dar nu mi-a ajutat. A fost o perioadă în care eram total pierdut, fiindcă eram întotdeauna o persoană foarte entuziastă, cu o mulțime de energie în viață, dar ceea ce simțeam era că energia mea este complet „aspirată” și sunt o persoană fără „suflet”, o masă moartă. A fost într-adevăr o „disfuncție de viață” pentru mine, gândurile suicidare erau deseori, deoarece nu obțineam motivul din spatele situației mele devastate. Într-o zi pe surfing net am primit site-ul YBOP și am început să conectez punctele ...

Da, PORN a fost cel care m-a ucis ca orice ... Viața înainte de conexiunea de bandă largă și după aceasta ... A fost o perioadă de aproape mai puțin de un an, dar mi-a stricat viața. Am început să fac 1 săptămâni fără PMO și am început încet să-mi revin, astăzi am terminat 8 săptămâni și am observat următoarele diferențe

  • Anxietatea socială - a dispărut, mai încrezătoare acum.
  • Libido-Ei bine, cred că sunt în linie dreaptă acum, dar stabilă după multe suisuri și coborâșuri
  • Creierul de ceață - A dispărut ... Mă pot concentra destul de bine.
  • Relațiile - flirtez foarte mult speranța să te încurc în curând.

Am avut întotdeauna o îndoială că am văzut porno doar 1 an (comparativ cu alții care aveau ani) înainte de a avea viață sexuală activă ... Dar da, astăzi am primit răspunsul, nu contează perioada. Ceea ce este important este modul în care te-ai uitat la „porno” ... Băieți, în sfârșit, am vrut doar să spun o frază „Energia sexuală este sufletul tău ... Viața ta ... Este ceea ce ești, nu o risipi niciodată din niciun motiv ... Te poate împinge în jos în mizerie dacă joci greșit și are, de asemenea, putere să te escaladeze către visele tale ”tot ce e mai bun și să te ții de planurile tale PMO, funcționează DEFINITIV !!!


PIED a fost vindecat după două săptămâni de nofap

12 ani fapper cronic. Am avut ED În ultimii patru ani și n-am avut nicio speranță. Nici măcar nu știam ce sa întâmplat. A încercat nofap în ultimele două săptămâni și a fost excitat ca naiba. Astăzi am făcut cu SO-ul meu și pot spune cu sinceritate că este vindecat. E magic. Eu nu mai faptesc niciodată la porno.


Conectați-vă la comentariu

Acest videoclip m-a salvat literalmente! Când a început să mi se întâmple asta, am bănuit totul! Abuzul de alcool, colesterol ridicat și cortizol, un fel de disfuncție fizică, stres ... Nu! Tot ce a fost nevoie pentru a scăpa a fost să nu mai fapping la porno -40 de zile și să alerge și problema a dispărut ca și când nu ar fi existat niciodată! Am 38 BTW 🙂


Povestea mea. Porno-ul în spirală descendentă m-a pus și ce fac pentru a ieși din el.

Doar căutând să împart povestea mea cu cineva. Este atât de greu să găsesc pe cineva cu care să pot împărtăși acest lucru. Sper că pot obține ceva ajutor / încurajare din partea acestei comunități. Sper că în scris acest lucru mă pot ajuta să uit trecutul și să trec la zile mai strălucitoare.

Am inceput sa folosesc porno ca si un 15. La fel ca majoritatea dintre voi, l-am folosit o dată pe zi. Uneori de mai multe ori. Nu m-am lăsat niciodată să intru într-un fel de pornografie extremă.

Am observat că de-a lungul timpului au nevoie de mai multe ferestre de pornografie pentru a mă face emoționate. Apoi a venit unde aveam nevoie de un anumit gen sau poziție. Odată m-am prins căutând tipuri obscene de pornografie, iar apoi m-am convins să iau o pauză înainte să se înrăutățească.

Problemele mele au început când am ajuns la colegiu. (aceasta este partea pe care doresc cu adevarat sa pot vorbi cu cineva despre) Anul meu de boboc, penisul meu a scazut doar in sus. Am avut probleme să mă duc la baie. Și starea generală a penisului meu a fost doar moartă. Bilele mele s-au strâns și rareori au stat de vorbă ca de obicei.

Știam că ceva nu era în regulă. Am constatat însă că aș putea să folosesc porno fetiș și că aș realiza o erecție în ciuda condiției de membru al meu.

Acest lucru a dus la un fetiș. Am descoperit că atunci când mi-am stimulat prostata, aș putea ejacula. Așa că am început să fac asta, chiar dacă nu am putut menține o erecție sau ejacula de la masturbare normală. Această parte din spirala mea a mers cu adevărat cu capul meu. Am fost confuz ca de ce am putut ejacula din stimularea anala, dar nu din masturbarea normala.

Acest lucru ma făcut să întreb uneori sexualitatea. Sunt sigur că sunt direct, dar pentru prima oară când am orgasmat doar de stimularea anală, m-am simțit atât de vinovat și de ciudat.

Am continuat să fac asta până când și-a pierdut noutatea și a devenit greu să ejaculeze de la stimularea anală. M-am simțit ca și cum prostata mea ar fi devenit goală, iar testiculele mele nu au avut nimic de scăpat.

Acest lucru a dus la luni de căutare intensă pe internet a răspunsurilor. În ziua în care am dat peste YBOP, m-am simțit ca Charlie când a aflat că primise biletul de aur la fabrica de ciocolată a lui Willy Wonka.

Mi-am dat seama ce cauzează problema.

Cu toate acestea, în acest timp am descoperit reddit, iar noutatea unor locuri ca r / jalbait și r / gonewild tocmai mi-a determinat să mă întorc la masturbare. În cele din urmă am purtat aceste lucruri și nu mai puteam menține o erecție din ea.

Atunci am decis sa fac serios procedura descrisa aici in NOFAp si, de asemenea, pe YBOP.

M-am dus la 3months fără să mă masturbez la pornografie, iar asta ma ajutat să mă întorc la normal. M-am simțit viu și sexualitatea mea sa întors. Aș putea masturba fără porno. Mă duc doar la duș și micul meu tip ar fi gata.

Totuși, acest lucru m-a determinat să mă simt prea încrezător și m-a făcut să recidivez. Am început să vizitez din nou r / gonewild și a progresat către mai mult porno. M-am urât după aceea, pentru că știam că l-am bătut și că mi-am revenit și aș putea să mențin erecția normală și am avut din nou o dorință sexuală normală dimineața și tot ...

M-am convins că, dacă aș avea orgasme anale, nu mai contează până am continuat să fac masaj de prostată. Dar acest lucru a înrăutățit lucrurile și a revenit mai mult.

(dacă cineva este interesat, am constatat că, atunci când faci un masaj bun de prostată, îți pierzi orice dorință de sex pentru mai multe SĂPTĂMÂNI la un moment dat, este ca și cum toți bărbăția ta îți scapă. Uneori este chiar imposibil să faci o erecție pentru zile mai târziu. Nu am înțeles aceste lucruri la momentul respectiv, dar acum o fac. Dacă cineva se află într-o situație similară, nu ezitați să-mi trimiteți un mesaj, vă pot spune experiențele mele cu el).

În prezent am cam două săptămâni în aventura NOFAP și mă simt deja bine. Am scos din viața mea tot felul de stimulente sexuale.

Am avut deja două promoții de dimineață în această săptămână. Am stabilit o dată în ianuarie pentru mine. La această dată, dacă corpul meu este gata, îmi voi permite să fim o dată.

Nu intenționez să dau masturbare, planific să renunț la porț. Am de gând să-mi readuc dorința sexuală la normal. Și apoi limitându-mi apariția la o dată pe lună.


]Niawa

36 de zile consecutive, iar ED-ul meu a dispărut total. Nofap vindecă ED, tip, nu pot să-ți spun pentru restul, dar problemele tale ED vor fi vindecate. LINK


Am trecut de la PIED complet la sex normal și sănătos de la abținere. Deși am făcut-o pe nofap și în jur de 60 de zile am reușit să fac sex normal sănătos. Prima dată ar putea fi puțin dificilă din cauza faptului că corpul tău nu a asociat încă sexul normal cu plăcerea. Odată ce ai făcut sex de câteva ori corpul tău recunoaște stimulii și te obișnuiești cu el. Fiți puternici și aveți răbdare, trebuie să-i acordați timp. Link


Bună băieți, acum sunt vindecat de ED în ziua 11 și sunt aici pentru a spune mulțumesc mult nofap și prietenilor mei, sunt aici pentru utilizatorii noi și vreau să spun, folosiți nofap, deoarece de fapt funcționează, pur și simplu țineți-o și nu vă pierdeți speranța. Mulțumesc foarte mult :)))


Nofap mi-a vindecat disfuncția erectilă

Salut fam,

Sunt aici pentru întreaga comunitate și fondatorul acestei platforme. fără voi, nu mi-aș fi vindecat ED. Mi-au trebuit 90 de zile și o fată înțelegătoare pentru a-mi obține durerea. M-aș înrăutăți în timpul preludiului, dar îmi pierd erecția corect sau în timp ce pun prezervativul (colapsul prezervativului).

Dacă cineva are nevoie de ajutor în vindecarea disfuncției erectile, trimiteți-mi un mesaj


M-a vindecat ED

Am mers 30 de zile fără fap, dar am reînceput, deoarece am făcut un handjob în sex și a venit și am simțit că a făcut sex o săptămână mai târziu și am venit nu am putut să cred asta după 2 ani sunt atât de fericit și am fost atât de încrezător în ultima vreme Mă simt atât de relaxat, atât de deștept și de parcă sunt pe cloud 9, modul în care vorbesc cu fetele și acționez în jurul lor este la fel ca un zeu. Îți spun că nu faci fap, că nu merită, este doar un sentiment de 3 secunde, o mizerie uriașă și fără pozitive. Continuă fam


Întoarcerea bonerilor naturali

Așa că mă abțin de la porno de 19 zile și mă masturbez mult mai puțin frecvent decât înainte și începusem să revin la funcția normală în ultima săptămână.

Am lemne de dimineata cele mai multe zile, am boners, uneori, pe parcursul zilei.

Nu mai am nevoie de un conținut stimulativ stimulant și o aderență strânsă pentru a obține greu, și se simte minunat 😀


Domnilor, Știu din experiență că această repornire poate fi o sarcină serioasă. Există câteva nivele plăcute și câteva minime demotivatoare. Au trecut peste trei luni și jumătate de când am decis să renunț la vizionarea porno. Motivația mea inițială a fost să-mi aduc puterea erectilă înapoi. De-a lungul timpului, am ajuns să înțeleg că renunțarea la pornografie nu înseamnă altceva decât reunirea cu sinele tău sexual.

În timp ce citeam poveștile altora și colectam informații pe yourbrainonporn.com, mi-am dat seama că opiniile mele despre sex și chiar despre relații au fost serios influențate de utilizarea excesivă a pornografiei. Nu numai că acest obicei, împreună cu masturbarea mea excesivă, mă făceau să am impotență corpulatoare, ci și îmi ridicase mult așteptările în ceea ce privește sexul.

Doar pentru a evita neînțelegerile: întotdeauna am iubit sexul și încă o fac. Cred că poate fi un aspect satisfăcător și valoros în general al vieții. În anii mei de consum excesiv de porno, mă așteptam să existe un fel de tensiune sexuală în aproape fiecare interacțiune între bărbați și femei. Nu m-am gândit niciodată în mod conștient la asta în acest moment, dar în retrospectivă, pare de înțeles că vizionarea atât de multă porno și masturbarea tot timpul a afectat serios părerile mele. Am crezut că sexul este esența vieții și că am nevoie de el ca formă de recunoaștere sau aprobare.

Cel mai bun exemplu în acest sens este așteptarea mea în ceea ce privește datele: în trecut am considerat întotdeauna un eșec atunci când nu am primit nicio acțiune. Acum, nu pun la fel de multă presiune asupra mea sau asupra întâlnirii în general. Pur și simplu mă bucur de interacțiunea prietenoasă cu femeile - crescând astfel rata de succes cu ele considerabil!

De asemenea, am putut „performa” (pentru lipsa unui cuvânt mai bun) atunci când era nevoie. Aceasta. A fost. Minunat! Dacă stai în fața ecranului, gândindu-te „Ei bine, nu sunt eu! Nu mă gândesc la sex și la femei așa, în ciuda faptului că privesc porno tot timpul! ” Permiteți-mi să vă spun că este posibil să aveți alte probleme legate de obiceiul dvs. PMO. Se pare că este diferit pentru toată lumea, dar atât de mulți bărbați care pretind că observă schimbări extrem de dorite nu pot fi greșite!

Nu mi-aș fi recunoscut niciodată defectele menționate mai sus în timpul PMO. Chiar dacă aș face-o, nu le-aș fi atribuit obiceiului meu PMO. Cred că acesta este modul de gândire al unui dependent. Ceea ce vreau să spun este: poți depăși această dependență și va merita cu mult suferința ta actuală! Ai încredere în proces chiar și în cele mai dificile momente și rămâi cu el! Veți obține mult mai mult din acest lucru decât doar erecții sănătoase. Veți fi mai capabil să vă reconsiderați unele dintre punctele de vedere și, în cel mai bun caz, veți obține chiar și o viață sexuală sănătoasă din asta!

Îți doresc tuturor domnilor curajoși numai cei mai buni în timpul și după repornirea dvs.! Anunță-mă dacă aveți întrebări!


ED Problemă, sfaturi pentru a mă ajuta?

Am fost într-o situație foarte asemănătoare, mi-am vindecat ED după saptamani 2-3. Pentru mine, era vorba despre a mă forța să mă obișnuiesc cu senzația unei femei adevărate, spre deosebire de fapta. Sfaturi pe care le-am citit au ajutat

1) Relaxați-vă când faceți sex, mușchii tensionați vă vor ucide erecția.

2) Concentrați-vă pe senzație. S-ar putea ajuta chiar să vă închideți ochii.

3) Încercați să vă mulțumiți, nu încercați să vă faceți plăcere partenerului dvs. (cel puțin nu până nu vă veți cuceri ED). Am observat de fiecare dată când încerc prea mult, mă voi neliniști și îmi voi pierde erecția.


Labuza

Am avut ED. Și este vindecat acum. Și sunt mult mai viu acum. Și îmi este foarte greu să lupt îndemnurile. Cu siguranță se întâmplă ceva cu mine și cu porno.

Editați: Am făcut deja o repornire de 90 de zile care ma vindecat. Dar apoi sa alunecat puțin. Penisul funcționează în continuare bine. Am rebootat de câteva ori din cauza faptelor. Dar nici un porno hardcore.


Speranța pentru fap-trupele cu ED induse de porno.

Nu am de gând să aprofundez detalii aici, dar am aproape 45 de zile în acest sens. Bineînțeles, am avut câteva perioade în care motivația mea a scăzut masiv, dar în cea mai mare parte m-am lipit de asta și m-am făcut mai sănătos în timp ce fac.

Nu voi aprofunda situația mea, dar sunt un tânăr de 20 de ani care încearcă să mă recupereze de la ED indusă de porno. Situația mea părea fără speranță. ED-ul meu indus de pornografie a fost atât de rău la jumătate de timp încât nici măcar nu aș simți o licărire de excitare atunci când sunt așezat lângă prietena mea goală. Acest lucru m-a determinat să dezvolt anxietate sexuală severă până la punctul în care nici măcar nu-mi puteam săruta prietena fără să-mi fac griji pentru ED și să mă sperii de eșecul sexual.

45 de zile după numeroase încercări, iar eu și prietena mea ne vedeam astăzi. Chiar și atunci când îmi fac griji pentru erecțiile mele, am realizat una fără prea multe dificultăți prin sărutări și atingeri. Ne-am oprit din sărutări și erecția a dispărut. Mai târziu am început să ne sărutăm din nou și a revenit, la fel de bine ca înainte. Erecțiile de la sărut au fost imposibile pentru mine și am crezut că sunt prea departe pentru a mă recupera, totuși există deja o lumină foarte vizibilă la capătul tunelului.

De asemenea, mi-am dat seama că viața nu înseamnă sex. Mă simt mult mai luminată, mai fericită și mai împăcată cu mine acum că mi-am îndepărtat obiceiurile sexuale nesănătoase și mi-am concentrat viața pe a mă perfecționa în mai multe moduri decât doar sexual.

Scopul meu personal este să ajung la 110 zile, care este aniversarea noastră de 3 ani, și când am fost de acord să începem să încercăm să facem sex din nou. Dar, în mod surprinzător, relația noastră este mai bună acum, fără sex, decât a fost vreodată, și știu că o parte din asta este în seama mea. Sunt mai angajat față de prietena mea, relația noastră este mult mai mult decât sexul și mă simt mai împăcat. Planificăm chiar să ne mutăm împreună anul viitor. Absența sexului în timpul acestui proces m-a făcut să mă apropii de ea în orice alt mod.

Împărtășesc acest lucru ca motivație pentru persoanele aflate într-o situație similară! Antrenează-te, mai bine pe tine, renunță la fapping a


60 de zile gânduri și sentimente!

În cele din urmă am ajuns la 60 de zile și mă simt atât de bine. Mă simt ca un om nou. PIED-ul meu dispare și cred că efectele PMO au dispărut în cea mai mare parte. Acum primesc lemn de dimineață și mă simt mai fericit în general. NoFap schimbă viața, nu este secretul deplin al vieții și al obținerii fetelor și ce nu, dar este un factor important în viitor. Voi continua această călătorie și voi deveni un om mai bun. GN Fapstronauts.


Noua disfuncție de erecție

Acest lucru este atat de jenant si incitant in acelasi timp.

Am 27 de ani și acum primesc furori furioase când vorbesc cu femei.

Un exemplu de ieri:

M-am dus la un salon de bronzare (încerc să mă forț să am cât mai mult timp la față cu femeile) și am întrebat-o pe fata care a lucrat acolo despre weekend-ul ei și, în timp ce mă ducea înapoi în cameră, am discutat puțin ceva înainte să trebuiască să-i închid ușa ușa, ca să nu observe că încep să am o erecție!

Nici măcar nu mă gândeam la sex. Doar entuziasmul de a vorbi cu ea și de a purta o conversație frumoasă părea să mă aprindă. Este plăcut să știu ce mă emoționează acum, în loc să obiecționez femeile așa cum am făcut-o înainte.

Acest lucru este destul de minunat și îmi pot simți viața schimbând în bine în multe feluri.

Și pentru cei care nu cred în așa-numitele „superputeri”, cred că renunțarea la PMO și recâștigarea controlului asupra vieții tale este o superputere în sine.


PIED dispare încet, simțindu-l din nou pentru prima dată într-o perioadă lungă de timp

Acest weekend a fost una dintre primele ori din toată viața mea când PIED nu mi-a distrus sexul. M-am confruntat cu asta pentru aproape fiecare întâlnire sexuală în ultimii 18 ani și în acest weekend m-am simțit în cele din urmă „normal” când m-am angajat în dansul naturii.

De îndată ce prietena mea ma atins și am început preludiul, am avut o erecție puternică, care nu a dispărut când a venit timpul să facem sex! A fost o experiență incredibilă și am simțit o legătură mai profundă.

Nu sunt în niciun caz complet vindecat, dar aceasta a fost o etapă atât de importantă pentru mine. De asemenea, am putut rezista mult mai mult, deoarece nu trebuia să încerc constant să mențin o erecție.

NoFap este adevărata afacere. Doar aș fi vrut să fi găsit asta mai devreme. Vă mulțumim pentru tot sprijinul și sfaturile dvs.!


M-am întrebat dacă ați avut utilizatori care s-au recuperat din cauza întârzierii ejaculării prin repornire. Site-ul dvs. vorbește despre ED ALOT, dar m-am străduit să găsesc orice mențiune despre ER. Terapistul meu sexual mi-a spus că este mult mai comun decât credeam și este legat și de supraexpunerea la pornografia pe internet.

M-am masturbat de la 14, cel puțin o dată pe zi, dar de obicei mai mult. Am fost mereu un utilizator de computer competent și am accesat porno pe internet încă de la vârsta de 16 / 17. Am devenit activă din punct de vedere sexual de la începutul anului 20 (și după ce am citit cea mai mare parte a acestui site, înțeleg, poate, de ce). Cu toate acestea, niciodată nu am putut ejacula. De fapt, am obținut puțin sau deloc stimulare din partea penetrării sexului.

În cele din urmă, la vârsta de 28, m-am dus la doctorul care m-a referit la un expert în domeniul sănătății sexuale și care, la rândul meu, ma referit la un terapeut sexual. Acesta a fost cel mai bun lucru care mi sa întâmplat vreodată. Avea resurse pe masturbare și ma sfătuit să-mi recalifice penisul pentru a obține stimulare dintr-o aderență mai relaxată. În cele din urmă mi-a dat ultimatumul că într-adevăr, pentru a-mi rezolva problema, aveam nevoie să mă abțin de la masturbare la pornografie în întregime și să-mi folosesc imaginația numai.

Cu toate acestea, motivația nu a fost punctul meu forte și nu am încercat serios să mă abțin de la activitate până când nu am găsit o scuză bună să nu mă masturbez (relocarea ciudat). Într-un weekend am avut o vizită a unei prietene de-a mea și, printr-un spectacol curajos din partea ei, împreună cu multe eforturi pe ale mele, s-a întâmplat. De două ori.

La 30 ani am făcut-o în cele din urmă. Modelele rele au recidivat. Cu toate acestea, participarea mea la un forum de întâlniri a indicat-mi în direcția de yourbrainonporn.com și totul a făcut clic pe unul împreună. Iată justificarea de care aveam nevoie pentru a face o oprire permanentă. Așa sa întâmplat acum trei săptămâni.

Săptămâna trecută m-am legat de o altă prietenă și am făcut sex în spatele mașinii mele. Am ajuns la orgasm literalmente în câteva secunde. A fost atât de eliberator. Acum sunt foarte fericit să-mi continui repornirea. Lucrurile au început să se îmbunătățească social. Am mai multe experiențe atunci când ies acolo unde sunt doar pe ea. Prezentați momentului, distrându-vă și vibrați cu oamenii. De asemenea, mă raportez mult mai ușor la femei.


Am avut ED rău, aș fi semi dur și uneori greu, dar la penetrare s-a pierdut aproape imediat. De la cineva care a eșuat lamentabil de mai multe ori în trecut la femeile plăcute, peste 39 de zile și acum sunt un războinic AZTEC în cearșafuri. Nici măcar nu se putea descurca cu mine, iar erecțiile mele erau atât de intense, așa că pa la revedere, pornografia a indus ED și salut noului meu 🙂 Nu mi-a venit să cred că aș putea dura câteva ore, așa cum aș folosi și eu în zilele tinere. Rămâi puternic, atât!


În cele din urmă a ajuns la 90 zile rău păstra acest scurt.

Am masturbat o mulțime de la vârsta de 11. Ea a provocat atât ed și de și ruina relația mea cu S / O mea. Acum, sunt 90 zile mai târziu
rocking cele mai bune boners vreodată vă mulțumesc nofap.


Am făcut-o. Am un sex de succes după ce am avut PIED.

Este normal ca primele mele experiențe să fie mediocre? Adică era o fată mare, care ar fi putut avea ceva de-a face cu ea.


Am trecut prin câteva linii plate ... nu aveam un partener sexual consistent. Am început să simt că nu va fi o problemă în jurul zilei 60. Am făcut sex aseară, ED a dispărut, DE a dispărut, anxietatea de performanță a dispărut și sensibilitatea a fost uimitoare.


Sexul perfect. Pare a fi vindecat 100.

Prietena mea a fost plecată pentru săptămâna 2. A intrat în perioada ei în weekend înainte de a pleca. Deci, au fost 3 săptămâni de când am făcut sex. Am început să masturbez destul de puțin când a dispărut, deși fără pornografie și de cele mai multe ori fără fantezie. Cand am facut fantezie, m-am gandit la ea si la aventurile anterioare ale dormitorului sau la alte fete cu care eram in trecut (fara ganduri de stil porno nebun).

Puterea mea sexuală pare să fi crescut mult de când am intrat în această relație. Mi-am dat seama că masturbarea regulată nu era înțeleaptă, așa că sa oprit cu 4 zile înainte de a se întoarce. M-am dus la ea dimineața. A fost minunat să o văd și să o am înapoi în brațe. Chiar în dormitor, dezbrăcându-ne în timp ce vorbeam, râdem, ajungând din urmă. Îmi place cât de naturali, confortabili și relaxați suntem împreună. Mi-a spus că s-a abținut de la masturbare timp de două săptămâni. Este foarte diferit de ea. Ea a spus că a fost inspirată de efortul meu de repornire.

Corpul ei era viu. Era aproape ca și cum ar fi făcut sex pentru prima dată. Era atât de sensibilă și aproape puțin nervoasă. A fost chiar drăguț. Am făcut sex odată și amândoi se prăbușesc într-o grămadă gâfâind. Apoi, din nou, 30 de minute mai târziu. Am avut două O. Am fost 100% dur pe tot parcursul. Ceea ce este ciudat este că am avut o erecție la aproximativ 5 minute după ce am ejaculat. De obicei, asta am terminat câteva ore. Am fost să privim un film. Apoi s-a întors și a făcut sex din nou. Nu am făcut-o de data aceasta (sesiune lungă).

În total, acesta a fost cel mai bun sex din viața mea. Am ajuns acum la punctul în care nu mă mai gândesc la ED. Obișnuiam să am acest dialog în minte: „Sunt încă greu?”, „Voi avea o problemă”, „Ahh nu, ea se abate asupra mea, dar nu mă voi putea îngreuna” . Acest lucru a dispărut acum. Mi s-a părut că am luat ceva timp să străpung restul experiențelor negative din mintea mea. Ieri am fost complet scufundat și în control. Fără griji, fără îndoială. Doar bucurându-vă de experiență. Uimitor.


În cele din urmă, după zilele 130, devin din nou un om real.

Acesta este un cadou atât de minunat pentru mine pentru noul an 2012. Am făcut această repornire de mai mult de 4 luni fără pornografie și masturbare și până acum pot confirma că erecția mea este complet recuperată. Am avut lemne de dimineață aproape în fiecare dimineață în această săptămână, unele au durat 10-15 minute, dar unele chiar și o oră.

Sunt atât de fericit și mândru de mine acum. Iată detaliile despre cum s-a întâmplat. La fel ca și alți băieți de pe acest forum, m-am îngrijorat foarte mult de ce durează atât de mult până la o recuperare completă, chiar dacă încă cred că se va întâmpla într-o zi.

În această perioadă, am încercat să mă testez de mai multe ori fără succes. Am vizionat un videoclip pe YouTube care are un pic de imagini sexuale și se masturbează fără ejaculare. Cu toate acestea, am oprit testarea mea și am încercat să mă gândesc pozitiv. Când am ajuns la perioada de luni 4 care este recent, am decis să fac ceva diferit în legătură cu aceasta. Ceea ce am făcut a fost aproape de fiecare dată când am luat duș, i-am dat băiețelului meu un masaj ușor. Am masat testiculele și am făcut niște lovituri ușoare și lente.

Dupa aproximativ saptamana 1 de a face asta, m-am simtit ca si cum baietelul meu raspundea mai bine si mai bine la masajul si loviturile mele, si in sfarsit am luat lemn de dimineata hard-rock. Aceasta este doar experiența mea, dar nu sunt sigur că va funcționa pentru toată lumea. Dar un lucru pe care vreau să-l spun este că trebuie să rămânem puternici și pozitivi.

Uneori m-am supărat și am vrut să renunț, dar apoi mi-am spus „wtf dawg, aproape că ai ajuns în vârf și acum trebuie să dai drumul funiei și să începi din nou de jos”. Apoi mă gândesc la momentele grele în care a trebuit să trec prin nenumărate încercări nereușite înainte de această repornire, văd că perioadele de 4 luni sunt cea mai bună realizare din viața mea și nimic nu se poate compara cu ea. A trebuit să mă lupt mult cu mine în acest timp și am făcut-o.

Am mult mai multe de spus, dar mă voi opri aici. Amintiți-vă că principala cheie în această călătorie este de a găsi motivația potrivită !!! Alrite noroc pentru toată lumea de aici și să credem că putem reuși cu toții, singura diferență este problema de timp, sunt mereu aici dacă cineva are nevoie de ajutor !!


După aproximativ 80 de zile fără PMO, am făcut sex, iar vânătorul a fost mai bun decât mine. Sexul a fost grozav și am văzut o mulțime de îmbunătățiri - erecție fermă, sensibilitate crescută etc. Dar am urmărit și am urmărit porno ore întregi a doua zi. În ultima săptămână am avut aproximativ patru ședințe PMO și am făcut sex de două ori. Cu siguranță am simțit o diferență după ce m-am uitat la porno, de ex. M-am străduit să mențin erecția, sensibilitate scăzută, rahat tipic.


Actualizare rapidă pentru cei care citesc acest lucru. Sunt pe cale să mă culc la sfârșitul Zilei 92. Am avut sex de succes cu Rachel aseară.

Erecția a fost menținută timp de aproximativ 25 de minute, deși în ultimele 5 minute a devenit din ce în ce mai moale. Inițial, deși tocmai am petrecut timp uitându-mă la penisul meu, deoarece este prima dată în aproximativ jumătate de deceniu când îl văd cu o duritate de 90%. Mi s-a părut grozav. Am realizat-o cu o stimulare manuală foarte minimă de la Rachel folosind cea mai ușoară atingere nu mai mult de câteva secunde. Nu l-am atins deloc.

Sunt mai mult convins decât oricând că toată lumea care începe pe o călătorie de abstinență trebuie să se angajeze să facă cel puțin zile 100. De ce spun asta? Abia din ziua 88, simt că am început să urc dintr-o linie de peste 6 săptămâni.

Cu toate mijloacele, împărțiți obiectivul în repere pentru a-l face mai realizabil. Faceți ceva similar cu ceea ce am făcut și eu și setați-vă un calendar pe o foaie de calcul și bifați în fiecare zi după ce acesta este complet. Gândește-te cât de bine merge abstinența și cât de curat te simți pentru că nu cedezi la PMO. Este mai bine să vă gândiți să vă simțiți curat, sănătos și cum sunteți motivați să faceți alte lucruri și că aveți o vitalitate sporită și un chef de viață mai mare decât să vă gândiți la cât de mult doriți să smulgeți.

De asemenea, spun că oamenii ar trebui să urmărească cifre triple, pentru că, dacă poți atinge acest obiectiv, atunci ești pe cale să faci o schimbare de viață pe termen lung. Abandonezi mentalitatea de rezolvare rapidă și te gândești cu adevărat la viața ta dincolo de dormitor.

Aș spune oamenilor care tocmai au început să nu se îngrijoreze dacă nu văd schimbări timp de câteva luni. Dacă sunteți PMO de 10 ani așa cum am făcut-o (doar în ultimii 4 sau 5 au fost foarte răi), atunci abstinența de 3 sau 4 luni nu este nimic în marea schemă a lucrurilor.

Probabil că ar trebui să afirm că încă număr zile, deoarece sentimentul de realizare pe care îl obțin din bifarea altuia este incredibil. Îmi propun să trec prin întregul 2012 fără recidivă. Faptul că sunt aproape în cifre triple îmi spune că obiceiurile bune sunt deja înrădăcinate și că nu am de ce să mă tem. Aș putea să fiu PMO chiar acum, deoarece sunt online, e noapte târziu și sunt acasă singur. Dar nu sunt. Nu am niciun interes. P și M mi se par plictisitoare, fără rost și străine acum.

În timp ce mă orgasm relativ rar cu Rachel, tot elimin pornoul, masturbarea și fantezia. Doresc, pe termen lung, să nu le mai fac niciodată. Sunt o risipă de energie productivă, atât fizică, mentală, cât și emoțională. Te înșelează mai mult decât știi. Devine evident cât de grav vă afectează atunci când începeți să vă recuperați și să descoperiți că sunteți o ființă umană mult mai capabilă și mai încrezătoare decât v-ați imaginat vreodată.

Am fost la cinema la sfârșit de săptămână și am urmărit-o pe Shame cu Michael Fassbender în rolul principal. Sclipitor. Există câteva scene de sex destul de grafice care ar fi prea multe pentru mulți oameni de aici, dar, în afară de asta, aș spune că este o vizionare obligatorie odată ce sunteți recuperat. El își are viața împreună cu o slujbă executivă bine plătită și un apartament elegant, dar chiar sub suprafață și exteriorul bine îngrijit este un om vulnerabil, singuratic, plin de furie sufocat și condus la disperare de dependența sexuală care îl apucă . Porno, site-uri de cam, femei, prostituate, bărbați homosexuali, străini, trecători. Îl vezi uitându-se la porno, masturbându-se. Îl vezi urându-se pe sine, dar neputând face nimic pentru că este neputincios.

Cea mai bună scenă a filmului este atunci când încearcă să se culce cu o colegă de sex feminin cu care a fost la o întâlnire, dar nu o poate ridica, deoarece este emoțională, este blândă, este potențial iubitoare. Apoi intră în prostituată odată ce femeia a plecat pentru a încerca să-și îndeplinească nevoile.

După cum spun, este cu siguranță prea mult pentru cineva care încearcă să se abțină, dar este exact ceea ce înseamnă acest site și YBOP. Este o privire foarte clară asupra a ceva care, în mod evident, afectează mulți oameni pe care nu i-ai suspecta niciodată că au o astfel de problemă. Mult noroc tuturor celorlalți războinici ai abstinenței. Doar ia-o zi la rând. Fii mai degrabă pro abstinență decât anti PMO. Este un set de gânduri mult mai pozitiv și mai ușor.


Alex: ”Voi urmări chiar și porno ca să iau fiara pe cap, dar nu mă masturba. Am fost foarte erectă în timp ce efectua oral, dar a scăzut imediat ce sa oprit și a trebuit să mă smucesc pentru a rămâne erectă ” –Dacă mă înșel, membrii forumului „trag în voie”

Alex, porno-ul pe care îl urmărești, îți modifică creierul și încă te masturbezi, nu doar în timp ce te uiți la porno. A fi nebun în încercarea de a rămâne greu înseamnă că încă suferiți de starea PMO. Trebuie să alungi porno ca și cum ar fi otravă. Este ca și cum ar fi o persoană care fumează oprindu-se crack și apoi adulmecând cocs. Sunt încă sclavul aceleiași dependențe.

Îți spun, POȚI OPRI că trebuie să sapi adânc și să găsești puterea voinței în tine. Obișnuiam să mă masturbez de parcă aș avea nevoie pentru a trăi; acum cu greu mă gândesc la asta. Mă uit în urmă și mă întreb de ce am fost atât de al naibii de agățat de el.

Am făcut sex de câteva ori de la repornirea mea și este complet diferit acum. Am avut o întâlnire excelentă cu această domnișoară foarte sexy și apoi capul meu se învârtea de la lansare. Nu simțisem senzația aceea în ANI !!!! Este important să înțelegem că aceasta este o dependență și vom încerca să ne psihicăm pentru a putea ceda la ea. Obișnuiam să mă masturbez cel puțin FIECARE noapte înainte de a adormi ani de zile și am oprit curcanul rece. La început am fost ispitit dar am rezistat.

Acum nici nu mă gândesc la asta pentru că știu partea întunecată a faptului că o fac. Am 45 de ani și am avut un vis umed de F & ^ # în urmă cu 2 săptămâni eram serios ca WTF !!!!!! Nu mai avusesem unul atât de mult, încât nu-mi mai amintesc. Repornirea LUCRĂRILOR !!!!!!!!!!!!


 Așa că astăzi a fost ziua 87 fără PMO, așa că am decis să mă masturbez pe măsură ce mă abținem pentru săptămânile 12 recomandate. În trecut, trebuia să folosesc doar câteva degete și să stimulez centrul arborelui, în timp ce cu toată mâna nu am făcut nimic.

De data asta mișcându-mă cu toată mâna mea am muncit minuni și fără să fim fantastice, am venit destul de repede. Ceea ce cred că sa întâmplat a fost că am avut densificări ale unor părți ale penisului meu care ar fi fost stimulate în condiții normale. Acum, cu sensibilitate normală, jerking off ca majoritatea oamenilor a fost o experiență mare și senzația reală a fost tot ce am nevoie pentru a coborî.

Îmi amintesc că acum câțiva ani făceam relații sexuale cu o fostă iubită și îmi amintesc că aproape mă plictiseam, deoarece împingerea nu prea făcea pentru mine. De fapt, pentru prima dată când am ieșit dintr-o muncă slabă pe care mi-a dat-o o altă fată, îmi amintesc că trebuia să mă gândesc la porno.

Acum, cu sensibilitatea mea restabilită, o obțin. Sexul nu necesită gândire. Nu ar trebui să vă strângeți pentru a coborî. Senzațiile în sine sunt ceea ce ar trebui să te scape. Îmi dau seama că nu te poți abține să nu te masturbezi pentru totdeauna, așa că acum cred că planul este să nu o faci mai mult de o dată la șase săptămâni. În acest fel, nu-mi opresc simțurile acolo, dar nu mă lipsesc complet.

Mulțumesc lui Dumnezeu pentru acest site, deoarece acum îmi dau seama cât de dependent eram și cum mă afectează. Știam că mă abțin bine înainte, dar acum, când m-am masturbat și ejaculat pe baza senzației, pot spune că lucrurile s-au transformat oficial în bine. După cum a spus Bill Murray odată, astăzi este mâine. Aceasta marchează sfârșitul unei zile foarte lungi ...


-Age 23: A inceput sa foloseasca porno in jurul valorii de varsta 18 dupa o pauza proasta.

-De obicei, pentru a avea relații sexuale de succes cu prietena mea de liceu, nicio problemă. -După ce nu m-am mai întâlnit timp de 2 ani, am început în cele din urmă să văd alte fete. -Au fost 3 fete în total cu care am ajuns în pat, toate fete tinere cu adevărat atractive. -Nu s-a putut îngreuna. Chiar dacă m-aș îngreuna, l-aș pierde destul de repede. -Asta a supt. Mult. Lovitură uriașă pentru încrederea mea deja scăzută. Deprimat sever.

- Mi-a spus să încep să văd escorte (prostituate scumpe, cred că ai putea spune). - A fost o petrecere pentru a mă testa și, în parte, o extindere a dependenței mele. -Problemul a persistat cu escortele. Nu am putut să rămân greu. Trebuiau să-și folosească mâinile pentru a mă face cumva.

Încercări de repornire au început în noiembrie 2011 - după câteva recidive după încercări de o singură cifră, am recidivat la jumătatea lunii decembrie după o săptămână 3 fără PMO. -În timpul acestei săptămâni 3 am simțit AMAZING! Nu mai eram stresat, furios, anxios și tot ce mai devenisem. Simțeam că eram pe cale să-mi bat dependența și am fost incredibil de fericit.

În ianuarie am decis să testez cu două escorte: miercuri, 11 ianuarie, prima fată a ieșit la mine acasă. Sfântul rahat .. am putut să mă întorc ... Și să rămân greu ... Și de fapt am reușit să fac orgasm în interiorul ei (cu prezervativul bineînțeles). O Doamne!!!!! Știu că a trebuit să plătesc cu o escortă, dar a fost prima dată când am reușit să fac orgasm cu o fată, fără ca ea să fie nevoită să-și folosească mâna! Am fost atât de fericit.

A doua zi am mers să vizitez starul porno la hotelul ei. Puterea mea de erecție nu a fost la fel de puternică ca în ziua precedentă (aș zice 70-80%), dar am reușit să rămân greu și am intrat și în ea. Am plecat cu un zâmbet uriaș pe fața mea.


22 yo, fappin de la 12 .now în ziua 45

acest lucru este este atât de cool! pula mea, de asemenea, arata mai mare acum, cand sangele curge prin penisul meu. noaptea trecută dansam cu o fată pentru minutele de la 15 era într-adevăr excitat și am primit un boner constant. atât de fericit cu acest lucru cred că rewiring cu o fată FAST FORWARDS o recuperare PIED

de asemenea, mai puțină anxietate, mai multă încredere, concentrare, motivare și alte activități par mai interesante

stai puternic acest rahat este minunat


LINK

Dacă nu ați renunțat la PMO, aceasta este prima dvs. mutare către o viață sexuală mai sănătoasă. M-am luptat cu PIED ani de zile fără să-mi dau seama de cauza, atribuind-o mai ales anxietății de performanță. Odată ce m-am îndepărtat de fapping și porno, impotența a dispărut. Poate sugerați o lună de abstinență sexuală (30 de zile de „mod hard”), care vă va permite celor doi să vă legați mai mult, apoi să încercați și să continuați fără porno și masturbare în viața voastră. Acest lucru ar trebui să fie suficient pentru a reseta și nu prea mult pentru a aștepta.

Ceea ce am găsit cu fapstinența mea a fost, odată ce am resetat și a sosit momentul să o pornesc, erecția mea a fost atât de solidă și experiența a fost atât de îmbătătoare încât nu am avut nicio șansă să mă îndoiesc de mine. A fost ca o viziune în tunel înainte ca pornografia să fie aplicată unei doamne sexy. Hm ... Poate că așa ar trebui să fie ... Poate că pornografia a recâștigat reacții naturale precum dopamina care se grăbește să fie aplicată super-stimulilor și o resetare a permis doar asta, o resetare a modului în care ar trebui să fie. Dacă te angajezi în acele 30 de zile, îți dau seama că te vei simți ca un pădurar care se întâlnește cu femeia pentru prima dată - va fi frumos, într-un fel mormăit, animalist. Toate cele bune.


Unele lucruri pe care le învăț: - De fiecare dată când merg aproximativ 10 zile sau mai mult fără să mă masturbez și să mă uit la porno, pot menține o erecție decentă în timpul sexului. Aceasta înseamnă că abținerea de la masturbare și porno mă „vindecă” de obicei, dar erecțiile sunt încă foarte departe de a fi ideale. - Vizitarea prostituatelor este extrem de asemănătoare cu vizionarea porno. Ambele vă oferă o mulțime de noutăți. Amândoi sunt foarte dependenți. Ambele sunt ușoare. Amândoi neglijează sentimentele și comportamentele de legătură.

- În perioadele în care mă masturbez frecvent la porno, sufer întotdeauna un fel de disfuncție erectilă atunci când fac sex, cu excepția cazului în care escorta are un anumit atribut fizic care mă entuziasmează mult (cum ar fi un fund incredibil sau sânii super mari). Deoarece femeile obișnuite nu sunt de obicei atât de fierbinți, puteți presupune că, atâta timp cât vă masturbați și urmăriți porno, veți avea întotdeauna probleme cu menținerea erecțiilor în timpul sexului.

- Când mergeți la reboot, renunțarea la prostituate este o necesitate. Am încercat să renunț la pornografie și masturbare fără să renunț la prostituate și pur și simplu nu este posibil. Duce la recăderi / binges și ajungeți să cheltuiți mulți bani. - Veți fi tentați să vă „testați erecția” cu prostituate. Nu te deranja. Crede-mă, pula ta se va îngreuna. Economisiți-vă timp și bani. Veți crede că v-ați vindecat de când v-ați făcut greu și apoi veți folosi asta ca scuză pentru a viziona porno și a vă masturba, deoarece puteți oricând „să vă abțineți câteva săptămâni și să reveniți la normal”.

A te îngreuna nu înseamnă că creierul tău este echilibrat și că ești bine să mergi. Cred că mai devreme sau mai târziu trebuie să trecem cu toții printr-o perioadă lungă de lipsă de PMO pentru a ne restabili echilibrul creierului și a reveni la normal.


Raport de zi 90: Retinerea unei dorinte primare nu este usoara. Asta facem cu toții cu NoFap. Orice îndemn că va fi un animal dificil care să fie în cușcă și să se antreneze. NoFap nu se referă doar la reducerea obișnuitului PMO, ceea ce facem cu adevărat este să învățăm cum să ne controlam.

Motivul meu de a face rebootul, după cum se precizează în ziarul meu în Ziua 1 (noiembrie 10, 2010): Prima zi: Scopul este să slăbesc căile neuronale ale creierului, responsabile de plăcerea porno. Am avut porno induse ED și am suferit-o cu ultimii mei parteneri 7. Nu am reusit sa interpretez intr-un trio cu doua femei. Deci asta e.

Am găsit YBOP pe acest subdriver și m-am uitat cum descrie problema mea perfect. Am citit câteva povești de succes. Am decis să mă angajez în acea zi (după ce am fugit, desigur, la unele chestii greu de rezolvat) și mi-am șters toate porumbeii. 90GB frumos sortate și organizate. Am avut o teama sa o interpretez in dormitor de cand am fost prima mea prietena pe termen lung si m-am despartit de 5 cu ani in urma. Când ne-am luptat, ea m-ar insulta adesea, atunci mă închidea. Atacurile au fost personale, dar nu întotdeauna sexuale.

Odată ce ne-am despărțit, am început să faptă cu greu la tot felul de porno. Aceasta sa dezvoltat în problema pe care o simt acum că am cucerit-o. În ultimele 3 luni, am observat schimbări mari în gândirea mea care cred că sunt direct legate de repornirea mea:

Ziua 1: Mi-a fost mai mult teamă să cânți cu o femeie, atunci trebuia doar să fap. Acum: Mi-e teamă să fap, dar plănuiește să-i dau creierului următoarea fată pe care o întâlnesc.

Ziua 1: ar fi fost imposibil să mă stimulez într-o erecție completă fără pornografie. Acum: pot să mă împotmolit cu doar câteva gânduri și o atingere ușoară. Aceste erecții durează chiar și după ce nu mai fantezii.

Acesta a fost un mare succes. Sunt recunoscător tuturor pentru discuțiile lor. Fără ei, nu aș fi putut renunța de fapt la PMO. Acesta este un angajament acum pe care refuz să-l rup.


După multe eforturi, am reușit să ajung la 90 de zile fără pornografie. Viața mea s-a îmbunătățit mult ... M-am despărțit de prietena mea, am făcut sex cu 4 fete, am găsit o nouă iubită. Am fost sociabilă, încrezătoare, etc. De câteva luni am avut MULTE sex minunat, dar ea a trebuit să se întoarcă în țara ei în ianuarie.

După ce a plecat ... ei bine, poftele porno / fapping au revenit HARD. Mă uitam de 2/3 ori pe zi și mă uitam la porno (ceva ce nu mai făcusem de 6 luni). Totul a fost în jos de acolo: Pierderea de motivaţie, nu am ieșit la sfârșit de săptămână, m-am îngrășat puțin etc. Apoi am ajuns să fac sex cu o altă fată și ... să spunem că a fost un pic dezamăgitor. Nu am „lucrat” la fel de bine ca înainte, fără să fapping.

Deci, acum, mai hotărât ca niciodată, m-am întors la 5 zile de nofap și mă simt mult mai bine. Pentru mine, cel mai mare pericol sunt cele 3 zile după ce am făcut sex sau fapping. Dacă poți trece peste asta, este o bucată de tort. Dar poftele după sex ... f * ck that sh * t. Fac multe medicamente de asemenea, și fapping este cu siguranță mai greu pentru a opri.

Deci, fii atent. Nu recidiva. Dacă îți vine să fapping, ieși și fă orice poți pentru a găsi sex real. Fapping-ul nu merită


Știu că problema mea este anxietatea de performanță sexuală cauzată de disfuncția erectilă cauzată de pornografie. Deci, atunci când o descompuneți, nu aș avea anxietate de performanță sexuală dacă nu aș avea o disfuncție erectilă indusă de porno. Prin urmare, rădăcina problemei mele este porno care a cauzat ED și desensibilizarea față de femei reale, care cauzează anxietate sexuală.

Acum că ED-ul meu începe să se vindece, încrederea mea a crescut, prin urmare, anxietatea mea sexuală a scăzut de asemenea. Anxietatea privind performanța sexuală este în mintea mea; totuși ED este și fizică și metalică.

Acum eu:

1. Mă uit la femei mai mult

2. Penisul meu este mai sensibil, probabil că este legat de un nivel mai fizic, că sunt mai sensibil la dopamină și că penisul meu crește cu mai mulți receptori

3. Mai multă motivație de a vorbi cu oamenii

4. Mai multă motivație la sală

5. Nu mă pot opri să mă gândesc la sex

6. Sunt mai mult atras de femeile care se aflau sub standardul meu

7. Vreau să vorbesc mai mult cu oamenii

8. Am mult mai multă încredere în a vorbi. Am fost deja destul de încrezător, dar acum e pe steroizi.

9. Mai multă energie Dacă te gândești la o dependență de alcool, persoana se enervează și se supără și țipă la partenerul său mai mult decât o persoană normală. Au nevoie de mai mult alcool pentru a se ridica. Problema este atât în ​​capul lor, cât și fizic. Un alcoolic nu poate fi normal fără a scăpa mai întâi de dependența de alcool.

Așadar, nu aș putea face sex ușor și fără anxietate de performanță sexuală fără să scap de pornografie și să repornesc. Dependența de pornografie abuzezi de procesul sexual natural. Ai nevoie de mai multă stimulare până la orgasm și te simți greu. Odată cu trecerea timpului, aveți nevoie de stimulare din ce în ce mai mare și mai multă pornografie pentru a vă îngreuna. Apoi, o femeie în viața reală vine mult și nu se întâmplă nimic. De ce? Ușor de mult orgasm porno și masturbare, ceea ce duce la desensibilizarea femeilor.

Problema este atât fizică, cât și mentală. Este fizic deoarece penisul dvs. nu este sensibil la dopamină din cauza scăderii receptorilor. De aceea ai nevoie de mai multă stimulare pentru a te îngreuna, deoarece nu ai la fel de mulți receptori ca înainte. PMO duce la ED care duce la anxietate de performanță sexuală. Voi face-o cu siguranță și voi avea o poveste grozavă de spus, băieți! Am scris multe, astfel încât alte persoane care ar putea avea o problemă similară să poată înțelege ce se întâmplă.

Sunt de acord că acum ED-ul meu începe să dispară că următoarea mea problemă este de a combate anxietatea sexuală.


Când am început să observ ED când dormeam cu femei, am început să fiu foarte îngrijorat (sunt la vârsta de 20 de ani). L-am căutat și am găsit acest site, am urmărit toate videoclipurile, acel documentar inclus și după doar 2 săptămâni pot spune în siguranță că mi-a schimbat viața. Mă simt mai încrezătoare ca oricând, femeile sunt mai atrase de mine, văd mari îmbunătățiri în dormitor. În fiecare zi se îmbunătățește și observ cât de ridicol eram fiind fiind atât de atașat de porno.

Nu m-am gândit niciodată la mine ca la cineva cu o personalitate de dependență, deoarece mănânc bine, aproape fără junk food, nu m-am agățat niciodată de vreun drog sau altceva. Este fascinant pentru mine că nu am considerat niciodată, niciodată, utilizarea pornografiei ca dependență. Am împărtășit acest lucru prietenilor apropiați și toți facem „provocarea”, este uimitor cantitatea de pozitivitate pe care o aduce.



Am vrut să vă împărtășesc scurt povestea mea aici.

Sunt muzician la vreo douăzeci de ani și am avut probleme cu viața mea sexuală de când îmi amintesc. În primul rând, nu am avut niciodată o prietenă adevărată, așa că poți spune și că nici nu am dezvoltat o sexualitate sănătoasă. Mă masturbez mai mult sau mai puțin regulat de la vârsta de treisprezece ani și, deși de cele mai multe ori nu am făcut-o, dar poate de 1-3 ori pe săptămână, au existat momente când era zilnic și chiar de mai multe ori pe zi.

Am avut prima întâlnire sexuală cu o fată când eram în jurul vârstei de 23 și după aceea am avut zeci de relații sexuale pe termen scurt, de la o noapte până la câteva luni la acea dată. Mai ales la inceput am obtinut o pasiune pentru fete, dar dupa cateva esecuri am invatat sa nu dezvolt sentimentele si sa-l pastrez foarte fizic. Am aflat că mi-a fost foarte dificil să ajung la maxim și, de obicei, numai după o lungă perioadă de timp am putut să-i fac orgasm, dacă deloc. După un timp, am renunțat la orgasme și m-am concentrat doar pe femei. După cum vă puteți imagina, a fost destul de plictisitor după un timp, și entuziasmul cuceririi după altul a devenit mai mic și mai mic.

În jur de 2 ani în urmă, am început să cred că am o problemă cu acest lucru și am început să caut sufletul ca o încercare de a afla ce este în neregulă cu mine. Mi-a fost greu să-mi dezvoltăm sentimentele și am început să mă simt ca o cauză pierdută și m-am concentrat mult pe lucruri și hobby-uri. Încă mai m-am întâlnit și chiar am avut o relație cu o femeie bună pentru aproape 6 luni, dar de asemenea sa uscat, deoarece se simțea mai mult ca o prietenie cu sexul.

Acum anul trecut am renunțat la băutură aproape în totalitate și am început să mă antrenez în mod regulat și am intrat în meditație și arte marțiale. Destul de curând am început să am un fel de viziuni despre mine și despre noi sentimente și mi-am dat seama că probabil porno-ul este principala problemă pentru mine. Am încercat să renunț la el cu câteva luni în urmă, dar m-am întors întotdeauna la el după o săptămână cam așa, întrucât doream cu adevărat acea porție de dopamine. Dar, în același timp, mă duceam la mai mult porno softcore, deoarece lucrurile de bază pe care le urmărisem mă dezgustau. Apoi mi-am amintit site-ul YBOP și de acolo am navigat pe acest site. Și trebuie să vă spun, totul de pe acest site are cu adevărat un sens pentru mine.

Am renunțat la porno acum aproximativ 4 săptămâni și nu m-am mai uitat înapoi de atunci. Aceste săptămâni au fost cam dificile pentru mine, deoarece efectele de retragere sunt masive! Până acum am avut insomnie, bile albastre, penis dureros, dorință crescută de a face pipi și schimbări grele de dispoziție. De asemenea, uneori mă simt atât de excitat încât nu știu ce să fac în legătură cu asta! Este nou pentru mine, deoarece anterior am legat acest sentiment de MOing - acum mă gândesc la o femeie reală. Am reușit să mă trezesc doar gândindu-mă la fata care îmi place! De asemenea, nici nu am vrut să mă uit la porno și, dacă am văzut din întâmplare o fotografie nudă, nu am primit pofta de MO. Pădurile mele de dimineață s-au întors și sunt masive 😀 Atât de mult încât a fost aproape o problemă pentru mine.

De asemenea, am întâlnit recent o fată care par să-mi placă. Încă nu am făcut sex sau am vorbit prea mult despre asta, dar parcă doar îmi place să fiu aproape de ea și să simt energia ei când o țin sau dansez cu ea. Cu toate acestea, mișcările mele de spirit și insomnia provoacă un pic de problemă, deoarece mă fac uneori sumbru, nerăbdător și așa mai departe. Și când am dormit cu ea în lingură, m-am chinuit întreaga noapte al naibii - adăugând dificultății de a dormi smiley

Sper că acest lucru va deveni mai ușor și că nu mă va judeca din cauza acestora, deoarece pentru prima dată după mult timp aș vrea să merg pentru o relație reală. Mă simt rău că nu am reușit să elimin pornoul din viața mea mai devreme, dar încerc să fiu fericit că am reușit în sfârșit!


Prea mult porno / masturbare cauzează ED? LINK - Prin carantină:

Am 115 zile, succes !! aseară am reușit să fac orgasm în timpul sexului pentru prima dată în 10 ani (2002, aveam 23 de ani, am 33 de ani acum),

Nu m-am gândit niciodată că asta se va mai întâmpla NICIODATĂ. repornirea funcționează fellas, nu renunțați la asta! porno-ul mi-a distrus cu adevărat 10 ani din viață și probabil mult mai mult, cine știe ce și pe cine am pierdut pentru că nu mă puteam bucura de sex, penisul meu era practic amorțit din cauza pornografiei și, de obicei, niciodată pe deplin greu, mai ales dacă a mers repede ar merge taitei umezi.

10 ani de asta !! Am fost retrasă din punct de vedere emoțional de la fiecare fată cu care m-am întâlnit, ziduri majore pentru că știam că nu voi mai avea sex din nou. împușcare a încrederii în sine, falsificarea orgasmelor în interiorul fetelor pentru cei 10 ani simțind foarte puțină plăcere, doar frustrare. bine aseară am făcut-o! un nou capitol începe acum, iar masterbarea (masturbarea) pornografiei și a morții a dispărut,

Nu mă voi întoarce niciodată, mi-a luat mai mult decât îmi pot imagina. dar acum mă pot bucura din nou de sex și îmi pot reconstrui sufletul și încrederea treptat. Datorită acestei reporniri, pornografia dvs. yourbrainonporn.com este mai dăunătoare decât puteți chiar să înțelegeți, reporniți, rămâneți cu ea, funcționează. Sunt uimit, niciodată nu am crezut că i se va întâmpla ziua, orgasm în timpul sexului, rămânând greu prin acumulare. ireal. sper că acest lucru ajută pe cineva să renunțe la porno definitiv


Vindecat - Vă mulțumim pentru tot ajutorul

Voi încerca să fac acest lucru scurt și la obiect:

PMO între 13 și 23 de ani

Du-te 60 zile, M din plictiseală care duce în cele din urmă la o recidivă. (Deși am recidivat, sunt sigur că 100 zilele abstinenței au fost încă benefice pe termen lung.)

Câteva săptămâni mai târziu, merg din nou 60 de zile, încep MOing o dată sau de două ori pe săptămână, fără a avea evident P. Aș spune că este vorba despre ziua 85 acum. Ming-ul din experiența mea a contribuit la „trezirea” dorinței mele sexuale.

- Treziți-vă cu erecții consistente de dimineață

- Acum fii greu când te distrezi cu o fată

- MO de două ori ieri înainte ca fetița să vină mai târziu în acea noapte, să aibă capul în mod neașteptat, a fost 100% erect tot timpul, nicio problemă să ajungă la O, sensibilă etc.

După noaptea trecută, pot spune că sunt cu adevărat vindecat de PIED.

Cel mai important sfat al meu ar fi să meditați 20-30 de minute pe zi și să faceți exerciții aerobice timp de 60 - 75 de minute pe săptămână.

Creierul tău este cel mai mare organ sexual al tău și de aici apar toate aceste probleme; meditația și exercițiile aerobice sunt cele mai sănătoase activități pentru creier.

Mult noroc


Am trecut de 90 de zile. Care a fost scopul meu inițial. Am avut trei recăderi în această perioadă. Unul major în care mă îndoiesc. Asta a fost acum două săptămâni.

De fapt, cred că trebuie să recidivezi. Experiența și oportunitatea de a-ți da seama de ce recidive sunt vitale dacă vei reuși pe termen lung. Am învățat multe din recăderi. Am învățat multe din recăderile mele. Mai ales ultima.

Deci sunt vindecat? Nu, sau de fapt nu fac acum, deoarece încă nu am făcut sex. Marnie continuă să-mi arunce bilele pentru a găsi pe cineva cu care măcar să mă îmbrățișez. Și are dreptate, dar am făcut scuze. Cineva, vă rog, cățea, mă bate cu palma, merit!

Deci nu sunt vindecat. Dar sunt extaziat, văd femeile, pe mine și lumea într-un mod diferit. Erecțiile mele s-au întors și se întorc la mare distanță. Chiar și până în punctul în care domnul Johnsson continuă să iasă din neant în situația obișnuită de zi. Minunat!!

Erecțiile au o rezistență cuprinsă între 90 și 98%. E minunat!

Practic, spun că sunt convins că acest lucru a schimbat viața pentru mine și singurul lucru este că regret că am pierdut mulți ani în ceața PMO.

Deci, voi păstra acest lucru nofap / nu pm (o) lucru merge.

Ma simt minunat!! smiley


Nicio putere superioară, doar o ușurare uimitoare

Au trecut 24 de zile. De când am început nofap-ul, nu mai avusesem șansa să-mi văd iubita cu adevărat de ceva vreme, din cauza începerii școlii și a amândoi am fost ocupați. Cu toate acestea, ieri, când ne-am reunit în cele din urmă, a fost uimitor. Eram foarte interesat de ea și nu aveam probleme cu ED. Am avut o noapte intimă uimitoare în care am simțit că îi pot arăta cu adevărat cât de atras de mine am fost dintotdeauna. Nu cred că nofap este un leac magic care îți oferă abilitatea de a atrage femei. Cred că este o prostie și un pic misogin. Dar acesta a fost un beneficiu real al acestui program și sunt fericit că am experimentat aceste rezultate.


Tocmai m-am întors de la o conferință de lucru 5-day. În mod normal aș fi fapping tot timpul, dar cu o săptămână deja sub centura mea, am fost angajat să nu PMO în timp ce am fost departe. O mică poveste în spate: Am o relație de 5 ani începând de duminica trecută și am început recent să mă întreb dacă chimia se estompează. Dar asta a fost înainte de NoFap. Când m-am întors de la conferință ieri am fost epuizat fizic și mental. În trecut, acest lucru mi-ar fi însemnat să mă retrag din sex, crezând pe deplin că oboseala a fost problema. Dar de data aceasta am descoperit un rezervor interior de energie pe care nu mi-am așteptat-o ​​niciodată să-l găsesc. Sexul era incredibil, pasionat și de necrezut.

M-am simțit ca și când aș avea 20 de ani din nou. După 5 ani de a fi „prea obosit” pentru a face sex în momente ca acestea, acum știu că problema nu se referă la estomparea chimiei, ci la irosirea energiei mele sexuale totodată. Mulțumesc, NoFap! Tocmai mi-ai îmbunătățit relația și mi-ai revoluționat viața sexuală !!


19-Day Report, primul sex PIV după NoFap (disfuncție erectilă)

Barbat, 23. Am suferit de ED în ultimii ani și tocmai am început NoFap după mulți ani de porno și masturbare. În seara asta am avut primul meu sex PIV de când am început NoFap și mă bucur să spun că cred că am reușit! Aceasta nu este deloc o încurajare pentru a începe să te masturbezi după 19 zile. Obișnuiam să sufăr și de ejaculare prematură și purtarea prezervativului îmi ucide erecția. Dar în această seară, am rezistat mult timp fără ejaculare prematură și am rămas greu tot timpul! Ce lecție de viață! Gata cu masturbarea pentru mine. Mulțumesc,


Iubita si cu mine am avut sex extraordinar dupa vraja uscata din ED datorita lui NoFap. Stai acolo!

Scurt istoric: M-am intors impreuna cu prietena mea dupa ce am fost separati de mai mult de un an. Un an în care m-am întors foarte mult în pornografie și masturbare. După ce ne-am întors împreună, aveam probleme serioase cu ED. Deși era doar o anxietate de performanță de la îngrijorarea, dar m-am simțit atât de confortabil cu ea încât părea ciudat că se întâmplă. Dar a persistat până acum trei săptămâni.

Oricum, acum aproximativ trei săptămâni am aflat despre „creierul tău pornografic”. Am urmărit discuția TED și mi-a deschis ochii. Nu m-am apucat acum de mai mult de două săptămâni.

M-am dus să-mi văd iubita în acest weekend (locuiește la aproximativ 100 de mile depărtare) și am făcut sex minunat. Am fost super pornit din nou de corpul ei gol. Am fost foarte greu tot timpul când o făceam. ȘI am avut orgasmuri simultane. Obișnuia să vină și apoi aș sta acolo umblând-o încă 15 minute încercând să-mi fac penisul obosit să simtă ceva. (Sau nu am face sex deloc pentru că eram șchiopătat).


Poveste de succes în ziua 32 - Acestea m-au motivat întotdeauna și sunt încântat să pot să le împărtășesc pe ale mele.

23 de ani. PMO a avut în medie de 1.5 ori pe zi de când aveam 13 ani. În ultimii doi ani, am împărțit un pat cu o fată în aproximativ 8 ocazii diferite. Nu s-a putut efectua (ED) de fiecare dată. Aș duce fetele acasă știind că nu mă voi putea ridica, dar arăta mai bine decât să nu încerc deloc. În ceea ce privește întâlnirile cu fete, a fost o opțiune non-opțională. În niciun caz nu aș putea să vin cu o scuză pentru eșecul meu de a juca în repetate rânduri. Trebuie doar să mă prefac că nu sunt în ele și apoi să le evit.

Printre prieteni (femei și bărbați) și familie, știu că acesta era un elefant imens în cameră. Sunt un tip social și atrăgător, dar am evitat întâlnirile din această cauză. În ultimii doi ani nu a trecut nicio zi în care acest lucru să nu se aprindă puternic asupra mea. Calitatea vieții mele era afectată dramatic.

În cele din urmă, am decis să încep NoFap acum 35 de zile, după ce am întâlnit o fată care mi-a plăcut foarte mult și am început imediat să intru în panică că, la fel ca ceilalți, ar trebui să încetez să urmăresc după prima dată când am ajuns într-o situație și nu am reușit să performez . Cam în ziua 12, s-a întâmplat..și, ca de obicei, am eșuat și am încetat să mai vorbesc cu ea. Două săptămâni mai târziu, am început să vorbim din nou. Vinerea trecută, am adus-o acasă și m-am pregătit pentru ceea ce ar fi ultima paie în orice relație potențială. Știam că voi eșua din nou și asta ar fi. Chiar și după ce am băut din belșug și am avut anxietate de performanță, am fost inexplicabil de dur. Am făcut sex pentru prima dată în peste doi ani fără probleme.

Știu că mai am un drum lung de parcurs, iar acest lucru nu mă poate determina să recidivez ... dar trebuie doar să spun că aceasta este cea mai încântată viață pe care am fost-o de ceva vreme. Parcă acum îmi pot pune pula cu greu, mi s-a deschis un nou aspect frumos al acestei lumi. Sentimentul de ușurare, entuziasm și încredere este de nedescris. Așa cum au spus mulți înainte de mine și nu am crezut întotdeauna, NoFap funcționează. Este înspăimântător ceea ce ciclul PMO face creierului nostru și este uimitor cât de simplă rupere ne face din nou „normali”. Mulțumesc tuturor celor de pe acest subredit. Pentru cei tentați să recidiveze, știu că o auzi tot timpul, dar ÎNCREDE-MĂ, rămâi cu ea (uită-te la mine, doar în ziua 32) și viața ta se va schimba. Acesta este cel mai bun lucru care ni s-a întâmplat vreodată.

Noroc


Zile 138, dovezi solide despre progres

Aseară am avut prima mea întâlnire sexuală reală, la 138 de zile de când am început ultima și ultima repornire. Înainte de moment, am fost un pic neliniștit, pentru că am avut recent sentimentul că aș mai putea fi oarecum liniar. Dar preocupările mele erau nejustificate. Seara a oferit dovezi ROCK-SOLID că reechilibrarea mea a parcurs un drum lung. Nu este nevoie de medicamente ED. Pe măsură ce situația se desfășura, m-am trezit, corpul meu a răspuns, am interpretat ca un campion.

Pentru cei care vor fi curioși cu privire la aceste detalii, întregul meu reboot nu a fost lipsit de MO, dar nu l-am mai făcut de cel puțin 3 săptămâni. Parțial datorită acestui fapt și parțial datorită faptului că sunt pur și simplu acordat la situația reală, mai degrabă decât la o piesă pornografică care îmi rulează în cap, senzațiile sexuale ale acestei întâlniri au fost fenomenale. A rupt topurile. De fapt, nici măcar nu-mi văzusem propriul boner de mai mult de 3 săptămâni și, sincer, nu am mai avut un boner furioasă de când m-am uitat ultima dată la porno, astfel încât apariția sa a fost interesantă în sine. În jur: minunat. Călăresc foarte tare azi băieți. Eram deja sigur că renunțarea la PMO este un lucru intrinsec bun pentru mine. Dar acum am un sentiment mai puternic (pe care nu l-am avut până acum) că am un sex cu adevărat grozav în fața mea, că nu m-am stricat pentru totdeauna și nici nu am risipit cei mai buni ani. Și asta …. funcționează reechilibrarea.

În primul rând PROPER sex seara în mai mult de un an după numai 16 zile fără PMO

Sunt încântat în seara asta. Am avut PIED de ani buni și nu am mai întreținut relații sexuale cu soția mea de mai bine de un an fără Viagra. Am 16 zile fără PMO. În seara asta am avut relații sexuale neplanificate, unde am devenit 100% greu foarte ușor !! Asta după doar 16 zile !!!!!!!! Nu numai asta, am rămas greu și am putut să mă sperie fără să-mi folosesc fantezii în cap. Acest lucru este nemaiauzit pentru mine.

Nu pot să cred că am făcut progrese atât de bune după numai 16 zile, o imensă încurajare pentru mine să-mi continui călătoria!


De fapt a funcționat!

Este = penisul meu. Am ieșit la petrecere și am băut noaptea trecută și am încercat cu succes un membru al speciei femele. Ne întoarcem în camera mea pentru a ne rupe hainele unul de celălalt. În mod normal, de la început, aș fi foarte speriat de faptul că ED va strica noaptea în special cu alcool în amestec, m-a făcut mereu să mă gândesc la toate. Dar de data aceasta a fost atât de diferit. De data asta am știut că va funcționa și a funcționat! Am fost cu toții ca „YEAH!” și ea era ca „DA!”.

Știu că contorul meu este la 12 zile, dar asta din cauza unei recidive pe care am avut-o după 28 de zile, așa că atribu acest succes efectelor reziduale din seria mea anterioară.


Doar am făcut sex cu fetița mea după 2 luni de modul dur. Îmi place ce a făcut Nofap pentru mine.

Așteptăm de ceva timp acest lucru. Aveam de gând să aștept 90 de zile înainte de a face sex cu ea, pentru a mă asigura că mi s-a vindecat complet creierul, dar naiba, sunt student în vârstă de 20 de ani și am făcut-o două luni fără să ejaculez. De când am ajuns la pubertate în urmă cu vreo zece ani, nu am putut să trec niciodată mai mult de 24 de ore fără să-mi iau nuca. Sunt atât de mândru de mine. Încă mă simt puțin nervos când sexul este din nou o parte normală a vieții mele, cred că vreau să o iau foarte încet. Sexul de aseară a fost al naibii de uimitor și nu cred că vreau să o fac din nou pentru o vreme. Vreau ca nivelul meu de energie să rămână sus și vreau să am în continuare motivație pentru a face ceea ce trebuie să fac.

Sunt puțin îngrijorat de efectul de urmărire care va apărea, dar în ultimele două luni fără PMO nu mi-au dat impulsul de care am nevoie pentru a continua să împing înainte. Uneori rămân blocat în modele de gândire negative uneori, în niciun caz nu am terminat în călătoria mea, va fi mult timp, dar încep să îmi redescopăr sexualitatea și mă face atât de mândru de mine. Am un drum lung de parcurs, dar am ajuns deja atât de departe.

Vă mulțumesc tuturor că ați fost acolo pentru mine, dacă vă aflați într-un loc rău chiar acum, vă spun SIRI, există lumină la capătul tunelului. DEZVOLTENȚI ÎNTÂLNIRE LA TUNELUL ÎNCEPEȚI LUMINA. 🙂


Sunt acum 95% sigur că funcționează

Nu vreau să par prea încântat, dar sunt foarte încântat de asta. Am început această călătorie în iunie, sau mai bine zis am început să citesc despre nofap în iunie. Pe atunci eram destul de deprimat, niciodată, oricât m-aș fi străduit, nu mă excitam cu fetele din viața reală, nu aveam niciodată lemne de dimineață sau așa ceva, dar puteam oricând să mă masturbez de mai multe ori pe zi la porno. Am început să mă întreb dacă acest lucru se datorează deficitului de testosteron. Practic, m-am simțit mai puțin ca un om care a declanșat o depresie destul de mare.

Înapoi în iunie, când am citit prima dată despre fap, am încercat, dar nu ar dura decât zilele maxime 10 care au fost înregistrarea mea atunci, de obicei 3-4 zile, atunci aș începe să mă deprimat din nou și să recidivez din greu. De fapt, am renunțat la nofap din nou în iulie și m-am întors la vechea mea teorie despre deficitul de testosteron, acesta fiind chiar și atunci când am simțit deja beneficiile, cum ar fi, de fapt, posibilitatea de a obține o greu atunci când face sex, care, din anumite motive de câteva ori în acea lună.

Abia spre sfârșitul lunii august, începutul lunii septembrie, când prietenul meu, de nicăieri, a început să-mi scrie despre nofap și despre cum ar trebui să încercăm, am decis în sfârșit să-i fac o încercare reală și cinstită. Primele 7 zile au mers ca de obicei, unde doresc porno doar de dragul dependenței, apoi am început să am zile scăzute, fără libido, somn slab și senzație de rahat absolut. Acum, în loc să cedez și să încep să mă apuc de papură de dopamină, am decis să rămân în acest timp.

Sunt acum în ziua 18 și în ultimele două zile, în jur de 3 zile, acest rahat începe în sfârșit să se transforme. Încep să fac erecții pe tot parcursul zilei, în ultimele 3 zile am avut erecții furioase de dimineață. Am 23 de ani și simt că tocmai am lovit din nou pubertatea. Practic încep să mă simt bărbat.

Flatlining-ul absolut suge, dar trebuie să te bagi prin el și să ții capul sus. Sunt sigur că aceasta nu va fi ultima mea perioadă liniară pentru a lupta împotriva acestei dependențe, dar acum mă simt echipat să rămân prin ea.

Ceea ce am aflat funcționează pentru mine, mai întâi de toate, am un prieten care este și pe nofap, altfel am vizitat reddit nofap încă din ziua 1, ceea ce a ajutat și o sumă extraordinară. de fapt, prietenul meu mi-a arătat acest loc! În afară de asta, a face dușuri reci și a vă antrena vă ajută să vă mențineți motivați. Sunt departe de a fi terminat fără fap și sper să continui pentru tot restul vieții mele. gl hf în călătoria ta.


35 ani bărbat gay - Succes după 52 de zile!

Acesta este un repost din jurnalul meu. Vine la două zile după ce ați făcut sex penetrativ de succes cu prezervativ, dar suferind de ejaculare prematură. Această rundă, fără PE și greu peste tot!

Succes!! - 52 PMO, 17 MO:

Ei bine, este oficial. Am făcut sex penetrativ de succes cu prezervativ și nu am suferit de PE (sau DE). A durat 15 minute în total, cu mai multe schimbări de poziție. Am fost poate 70% dur, dar este un început. Nu plănuisem pe O'ing, dar am făcut-o până la urmă și a fost un sentiment uimitor de realizare.

După aproximativ 20 de minute de prostie și oral, partenerul meu a spus că vrea să meargă mai departe, dar nu avem prezervative sau lubrifiant. Așa că ne-am oprit, ne-am îmbrăcat hainele, ne-am dus la magazin, am cumpărat provizii și ne-am întors pentru a începe din nou. Eram un pic nervos că nu aș fi în măsură să-l ridic la cerere din cauza tuturor presiunilor de performanță. În timp ce puterea mea erectilă a fost cu siguranță mai mică decât înainte de a merge la magazin, am devenit suficient de greu și totul a ajuns să funcționeze bine, spre propria mea surpriză.

Încă intenționez să fac cabluri ușoare, deoarece nu vreau să cad într-o linie plană sau să mă epuizez prematur cu prea mult O. Cu toate acestea, acest succes se întâmplă mult mai devreme decât mă așteptam vreodată și nu aș putea fi mai fericit. Sunt curios să văd cum se schimbă puterea mea erectilă în săptămânile următoare. Cred că se va îmbunătăți, dar va trebui să aștept și să văd.

Un ultim cuvânt. Acesta nu a fost un cârlig și nu cred că aș fi reușit aproape la fel de bine în acel tip de situație de înaltă presiune cu o persoană necunoscută. Îl văd pe tipul acesta de 2 luni acum și sunt foarte confortabil cu el. Am început să împărtășim detalii foarte intime ale vieții noastre. Nu sunt pregătit să mă întâlnesc exclusiv cu el, dar avem grijă unul de celălalt și avem o legătură emoțională.

O mare parte din succesul meu poate fi de fapt specific acestui tip, având în vedere circumstanțele. Nu sunt neapărat în căutarea unor conectări ușoare, dar aș vrea să ajung în cele din urmă la punctul în care aș putea avea uneori ocazional dacă aș dori și să pot funcționa la 100%.


Oricine mai urmărește frecvent pornografia fără a se masturba după o reversare a creierului?

Am făcut reîntoarcerea mea pe 90 pe Nofap la începutul acestui an. În timpul cursului am avut sex 2 sau 3 de ori și am reușit să rewire creierul meu complet, a scăpat de ED și totul a fost bine.

Dar abuzul de ani de zile cu PMO mă bântuie încă. Porno-ul nu mă atrage ca înainte, dar îl urmăresc uneori pentru a-mi crește nivelul de dopamină când mă plictisesc și nu pot să-l opresc. Interesant este că nu ejaculez în timp ce mă uit, pentru că știu că nu are sens. De cele mai multe ori tocmai mă învârt puțin 5-10 minute și apoi mă opresc. Are cineva aceeași problemă?

Vreau ca acest lucru să se oprească, dar cumva pornografia și marginile măresc cu adevărat nivelul de dopamină și mă fac mai fericit și pur și simplu nu mă pot abține. Voi fi recunoscător să găsesc ajutor.

EDIT: dupa ce creierul rewire am inceput sa masturbez din nou, dar o fac fara porno. Cred că trebuie să spun asta pentru ca tu să știi exact condiția în care mă aflu acum


18 cu ED indus de porno

Am 18 ani și sunt un culturist natural. Sunt mai mare decât media de 18 ani în ceea ce privește musculatura slabă și am un stil de viață foarte sănătos și o dietă bună și curată. Am fost liber de orice porno acum de aproximativ 4-5 luni și ultima dată când am urmărit porno a fost fără masturbare. Am suferit cu ED indusă de porno de aproximativ 2 ani și jumătate acum - a început când am părăsit școala și am mers la o facultate cu nu prea multe femei. era un colegiu de ingineri, deci mai ales băieți.

Nici nu mi-am dat seama cât de dependent eram de porno și de masturbare până nu am avut prima mea experiență teribilă de a-mi rupe virginitatea cu un pui fierbinte care îmi plăcea foarte mult. de acolo tocmai a coborât pe deal și am eșuat la orice altă șansă pe care o aveam cu femei fierbinți. Curând am devenit deprimat. partea amuzantă este că, înainte de porno, eram EXTREM de excitat și aș urmări orice pe 1 picioare. M-am distins cu pui și mi-am făcut nebuni .. după ce m-a distrus porno, am fost complet dezinteresat de fete și nu am putut menține niciodată o erecție. la vârsta mea fragedă știam că este ceva cu siguranță în neregulă cu mine, pentru că ar trebui să fiu femei nebune, așa cum am fost înainte de porno.

așa că am început să renunț la pornografie și masturbare, ceea ce a fost atât de dificil, dar sunt mândru să spun că în cele din urmă am renunțat. De curând am început să citesc despre recablarea creierului când am avut o altă experiență eșuată cu o pui fierbinte. Am renunțat la porno și la masturbare, dar încă mai am ED cu fete. Acum am o relație cu o fată superbă care îmi place cu adevărat și am făcut sex cu ea, dar cu ajutorul Vigora (o pastilă pentru ED). prima oară când am încercat cu ea am eșuat și atunci am decis să încerc vigora.

Cred că creierul meu revine încet la normal cu sexul pe care l-am avut, dar intenționez să întrerup vigora în curând, sunt un tip tânăr, nu am nevoie de rahat. este doar creierul meu care este futut. ultimul lucru pe care îl vreau este să distrug lucrurile cu această fată și să mă strecor în depresie. vă rog, ajutați băieții, aș putea folosi orice acum, doar pentru a reveni la normal. .

eu sunt mult mai bine decât am fost mai sensibil la atingerea ei și sărutări, dar am nevoie pentru a veni peste acest 100%. Doar facand parte din acest forum unde imi stiu ca nu sunt singuri si pot obtine ajutor ma face sa ma simt mult mai bine ca niciodata nu am vorbit niciodata despre asta oricui vreodata. vă rugăm să ajutați oamenii pe care vreau doar să știu ce mai mult ar trebui să fac pentru a depăși acest lucru complet și orice alte sfaturi și sfaturi ar fi apreciat.


O scurtă poveste de succes NoFap de Ziua Îndrăgostiților

Sunt un ascultător de mult timp, apelant pentru prima dată. În prezent sunt la 14 zile de prima mea provocare NoFap. Scriu astăzi pentru a-mi împărtăși experiența în speranța de a-i împuternici pe alții precum NoFap m-a împuternicit.

ÎNAINTE de a lua în considerare NoFap, am făcut PMO de 5-6 ori pe săptămână în mod constant în ultimii șase ani. De fapt, nu-mi amintesc ultima dată când am trecut 14 zile fără ea. Nici măcar nu am bănuit că acest obicei îmi va afecta negativ creierul până nu am găsit NoFap. Cu câțiva ani în urmă, am avut primul meu incident de ED și de atunci m-am luptat cu anxietatea de performanță. Primul incident și accidentele ulterioare au venit probabil dintr-o combinație de anxietate și PMO frecvent. NICIODATĂ nu am reușit să folosesc prezervativul, chiar înainte de primul ED (broasca țestoasă mi-ar scoate din mână menționând prezervativul). De asemenea, am fost întotdeauna o minune de succes. Sexul de dimineață nu a fost niciodată o opțiune, deoarece nu am fost pornit.

ZILE ÎN VEDERE Am planificat Ziua Îndrăgostiților pentru mine și pentru această fată grozavă pe care o văd. Imediat a început anxietatea de performanță. M-am îngrijorat să cred că nu aș putea să fac o erecție chiar dacă aș vrea. După cum mulți dintre voi știți, aceasta devine o profeție care se împlinește de sine. Am petrecut multe ore peste trei zile îngrijorându-mă. Mi-a dominat gândurile și mi-a forțat acest nod strâns în piept.

SUCCESUL a venit ieri. Femeia mea specială a avut o minunată seară romantică și am făcut sex. De două ori. Cu prezervative. Și din nou în această dimineață. M-am relaxat și am rămas în moment, mai degrabă decât în ​​propriul meu cap. În cele din urmă am găsit o ușurare de la o problemă cu care m-am luptat ani de zile. Emoționat, continui călătoria. Mulțumesc, NoFap.


Succesul erectil

Doar a fost cu SO în această după-amiază, a ridicat tot timpul, nu mi-a atins niciodată, și am fost sălbatic și energic, ca o maimuță. Foarte puternic O. În mod normal, aș avea un penis lipsit de viață, care ar lua mișcări furioase pentru excitare și mă va face nervos în pat. Acum prefer să fiu ca o maimuță.


Tocmai am primit o semi-erecție și o frecvență cardiacă mai rapidă de la gândul de a dracu o fată pe care o cunosc. Nici măcar nu m-am atins pentru a obține o erecție. Am făcut-o cu gândurile mele. La dracu.

Omule, rahatul ăsta e al naibii de real. Aceasta este o victorie masivă în 20 de zile ceva total / sub o lună + câteva recăderi. Simt literalmente că mă recuperez din ce în ce mai mult în fiecare zi. Întotdeauna am crezut că sunt unul dintre oamenii care se simt mai bine, deși am smucit foarte mult și, Doamne, acest lucru este pur și simplu minunat.

Sincer, nici măcar nu am dorința să mă smulg acum, pentru că sunt foarte entuziasmat de acest lucru. Am DGS și asta se simte ca o victorie absolută. Simt că o rup cu una nouă, este un sentiment atât de bun. Se pare că pula mea a fost în coma de un deceniu și mi s-a părut bine. La naiba.


A fost un pic sceptic când am început, dar rezultatele sunt uimitoare

Când am început nofap, am făcut-o pentru că viața mea sexuală a fost grav rănit. Am avut mai multe prietene, dar sexul nu a fost niciodată atât de plăcut pentru mine. Pe măsură ce timpul a continuat să se înrăutățească și să se înrăutățească până de curând, unde nu puteam avea orgasm, fără porno.

Am „încercat” nofap înainte, dar a fost o încercare eșuată. Nu mă uitam la porno, dar salvam linkuri pentru a le privi mai târziu. În loc să mă uit la porno, aș privi toate pozele fetelor de pe arpagic. M-am descurajat pentru că nu am văzut prea multe schimbări în viața mea. Îmi dau seama că acum evitam doar problemele mele și nu mă confruntam cu ele.

Atunci am decis să-mi schimb viața în bine, să mă confrunt cu problema mea în față și să o înfrâng, nu mai există porno, nu mai există fapping, nu mai sunt scârțâit ... După 8 zile de nofap adevărat, sexul nu a fost niciodată mai bun și restul și viața mea se schimbă, ceața mentală începe să se ridice și îmi vine să am grijă de mine și să-mi curăț viața.

Beneficiile sunt reale și sunt încântat să văd ce altceva am pierdut din cauza pornografiei și a fapping-ului. Rămâneți frați puternici


ED mea a dispărut!

M-am împiedicat de Nofap în timp ce căutam informații despre ED. Deși nu sunt un dependent PMO, m-am masturbat prea mult. Cu câteva săptămâni în urmă făceam sex, în câteva minute, în timp ce mă aflam în accident vascular cerebral, îmi simțeam că m-am plimbat, foarte stânjenitoare. asa ca dupa ce am ajuns acasa am inceput sa caut informatii despre ce ar putea fi acest lucru. S-a dovedit că penisul meu a fost desensibilizat, așa că am decis să pornesc în această călătorie cu toată familia fără fap.

Am făcut în total 7 zile, fără atingere și fără porno. singura dată când m-aș atinge a fost să aplic loțiune (am citit undeva că ar ajuta cu sensibilitatea), așa că sâmbăta care tocmai a trecut am vizitat un prieten la facultate și am ajuns să facem sex, sunt mândru să spun IM ÎNAPOI și mai bine decât Aș putea adăuga vreodată! Am fost sceptic la început, dar chiar funcționează. Cred că uitasem cum se simțea sexul, pentru că mă masturbam atât de des. Voi încheia acest lucru și voi spune că vreau doar să vă mulțumesc, băieți, pentru că, deși au fost doar 7 zile, am vizitat site-ul în fiecare zi pentru încurajare și am primit o mulțime de educație pe această temă și doar pentru a trece timpul în general. continuați să păstrați băieți !! sunteti toti atat de puternici !!


Cure ED după câteva luni de Reboot, dar PE este încă acolo.

După câteva luni de repornire (aproximativ 7-8 luni, timp în care am recidivat de câteva ori), am observat că disfuncția mea erectilă cauzată de masturbarea excesivă a fost vindecată. Am început chiar să primesc lemne de dimineață în mod regulat. Nu mai am chef să mă uit la porno. Am fost destul de curios și excitat să încerc cu o fată, dar, din păcate, nu am avut nicio șansă. Din curiozitate, am încercat să mă masturbez fără porno. Am avut o erecție fermă, dar am ejaculat în 5 t 6 lovituri. A fost o dezamăgire întrucât mă așteptam să durez mult mai mult după repornirea lungă.

Recent am întâlnit pe cineva căruia îi place foarte mult sexul și îi place să încerce tot felul de lucruri în pat. Acum, că am pe cineva care să experimenteze sexul, sunt destul de nervos dacă pot performa bine.

Poate cineva să-mi spună cum pot să scap de ejacularea prematură? Sa intamplat in timp ce ma masturbez, se va intampla in timp ce ai sex real?


NoFap ma ajutat sa merg la moda si in cele din urma sa-mi satisfac gf

Așa că am decis să spun porno futut. Și am renunțat la rahatul ăsta pentru ultima lună. Înainte de aceasta, folosesc pentru a vă deplasa pe o porno dornică cel puțin o dată pe zi pentru 2-3 ore pe zi, să-mi explodez serotonina și să fiu cu mecanismele mele naturale.

Sa hotarat sa ma plictisesc sa fiu un tampar antisocial impacat si sa renunt la timp uitand la sânii pixelilor.

Treceți rapid la această săptămână, când testo-ul meu a fost cel mai mare în ultimul an. Rahat sfânt. Uitându-mă la prietenul meu plimbându-mă prin bucătărie îmi făcea greu pula. Nu m-aș putea conține. Am apucat-o și am dus-o în camera noastră. Continuați până la 2 ore, menținând cea mai grea erecție pe care am avut-o vreodată (așa de dracului de tare, am crezut că pula mea va cădea - a fost incomodă în unele etape tbh).

Dar, totuși, eram ca o torpilă bombă de nivel 99. Am continuat să-mi arunc gf-ul mai tare decât am mai făcut-o vreodată. Ea țipa cât de mare este pula mea și că nu se poate reține (pentru că sunt mereu nesăbuită, așa că nu sunt niciodată 100% atentă), dar acum eram în modul distrugător de forță completă și nu se putea descurca singură . A făcut-o cum de 3 ori la rând și, când am spart nuci, a continuat să fie în extaz.

Acum înțeleg de ce sufocarea.

Dacă vrei să fii de fapt un bărbat și dracu 'ca un rege, atunci nu te mai uita la pixeli și du-te plin jedi.

Scuzați-mă în timp ce mă duc la rundă 2 /

pccccce


O mică victorie pentru mine ...

Știu că am făcut progrese mari când pot avea două vise umede la rând (6 în luna anterioară) și totuși devin greu mai târziu în acea dimineață și seara DOAR să vorbesc cu o fată prin SMS. Înainte de nofap nu există nicio cale în iad, aș putea fi greu doar prin a trimite mesaje unei fete. Și la începutul nofap-ului, aș intra într-o linie plană timp de o săptămână sau două doar dintr-un vis umed.

O altă veste bună este că mă străduiesc cu adevărat să mențin o erecție în timp ce stau în picioare și abia primesc un semi-chub dacă sunt deja în poziție verticală, dar acum mă pot juca cu ea și pot obține o erecție doar cu fantezie. În niciun caz acest lucru nu a fost posibil chiar și acum 1-2 luni. Am făcut câștiguri uriașe. Nu sunt încă acolo, dar sunt uimit de cât de multe progrese am făcut în ciuda recăderilor mele multiple (totuși, fără orgasm). Tăierea pornoului mi-a salvat viața.


mari perspective !!!!

45 zile reboot și ieri am fost capabil de a obține o erecție completă în duș, fără porno doar atinge ușor penisul meu și după ce a fost pe deplin erect și am fost în stare să-l păstrați așa, cu doar gândul și amintirile din ultima mea întâlnire sex, ceva ce numai 45 zile în urmă ar fi fost imposibil.

Cu 45 zile în urmă, erecția ar veni și merge (ED) și va dura ejacularea pentru totdeauna, dar acum se pare că lucrurile merg bine! Vreau să mulțumesc tuturor pentru că mi-au dat atâtea sfaturi excelente!

Știu că nu sa terminat, dar viitorul arată bine! Mult noroc tuturor!