Am facut-o! 90 de zile. Iată ce am învățat.

Nu-mi vine să cred că am reușit. Dar am făcut-o. Zece ani de dependență - gata! Acum sunt un om diferit - - și iată ce am găsit.

1. Masturbarea mi se pare patetică și dezgustătoare acum. Este foarte dificil să văd cum îmi plăcea să stau pe un scaun și să-mi pierd timpul atingându-mă de fotografii și videoclipuri cu oameni pe care nu i-aș întâlni niciodată.

2. De asemenea, pare a doua sau a treia rată. Fapping la ceva este ca și cum ai încerca să-ți potolești foamea uitându-te la o imagine a unei cine cu friptură. Este un înlocuitor slab pentru adevăratul lucru.

3. Dorința sexuală este o formă de energie. Când opriți robinetul, apa trebuie să meargă în altă parte. Oprirea dependenței de PMO este o modalitate fantastică de a oferi [motivație] altor domenii ale vieții tale. Veți dori să faceți alte lucruri cu energia dvs. - obțineți o slujbă diferită, mergeți la școală, cunoașteți oameni noi, luați un hobby etc.

4. Vă arată cum este obiectivizarea dezumanizată. Fiecare dintre acei oameni la care ai făcut-o are sau ai avut o viață reală. Visele. Speranțe. Dorințe. Au numit pe cineva „tati” sau „mami”. Au urmărit desene animate și au mers la școala generală. Au vrut să fie ceva când vor crește. Odată ce vă dați seama de acest lucru, este foarte dificil să le vedeți din nou ca pe un obiect sexual.

5. Oprirea dependenței de PMO ma făcut să-mi doresc dragoste reală. Eram dependent de sex. De cele mai multe ori, nici nu am vrut. Era pur și simplu un obicei. Acum că am renunțat, vreau să găsesc o intimitate adevărată cu cineva. Vreau să-mi vărs sufletul în ele și să devin o singură persoană cu ele ... să am încredere în ele cu fiecare fibră a ființei mele, cu fiecare bucată din inima mea. Acum sexul pare un lucru atât de mic, prostesc, în comparație cu dragostea.

6. Seducția și / șederea oamenilor îmi creează. Obișnuiam să admir și să imit prietenii care puteau să-i ia pe străini în mod constant. Este un stil de viață excelent pentru unii oameni, dar nu pentru mine. Mă îmbolnăvește să încerc să mă prefac că mă interesează o persoană doar pentru a intra în pantaloni. Nu voi mai face asta niciodată.

7. Aveți tone de timp! Dintr-o dată, orele din viața ta sunt din nou ale tale. Prinde-le! Faceți-vă timpul să lucreze pentru dvs. A face bani. Găsește un hobby. Alăturați-vă unui grup de persoane cu interese similare. Zilele sunt mai lungi când PMO nu îți ascunde timpul liber.

Ultima dată când nu am fost dependent de PMO, am fost la școala medie. Anii de atunci par un coșmar. Nu mă voi întoarce niciodată. Dacă această letch poate să o facă, la fel și tu! Continua sa te lupti. Continuă să te străduiești să te îmbunătățești. Trucul este - cu cât rămâi mai mult fără fap ... cu atât vrei să te întorci mai puțin. Până la urmă nu-ți va mai păsa niciodată.

Îmi doresc asta pentru fiecare dintre voi.

Mulțumesc tuturor pentru că sunteți acolo, ca o comunitate. A venit acest loc, când eram slab sau pierdut neprețuit. Să vă binecuvânteze pe toți pentru că ajutați străinii totali să discute lucruri jenante. Ha ha.

Mod de a merge, / nofap. Îi ajuți pe oameni să depășească dependențele - un fler la un moment dat. Nu am fost atât de mândru de o stea de aur de când eram în clasa a doua. 🙂

Am facut-o! 90 de zile. Iată ce am învățat. din NoFap