Categorie: Stiri recomandate

Vă mulțumesc comunității NoFap pentru că m-ați ajutat să realizez primele mele 90 de zile în modul Hard Context: sunt un bărbat de 33 de ani. Mă uit la P în ultimii 15 ani și m-am răsfățat cu M de cel puțin două ori pe săptămână. A fost un mod de viață pentru mine și, deși uneori obișnuiam […]

Citeste mai mult… de la 33 de ani – Beneficiile au fost mai profunde și mai interne

Deoarece mai multe povești dinaintea mea au făcut lumină, a mea nu este cu mult diferită. Dependenta de porno, încredere în sine scăzută, stimă scăzută, m-am gândit de ce chiar să împingi pentru fete când poți pur și simplu să te smuci și apoi să-ți alungi viața de vis. Chiar dacă mentalitatea mea era la locul potrivit (Renunțarea la iarbă și la alcool). Aș putea […]

Citeste mai mult… de la 26 de ani – Beneficiile mele sincere (Dacă nu te doare, nu vei crește) AMA

Pornografia abstractă nu mai este o activitate limitată la un grup mic de indivizi sau la intimitatea casei cuiva. Mai degrabă, a pătruns în cultura modernă, inclusiv în mediul de lucru. Având în vedere natura omniprezentă a pornografiei, studiem modul în care vizionarea pornografiei afectează comportamentul neetic la locul de muncă. Folosind datele sondajului dintr-un eșantion care aproximează o […]

Citeste mai mult… din Efectele pornografiei asupra comportamentului neetic în afaceri (2019)

Am început această călătorie pentru că am avut unele probleme care sunt comune în rândul dependenților de PMO, dar și pentru că în cazul meu starea era mult mai gravă. Cred că am o natură foarte dependentă. Nu îmi ia mult să devin dependent de lucruri. Înainte de a începe nofap, aceasta a fost condiția mea: 1) Eu […]

Citeste mai mult… de la 25 de ani – PIED vindecat, Depresie 85% vindecata, Cresterea increderii, Mai multa liniste sufleteasca, Femeile nu obiecte

Pe scurt: pielea s-a îmbunătățit, mai puțină acnee, este foarte important pentru mine să vorbesc mai ușor cu oameni prea încrezători atunci când vorbesc (dar există un dezavantaj) Nu permit cuiva să mă lipsească de respect, doar mă enervează Am început să respect mai mult oamenii, arătând simpatie, am început să îmi pasă mai mult de mine, […]

Citeste mai mult… de la 19 ani – Mai ușor să vorbești cu oamenii, Exagerat de încrezător când vorbești, Respectă oamenii mai mult/ arată simpatie, Nu mă tem să încep conversații cu doamnele

În primul rând, vreau să mulțumesc comunității NoFap care m-a susținut și celor care și-au împărtășit poveștile de succes care m-au motivat să-mi ating propriul obiectiv personal. Am 16 ani. Locuiesc în Singapore și sunt elev de liceu. Am devenit dependent de pornografie de la 12 ani […]

Citeste mai mult… de la vârsta de 16 – 90 de zile fără PMO

Comentarii YBOP: Studiul a comparat un grup de utilizatori de porno în primul rând compulsivi care caută tratament cu populația generală. În concordanță cu alte studii, acesta a raportat că utilizatorii compulsivi de pornografie: au folosit porno la niveluri mult mai ridicate decât cei de control au fost mai deprimați în ceea ce privește viața sexuală, au fost mai puțin mulțumiți de viața lor sexuală, au avut o teamă mai mare de relațiile sexuale […]

Citeste mai mult… Din ce dimensiuni ale sexualității umane sunt legate de tulburarea de comportament sexual compulsiv (CSBD)? Studiu folosind un chestionar de sexualitate multidimensional pe un eșantion de bărbați polonezi (2019)

Postez experiențe și învățăminte din a doua mea serie (41 de zile în prezent). Am mai postat experiențe din seria mea anterioară la: https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/88-days-pmo-free-changes-noticed-restart.177582/ În primul rând aș ca să scoți din cale beneficiile evidente. Cele mai multe povești de succes postează acest lucru, acesta este pentru începători și pentru oamenii pentru care întărește […]

Citeste mai mult… din Atractia feminina este un lucru; devii atât de normal și accesibil

Cu ceva timp în urmă, am văzut pe cineva întrebând pe NoFap dacă cineva s-a transformat vreodată din „singur pentru totdeauna” în cineva care are o viață bună. Nu-mi amintesc cine a fost acesta și în care dintre subforuri a pus această întrebare, dar cred că îi datorez totuși un răspuns. Răspunsul este da, este […]

Citeste mai mult… de la 27 de ani – De la „Singur pentru totdeauna” la o viață bună

Sunt aici să vă spun că merită. Nu o să te deranjez cu povestea mea despre dependență, cred că este foarte asemănătoare cu a ta. Chestia este că nu știam că am o cale de ieșire pentru asta, să fie sincer, nu știam că sunt pierdută de la început. vreodată […]

Citeste mai mult… de la vârsta de 38 – 120+ zile și 10 note de stâncă pentru tine